Лучшее лечение бурсита тазобедренного сустава или любой формы бурсита направлено на контроль воспаления, вызванного этим состоянием. Как и в случае с любой программой лечения, всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом любого конкретного лечения.
Содержание
Отдых
Обычно это означает период времени, когда вы не участвуете в спорте или деятельности, которые ухудшают ваши симптомы. Как правило, следует избегать любой деятельности, которая вызывает боль при бурсите тазобедренного сустава, — это только способствует воспалению сумки.
Изменение способа выполнения определенных действий может помочь уменьшить давление на воспаленную сумку. Может помочь работа с физиотерапевтом (ФТ). ФТ — эксперт в области движения и выравнивания, и если определенные мышцы перегружены по сравнению с другими, это может привести к плохим моделям движения и раздражению сумки.
Противовоспалительные препараты
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, такие как Мотрин, Алив, Напросин и т. д.) помогут контролировать воспаление, связанное с бурситом тазобедренного сустава. Эти препараты помогают снять боль, а также уменьшить воспаление.
Пероральные противовоспалительные препараты могут быть чрезвычайно эффективными, но их следует принимать с осторожностью. Всегда следуйте инструкциям на этикетке, если иное не предписано вашим лечащим врачом.
Обращайте внимание на побочные эффекты противовоспалительных препаратов и сообщайте своему лечащему врачу, если у вас возникли какие-либо побочные эффекты.
Лед
Прикладывание льда к области бурсита тазобедренного сустава часто помогает облегчить симптомы. после физических упражнений, лед может контролировать воспаление, уменьшая приток крови к этой области.
Не прикладывайте лед непосредственно к коже — всегда используйте ткань или полотенце между льдом и кожей. Лед не следует оставлять более чем на 15 минут за раз.
Стремление
Людям, у которых в бурсе скопилось значительное количество жидкости, можно ввести в бурсу иглу для откачивания жидкости. Это редко требуется в случаях бурсита тазобедренного сустава, но когда это делается, это можно сочетать с инъекцией кортизона.
Инъекция кортизона
Людям, испытывающим боль, также может быть сделана инъекция кортизона в бурсу. Инъекция кортизона полезна , поскольку она может быть как диагностической, так и лечебной.
В случаях, когда бурсит тазобедренного сустава может быть одним из нескольких рассматриваемых диагнозов, можно назначить кортизон, чтобы посмотреть, поможет ли укол облегчить симптомы.
Кортизон — это мощное противовоспалительное лекарство, которое можно вводить непосредственно в место проблемы. Эти инъекции обычно хорошо переносятся, хотя возможны побочные эффекты инъекции кортизона .
После того, как начальные симптомы будут взяты под контроль, могут быть полезны некоторые упражнения физиотерапии, направленные на укрепление и растяжку.
Растяжка
Большинство людей находят облегчение, растягивая мышцы и сухожилия, которые находятся на внешней стороне бедра, в частности подвздошно-большеберцового тракта. Идея заключается в том, что лучше подготовленные мышца и сухожилие будут скользить легче и не вызовут бурсит тазобедренного сустава. Особое внимание следует уделять правильной технике растяжки.
Физиотерапия
Работа с физиотерапевтом является полезным дополнением к лечению для людей с бурситом тазобедренного сустава. Физиотерапевты корректируют мышечный дисбаланс с помощью растяжки и упражнений. Улучшение выравнивания может предотвратить повторное раздражение сумки.
Операция
Хирургическое лечение бурсита тазобедренного сустава требуется редко, и большинство людей, которые придерживаются лечения, чувствуют себя лучше примерно в течение шести недель.
Люди, которые не отдыхают от своей деятельности, пока воспаление не стихнет, часто испытывают возврат симптомов бурсита тазобедренного сустава. Кроме того, те, кто возвращается слишком агрессивно (т. е. не постепенно), также могут обнаружить, что их симптомы возвращаются.
В тех немногих случаях, когда необходима операция, ваш лечащий врач может порекомендовать артроскопическую бурсэктомию. При этой малоинвазивной процедуре бурса удаляется через небольшой разрез, и после короткого периода заживления человек возвращается к нормальной активности.
Операция проводится амбулаторно, и чаще всего костыли используются только в течение нескольких дней. Людям не нужна сумка, поэтому осложнений от этого типа операции немного. Наиболее распространенными осложнениями являются осложнения, связанные с анестезией, и инфекция.
Слово от Health Life Guide
Бурсит тазобедренного сустава — распространенное заболевание, которое может привести к дискомфорту по внешней стороне тазобедренного сустава. Люди с бурситом тазобедренного сустава часто жалуются на симптомы дискомфорта при физической активности и ходьбе, а также на боль при попытке лечь на пораженную сторону ночью.
К счастью, лечение бурсита тазобедренного сустава обычно осуществляется с помощью нескольких простых шагов. Попытки ограничить давление непосредственно на бурсу, снять воспаление и восстановить нормальное движение тазобедренного сустава обычно приводят к разрешению симптомов. Редко требуются более инвазивные методы лечения для облегчения боли при бурсите тазобедренного сустава.