Фабио Камандона / Getty Images
Содержание
Ключевые выводы
- Ношение маски не приведет к отравлению углекислым газом даже у людей с заболеваниями легких.
- Одышка при ношении маски может быть просто связана с повышенной активностью или температурой, либо с общим дискомфортом.
- Ношение масок необходимо для сдерживания дальнейшего роста числа случаев заболевания COVID-19.
- Существует множество различных типов масок: от тканевых до пластиковых, все они считаются безопасными и защитными.
Новое исследование показало, что ношение маски не приводит к отравлению углекислым газом, несмотря на то, что некоторые люди считают, что ношение масок представляет риск для здоровья.
Исследователи, стоящие за октябрьским исследованием, опубликованным в Annals of the American Thoracic Society , намеревались определить, существует ли связь между ношением маски и проблемами с газообменом, которые включают изменения уровня кислорода или углекислого газа. Исследователи оценивали как здоровых людей, так и ветеранов с тяжелой хронической обструктивной болезнью легких, или ХОБЛ, до и после использования хирургических масок. Людям с ХОБЛ «приходится больше работать, чтобы дышать, что может привести к одышке и/или чувству усталости», согласно информационному бюллетеню Американского торакального общества об этом состоянии.
«Публичное использование масок было сильно политизировано непоследовательными рекомендациями властей, что привело к разделению общественного мнения», — написали Майкл Кампос, доктор медицины, и соавторы исследования. «Еще одна причина, по которой обычно выступают против использования масок, связана с проблемами безопасности, поскольку дискомфорт от маски связывают с повторным вдыханием CO2 и гипоксемией, а некоторые даже считают, что маски смертельны».
«Однако эффект от ношения маски «максимально минимален» даже у людей с очень серьезными нарушениями функции легких», — сказал Кампос в пресс-релизе .
Ученые начали исследование после сообщений о публичных слушаниях в Палм-Бич, штат Флорида, в ходе которых люди высказывали мнения о масках, в том числе о том, что их ношение подвергает жизни риску.
Кампос отметил, что, хотя исследование может быть ограничено по размеру выборки, было ясно, что «никакого эффекта» от ношения маски на газообмен не было. Он добавил: «Общественность не должна верить, что маски убивают».
Что это значит для вас?
Хотя ношение маски иногда может вызывать дискомфорт, оно не представляет риска для здоровья. Если вы чувствуете одышку, надевая маску, выйдите на улицу и/или отойдите от людей, чтобы снять маску и сделать перерыв.
Почему маски вообще связывают с отравлением CO2?
В дополнение к вышеупомянутой политизации и общей дезинформации вокруг масок, исследователи заявили, что люди начали связывать ношение масок и отравление углекислым газом с общим чувством одышки, которое они испытывали во время ношения маски. Но Кампос сказал, что диспноэ, или чувство нехватки воздуха, не связано с изменениями уровня кислорода или углекислого газа во время ношения маски.
«Вероятно, это происходит из-за ограничения воздушного потока маской, особенно когда требуется более интенсивная вентиляция (при нагрузке)», — сказал он в пресс-релизе. «Если вы быстро идете вверх по склону, например, вы можете испытывать чувство одышки».
Кампос отметил, что слишком тесная маска также может усилить чувство одышки.
«Решение — просто замедлить шаг или снять маску, если вы находитесь на безопасном расстоянии от других людей», — сказал он.
Нужны дополнительные доказательства?
По словам доктора медицины Лиэнн Постон из Invigor Medical ,
еще одним доказательством того, что ношение маски не влияет на газообмен, является учет хирургов, которые носят маски в течение 12 часов и более.
«Представьте на мгновение, если бы маски для лица изменили уровень углекислого газа и уровень кислорода в крови», — говорит она. Химия мозга хирурга была бы затронута. Это повлияло бы на его или ее мелкую моторику. «Если бы маски для лица могли хотя бы отдаленно вызвать такой результат, альтернатива была бы уже изобретена».
Фахми Фарах, доктор медицины, работающий в Техасе, специалист по сердечно-сосудистым и внутренним болезням, согласился, добавив: «Маски используются медицинскими работниками ежедневно, и они не затрудняют дыхание и не вызывают задержки углекислого газа. Маски предназначены для защиты от вредных патогенов, таких как капли, которые могут содержать микробы, такие как вирусы, бактерии и плесень».
Если вы любите математику и ищете цифры, которые докажут, что ношение масок не представляет риска для здоровья, Постон просит вас учесть следующее:
- Коронавирус может иметь диаметр от 60 до 140 нанометров. Кислород составляет 0,120 нанометров, а углекислый газ — 0,232 нанометра.
- Диаметр респираторных капель обычно составляет от 5000 до 10 000 нанометров.
- Фильтрационные поры в тканевой маске обычно составляют от 10 до 6000 нанометров.
Проще говоря, «математика и физика» подтверждают, что маски не могут остановить поток дыхательных газов, но они могут остановить респираторные капли, говорит Постон.
Могу ли я просто прикрыть рот маской?
Короче говоря, абсолютно нет, говорит Постон. Чтобы помочь предотвратить распространение COVID-19, вы прикрываете рот и нос. Рассмотрим недавнее исследование в Nature Medicine , которое показало, что клетки, вырабатывающие слизь в носу, имеют самые высокие уровни белков COVID-19, что еще раз подчеркивает, почему необходимо, чтобы ваше лицо было закрыто от переносицы до подбородка.
А что касается слухов о том, что ношение маски может привести к ослаблению иммунной системы, то это просто неправда, говорит Постон.
«Ваша иммунная система подвергается воздействию патогенов всех видов на протяжении всей вашей жизни», — говорит она. «Ношение маски для снижения воздействия респираторных патогенов не окажет существенного влияния на функцию вашей иммунной системы. Ваша иммунная система будет по-прежнему очень занята борьбой со всеми патогенами, с которыми она сталкивается в вашей повседневной жизни. Никто из нас не живет в стерильной среде!»
Информация в этой статье актуальна на указанную дату, что означает, что на момент прочтения вами этой статьи может быть доступна более новая информация. Для получения последних обновлений о COVID-19 посетите нашу страницу новостей о коронавирусе .