Когда ваш ребенок страдает от неприятных симптомов простуды , может возникнуть соблазн обратиться за безрецептурным средством, чтобы помочь ему почувствовать себя лучше. Но факт в том, что исследования показали, что лекарства от кашля и простуды неэффективны для детей младше 6 лет. И хотя FDA еще не выпустило руководство для детей школьного возраста, на этикетках лекарств от простуды теперь указано, что эти лекарства не рекомендуются для детей младше 4 лет. Добавьте к этому пугающие потенциальные побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение, судороги и даже смерть, и натуральные методы лечения внезапно кажутся гораздо лучшим вариантом.
Содержание
Как облегчить симптомы простуды у вашего ребенка
Обязательно обсудите с лечащим врачом симптомы вашего ребенка, чтобы убедиться, что нет никаких опасений, что он страдает от более серьезной болезни, чем простуда. Затем попробуйте следующие натуральные домашние средства, чтобы помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше :
- Давайте вашему ребенку сырой мед от кашля. Исследования показали, что сырой мед может лечить кашель более эффективно, чем безрецептурные лекарства. Смешайте с небольшим количеством теплой воды или добавьте в какой-нибудь некофеиновый травяной чай — или даже дайте его вашему ребенку в чистом виде — и у вас получится превосходное средство от кашля для вашего ребенка школьного возраста. (Но ни в коем случае не давайте мед ребенку младше 1 года, так как дети этого возраста подвергаются риску ботулизма от употребления меда.)
- Уговорите ребенка съесть немного куриного супа. Это одно из старых добрых средств, которое, кажется, имеет некоторые достоинства. Исследования показали, что компоненты куриного супа могут помочь облегчить симптомы инфекций дыхательных путей . Даже если ваш ребенок говорит, что он не очень голоден, постарайтесь, чтобы он хотя бы глотнул немного бульона.
- Попробуйте солевые капли или спреи для носа. Это натуральное средство может помочь открыть заложенные носовые ходы, облегчая дыхание вашего ребенка. Но обязательно избегайте спреев, содержащих лекарства, которые могут ухудшить симптомы или вызвать другие побочные эффекты.
- Помогите ребенку отдохнуть. Ваш ребенок сможет лучше бороться с инфекцией, если его организм хорошо отдохнет. Если он просит вас немного поиграть в видеоигру или посмотреть DVD, обязательно ограничьте такие стимулирующие действия. Поощряйте отдых, затемняя его комнату, включив успокаивающую музыку и даже делая массаж, чтобы помочь ему заснуть.
- Попробуйте увлажнитель с прохладным паром. Повышение влажности в комнате ребенка может помочь облегчить заложенность носа и помочь ему дышать. Обязательно очищайте увлажнитель, чтобы предотвратить скопление микробов.
Другие советы, которые следует иметь в виду
- Немедленно позвоните своему лечащему врачу, если у вашего ребенка проблемы с дыханием. То же самое касается случаев, когда температура держится более четырех дней. Ребенка также следует показать лечащему врачу, если симптомы простуды длятся более 10 дней.
- Будьте осторожны с дозировкой. Если вы и ваш лечащий врач решили, что вашему ребенку нужно лекарство от простуды или кашля, убедитесь, что вы используете дозатор, который идет в комплекте с этим лекарством. Использование обычной чайной ложки или чашки из другого флакона с лекарством может дать вам неточную дозу.
- Поговорите со своим лечащим врачом о лекарствах. Будьте очень осторожны, давая ребенку разные лекарства. Некоторые лекарства от простуды и кашля могут содержать в себе ингредиенты, например, жаропонижающее, отхаркивающее и подавляющее кашель , поэтому, если вы используете это и другое лекарство, вы можете подвергнуть своего ребенка риску передозировки.
- Обязательно следите за тем, чтобы организм ребенка был достаточно гидратированным.
- Никогда не давайте ребенку лекарства , предназначенные для взрослых.
- Не забывайте часто мыть руки, чтобы не заболеть, и попросите других членов семьи делать то же самое.
При достаточном отдыхе и большой заботе с вашей стороны ваш ребенок очень скоро придет в себя.