Если у вас мигрени, а также частое чихание и заложенность носа, вы можете быть удивлены, узнав, что существует потенциальная связь между головной болью и насморком. Мигрени чаще встречаются у людей, страдающих аллергией и/или ринитом, заболеванием, которое вызывает такие назальные симптомы, как чихание и заложенность носа, хотя эксперты не уверены, как именно они связаны.
Health Life Guide / Брианна Гилмартин
Содержание
Сходства
У ринита, особенно аллергического ринита/аллергии, и мигрени есть немало общего.
Они оба:
- Являются распространенными состояниями.
- Может значительно снизить вашу производительность, а также качество вашей жизни из-за усталости, головной боли, затуманенности сознания и проблем со сном, особенно если у вас есть оба этих заболевания.
- Поражают одни и те же участки тела, т. е. глаза, лоб, нос и лицо.
- Имеют схожие триггеры, такие как изменение погоды, резкие запахи, аллергены и дым.
- Обостряется в пик сезона аллергии.
Общие симптомы
Симптомы, общие для аллергии, ринита и мигрени, включают:
- заложенность носа
- Слезящиеся глаза
- Насморк
- Боль или давление за глазами
- Ощущение тяжести в голове
Однако то, как и когда вы почувствуете симптомы ринита, зависит от его типа.
Типы ринита
Ринит — это заболевание, которое вызывает воспаление слизистой оболочки носовой полости, что приводит к появлению назальных симптомов. каждый человек в какой-то момент жизни сталкивается с ним, но некоторые люди сталкиваются с ним сезонно или хронически.
Существует много видов ринита. Наиболее распространенные из них:
- Аллергический ринит: также известный как сенная лихорадка , этот тип ринита возникает, когда ваша иммунная система реагирует на определенные вещества в воздухе так же, как на вирус или бактерии, вызывая аллергическую реакцию. Типичные триггеры включают траву деревьев, пыльцу, плесень, пылевых клещей и домашних животных; аллергический ринит может быть сезонным или круглогодичным (круглогодичным).
- Неаллергический ринит : заложенность носа и постназальный затек являются основными симптомами этого типа ринита, который не связан с аллергией. Типичные триггеры включают определенные лекарства, дым, изменения погоды и сильные ароматы, такие как выхлопные газы автомобилей, чистящие средства или духи. Существуют различные формы неаллергического ринита.
- Смешанный ринит: Это наиболее распространенный тип ринита у взрослых, включающий как аллергический, так и неаллергический ринит. Однако обычно его диагностируют просто как аллергический ринит, поскольку в Соединенных Штатах нет диагностического кода для смешанного ринита.
Термин «аллергический ринит» часто используется взаимозаменяемо с термином «аллергия» , поскольку большинство видов аллергии включают аллергический ринит.
Совместное возникновение
Многочисленные исследования показали, что мигрень чаще встречается у людей, страдающих ринитом и/или аллергией. Например, исследование 2014 года в изучало потенциальную связь между мигренью и ринитом. В исследовании из 6000 респондентов, которые сообщили о наличии мигрени, 67% также имели ринит.
В анкете также спрашивалось о количестве приступов мигрени, которые испытывали участники в месяц, а также о том, насколько сильно мигрень влияла на них, согласно оценке по шкале оценки нетрудоспособности из-за мигрени (MIDAS) .
Результаты показали, что приступы мигрени были на 14–28% более частыми у людей с мигренью и ринитом, чем у участников с одной лишь мигренью. Люди со смешанным ринитом (как аллергическим, так и неаллергическим) с наибольшей вероятностью испытывали повышенную частоту мигреней и имели больше инвалидизирующих мигреней, чем те, у кого не было ринита.
Обзор существующих исследований аллергического ринита и мигрени, проведенный в 2016 году, также выявил данные, подтверждающие теорию о том, что люди, страдающие обоими заболеваниями, как правило, чаще страдают от более тяжелых мигреней.
Роль синусита
Поскольку синусит (воспаление околоносовых пазух) может вызывать головные боли, а ринит часто вызывает симптомы синусита, важно также понимать роль синусита во всей этой картине. Ринит тесно связан с синуситом по следующим причинам:
- Нос и придаточные пазухи по сути представляют собой один проход.
- Ринит часто приводит к развитию синусита.
- Синусит часто вызывает назальные симптомы.
Термин «риносинусит» используется взаимозаменяемо с термином «синусит», но некоторые специалисты предпочитают первый термин второму, поскольку синусит редко встречается без ринита.
Важно отметить, что слишком часто головная боль у пациента с ринитом ошибочно диагностируется как синусовая головная боль, когда на самом деле это мигрень. На самом деле, большинство синусовых головных болей на самом деле являются мигренями. сожалению, многие из этих мигреней по-прежнему лечатся как инфекции придаточных пазух носа , поэтому лечение может оказаться неэффективным для облегчения головной боли.
Тот факт, что ринит и мигрень так часто встречаются вместе, предполагает, что медицинские работники, ухаживающие за пациентами с ринитом и/или синуситом, должны учитывать возможность мигрени. И наоборот, медицинские работники, лечащие пациентов с мигренью, должны учитывать, являются ли ринит и/или синусит причиной или способствуют мигрени, особенно в случаях, когда, по-видимому, присутствует аллергия.
Теории о связи
Научная основа взаимосвязи между ринитом, аллергией и мигренью не ясна. Мигрени вызывают или ухудшают симптомы ринита и/или аллергии или наоборот? Никто точно не знает, но вот несколько теорий.
Активация тройничного нерва
Одна из гипотез касается тройничного нерва, большого черепного нерва с окончаниями на лице, которые обеспечивают чувствительность и некоторую двигательную или двигательную функцию. Связанные с ринитом воспаления и отеки в носу, а также аллергены могут стимулировать окончания тройничного нерва, вызывая передачу болевых сигналов в мозг, что может затем вызвать мигрень.
Гистамин
Другие эксперты подозревают, что выброс химических веществ из местной иммунной системы/воспалительных клеток при аллергическом рините может спровоцировать развитие мигрени у некоторых людей. , когда у вас возникает аллергическая реакция, ваш организм выделяет гистамин , который может вызвать сужение кровеносных сосудов в вашем мозге, что приводит к возникновению или усугублению мигрени.
Воспаление
Эти состояния связаны с воспалительными процессами, что может помочь объяснить, почему они часто возникают одновременно.
В целом, для лучшего понимания этой связи необходимы дополнительные исследования.
Помните: связь подразумевает возможную связь или ассоциацию. Это не означает, что одно заболевание напрямую вызывает другое. Тем не менее, очевидно, что существует потенциальная возможность сосуществования ринита и/или аллергии с мигренями, особенно у людей, которые испытывают как головную боль, так и частое чихание или насморк.
Уход
Поскольку ринит и/или аллергии могут усугубить мигрени, их лечение может уменьшить количество мигреней и улучшить качество жизни, и должно быть вашей основной областью внимания. Вы можете рассмотреть возможность посещения аллерголога или врача по болезням уха, носа и горла (отоларинголога или ЛОР) или другого поставщика медицинских услуг, который может провести тесты, чтобы точно выяснить, на что у вас аллергия.
Лекарства
При аллергическом рините вам могут понадобиться такие методы лечения, как безрецептурные назальные спреи и антигистаминные препараты. Но если ваша аллергия более серьезная, вам могут понадобиться рецептурные препараты, такие как назальные стероиды. Уколы от аллергии также могут быть для вас хорошим вариантом.
Лечение
Неаллергический ринит обычно подразумевает рецептурные назальные спреи. Ваш лечащий врач может также порекомендовать безрецептурные противоотечные средства и солевые назальные спреи.
Избегание триггеров
И ринит, и мигрень подразумевают реакцию вашего организма на триггеры, поэтому избегание того, что вызывает каждое из этих состояний, насколько это возможно, может иметь значение. Если вы не уверены, что является триггерами вашей мигрени, попробуйте вести дневник мигрени в течение нескольких недель, чтобы проверить, заметите ли вы связь между мигренями и режимом сна, определенными продуктами, изменениями погоды или стрессом.
Если вы обнаружили, что лечение аллергии и/или ринита не приводит к облегчению мигрени, обсудите с лечащим врачом возможность использования профилактических препаратов, которые помогут снизить частоту приступов мигрени.
Слово от Health Life Guide
Если у вас мигрени и риниты и/или аллергии, обсудите свои симптомы с лечащим врачом. Эффективное лечение ринита и/или аллергии может быть еще одним инструментом, который вы можете использовать для облегчения тяжести и/или количества мигреней. Кроме того, то, что вы можете диагностировать как головную боль при синусите, на самом деле может быть мигренью. Поскольку лечение головной боли при синусите отличается от лечения мигрени, важно получить правильный диагноз.