Mit der zunehmenden Forschung zu den Ursachen von Falten und den Auswirkungen der lichtbedingten Hautalterung haben Alpha-Hydroxysäuren stark an Popularität gewonnen.
Alpha-Hydroxysäuren werden seit Tausenden von Jahren als Hautverjüngungsmittel verwendet. Kleopatra soll in saurer Milch (Milchsäure) gebadet haben, um ihr Hautbild zu verbessern. Heute sind Hydroxysäuren ein üblicher Zusatzstoff in zahlreichen Hautpflegeprodukten, darunter Feuchtigkeitscremes , Reinigungsmittel, Toner und Masken.
Inhaltsverzeichnis
Überblick und Arten von Alpha-Hydroxysäuren
Alpha-Hydroxysäuren werden aus Frucht- und Milchzucker gewonnen. Die am häufigsten verwendete Alpha-Hydroxysäure ist Glykolsäure , über deren Wirksamkeit und Nebenwirkungen viele Daten vorliegen. Milchsäure ist eine weitere häufig verwendete Alpha-Hydroxysäure. Im Folgenden sind die fünf wichtigsten Arten von Alpha-Hydroxysäuren aufgeführt, die in Hautpflegeprodukten vorkommen, und ihre Quellen:
- Glykolsäure: Zuckerrohr
- Milchsäure: Milch
- Apfelsäure : Äpfel und Birnen
- Zitronensäure : Orangen und Zitronen
- Weinsäure: Trauben
Wie Alpha-Hydroxysäuren auf die Haut wirken
Alpha-Hydroxysäuren wirken hauptsächlich als Peeling . Sie bewirken, dass sich die Zellen der Epidermis (der obersten Hautschicht) „lösen“, wodurch die abgestorbenen Hautzellen abgestoßen werden und Platz für das Wachstum neuer Haut entsteht. Alpha-Hydroxysäuren können sogar die Produktion von Kollagen und Elastin anregen. Alpha-Hydroxysäuren sollen nach mehrwöchiger täglicher Anwendung Falten, Rauheit und fleckige Pigmentierung lichtgeschädigter Haut verbessern.
Nebenwirkungen von Alpha-Hydroxysäuren
Die beiden wichtigsten Nebenwirkungen von Alpha-Hydroxysäuren sind Reizungen und Sonnenempfindlichkeit. Zu den Symptomen einer Reizung zählen Rötung, Brennen, Juckreiz, Schmerzen und möglicherweise Narbenbildung. Die Verwendung von Alpha-Hydroxysäuren kann die Sonnenempfindlichkeit um 50 % erhöhen, was zu einem interessanten Dilemma führt.
Es scheint, dass Alpha-Hydroxysäuren einige der durch Lichtalterung verursachten Schäden rückgängig machen können, gleichzeitig machen sie die Haut jedoch anfälliger für Lichtalterung.3 ist klar, dass jeder, der Alpha-Hydroxysäuren verwendet, ein gutes Sonnenschutzmittel mit UVA- und UVB- Schutz verwenden muss. Beachten Sie, dass viele Sonnenschutzmittel nicht vor UVA-Strahlen schützen, den Strahlen, die am stärksten zur Hautalterung beitragen.
FDA-Richtlinien
Aufgrund von Bedenken hinsichtlich der Nebenwirkungen von Alpha-Hydroxysäuren gab die FDA im Jahr 1998 bekannt, dass Glykol- und Milchsäure unter den folgenden Richtlinien für die Verwendung als Kosmetikprodukte unbedenklich sind:
- Die Konzentration beträgt 10 % oder weniger
- Das Endprodukt hat einen pH-Wert von 3,5 oder höher
- Das Endprodukt muss einen wirksamen Sonnenschutz in der Formulierung enthalten oder die Menschen vor der Verwendung von Sonnenschutzprodukten warnen.
Chemische Peelings
Alpha-Hydroxysäuren in verschiedenen Konzentrationen werden in chemischen Peelings verwendet. Diese chemischen Peelings erzielen Ergebnisse, die denen einer Mikrodermabrasion ähneln : Sie entfernen feine Linien und verleihen der Haut nach ein bis drei Anwendungen ein glatteres Aussehen.
Um dieses Hautbild zu erhalten, müssen diese Behandlungen jedoch alle drei bis sechs Monate wiederholt werden. Ärzte können Alpha-Hydroxysäure-Produkte mit einer Konzentration von 50 bis 70 % verwenden. Chemische Alpha-Hydroxy-Peeling-Behandlungen glätten ebenfalls feine Fältchen und entfernen oberflächliche Narben, die Wirkung hält jedoch länger an – bis zu zwei bis fünf Jahre.
Hautreizungen.7 Bei einer Konzentration von 50 bis 70 % kann es zu starken Rötungen, schuppiger und nässender Haut kommen, die 1 bis 4 Wochen anhalten können.
Alpha- vs. Beta-Hydroxysäuren
Die in der Hautkosmetik am häufigsten verwendete Beta-Hydroxysäure ist Salicylsäure. Der Hauptunterschied zwischen Alpha-Hydroxysäuren und Beta-Hydroxysäure ist ihre Fettlöslichkeit (Öllöslichkeit). Alpha-Hydroxysäuren sind nur wasserlöslich, während Beta-Hydroxysäure fettlöslich (Öllöslichkeit) ist. Dies bedeutet, dass Beta-Hydroxysäure in die Talg enthaltende Pore eindringen und die abgestorbenen Hautzellen, die sich in der Pore angesammelt haben, abtragen kann.
Aufgrund dieser unterschiedlichen Eigenschaften eignet sich Beta-Hydroxysäure besser für fettige Haut mit Mitessern und Whiteheads.9 Alpha Hydroxysäuren eignen sich besser für verdickte, sonnengeschädigte Haut, bei der keine Ausbrüche auftreten.
Auswahl eines Alpha-Hydroxysäure-Produkts
Alpha-Hydroxysäuren sind in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten enthalten, darunter Feuchtigkeitscremes, Reinigungsmittel, Augencreme, Sonnenschutzmittel und Grundierungen. Es ist jedoch am besten, ein Produkt auszuwählen, das die richtige Formel von Alpha-Hydroxysäure enthält, um es als Peeling zu verwenden, und dann andere Hautpflegeprodukte oder Kosmetika auszuwählen, die keine Alpha-Hydroxysäuren enthalten, um die Wahrscheinlichkeit von Hautreizungen zu verringern.
Die beste Produktkombination kann die Verwendung einer Alpha-Hydroxysäure in einer Feuchtigkeitscreme sein. Reinigungsmittel mit Alpha-Hydroxysäuren sind nicht sehr wirksam, da die Alpha-Hydroxysäure von der Haut aufgenommen werden muss, um zu wirken. Reinigungsmittel werden abgewaschen, bevor diese Aufnahme erfolgt.
Bei der Verwendung eines Alpha-Hydroxysäure-Produkts muss der Sonnenschutz großzügig aufgetragen werden. Der Sonnenschutz sollte einen Lichtschutzfaktor von mindestens 15 zum Schutz vor UVB-Strahlen aufweisen und Wirkstoffe wie Avobenzon, Titandioxid oder Zinkoxid zum Schutz vor UVA-Strahlen enthalten.
Kosmetikhersteller sind nicht verpflichtet, Angaben zur Konzentration auf dem Etikett zu machen. Als Faustregel gilt: Wenn die Alpha-Hydroxysäure als zweiter oder dritter Inhaltsstoff auf der Liste steht, ist es wahrscheinlicher, dass das Produkt die richtige Konzentration enthält. Der einzige Weg, den pH-Wert eines Produkts sicher zu ermitteln, ist ein Test mit einem pH-Streifen.
Fazit zu Alpha-Hydroxysäuren gegen Falten
Alpha-Hydroxysäuren als Bestandteil von Feuchtigkeitscremes, Cremes oder anderen Hautpflegeprodukten können einige der durch Lichtalterung verursachten Schäden rückgängig machen. In Form eines chemischen Peelings, insbesondere in höheren Konzentrationen in einer Arztpraxis, können diese Säuren das Erscheinungsbild feiner Fältchen und Narben bis zu einigen Jahren lang verbessern. Alpha-Hydroxysäuren wirken tendenziell besser bei Menschen mit verdickter, sonnengeschädigter Haut, während Beta-Hydroxysäuren für Menschen mit zu Akne neigender Haut die bessere Wahl sein können .
Obwohl sie das Aussehen sonnengeschädigter Haut verbessern können, können Alpha-Hydroxysäuren auch die Sonnenempfindlichkeit erhöhen und das Risiko von Hautschäden durch Sonneneinstrahlung erhöhen. Wenn Sie sich für die Verwendung dieser Produkte entscheiden, ist es wichtig, ein gutes Sonnenschutzmittel zu verwenden, das sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen abdeckt.