Sie dachten, dass Akne im Erwachsenenalter nur noch eine Erinnerung sein würde, oder? Denken Sie nochmal darüber nach! Akne bei Erwachsenen ist sehr häufig, besonders bei Frauen.
Die Akne, die Sie als erwachsene Frau haben, unterscheidet sich stark von der Akne, die Sie möglicherweise als Teenager hatten.
Diese alten Standardbehandlungen wirken heute wahrscheinlich nicht mehr, zumindest nicht mehr sehr gut. Aber es gibt andere Mittel zur Aknebehandlung, mit denen Akne bei Erwachsenen wirksam behandelt werden kann.
Diese 10 Fakten, die Sie unbedingt kennen müssen, helfen Ihnen bei der Behandlung Ihrer Akne im Erwachsenenalter.
Inhaltsverzeichnis
Akne ist weit verbreitet, auch bei Erwachsenen
Die Akne, die Sie während Ihrer Teenagerjahre hatten, bleibt möglicherweise bis ins Erwachsenenalter bestehen. Es ist auch üblich, dass Sie als Erwachsener zum ersten Mal Akne bekommen.
Es gibt mehrere Gründe, warum Akne nach der Pubertät auftritt. Bestimmte Medikamente können Ausbrüche auslösen, ebenso wie Erkrankungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) .
Der häufigste Grund für Akne bei Erwachsenenfrauen sind allerdings normale Hormonschwankungen (mehr dazu später).
Frauen bekommen häufiger Akne als Männer
Akne macht keine Unterschiede. Sie betrifft sowohl Männer als auch Frauen, in den Teenagerjahren etwa im gleichen Ausmaß.
Im Erwachsenenalter sieht die Sache anders aus. Ein Geschlecht ist deutlich häufiger von Akne betroffen als das andere. Können Sie erraten, welches Geschlecht betroffen ist?
Ja, meine Damen, Sie sind anfälliger für Akne als Männer . Es sind wieder diese Hormone.
Die Veranlagung zu Akne ist genetisch bedingt . Wenn Ihre Eltern also Akne hatten (als Teenager oder Erwachsene), ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie sie auch bekommen.
Rosazea kann wie Akne bei Erwachsenen aussehen
Wir alle neigen dazu zu denken, dass alle roten Beulen im Gesicht Pickel sind und dass alle Pickel Akne sind. Das ist nicht unbedingt wahr.
Rosazea ist ein Hautproblem, das auch rote, akneähnliche Pickel im Gesicht verursacht . Am häufigsten tritt sie zum ersten Mal im Erwachsenenalter auf, weshalb sie oft fälschlicherweise als „Erwachsenenakne“ bezeichnet wird.
Akne und Rosazea sind nicht die einzigen Hauterkrankungen, die Pickel verursachen . Ein Besuch beim Arzt kann sinnvoll sein, wenn Sie nicht 100 % sicher sind, dass es sich bei Ihnen um Akne handelt.
Hormone haben einen großen Einfluss auf Ihre Haut
So wie Teenagerakne durch die starken hormonellen Veränderungen während der Pubertät ausgelöst wird, Hormone auch bei der Entstehung von Akne im Erwachsenenalter eine große Rolle.1
Bei vielen Frauen kommt es kurz vor der Periode häufiger zu Ausschlägen . Auch in den Wechseljahren und der Perimenopause tritt Akne häufig plötzlich auf.
Alle Veränderungen, die zu größeren Hormonschwankungen im Körper führen, können Akne auslösen.
Eine Schwangerschaft kann bei der Entstehung von Akne eine Rolle spielen
Eine der wohl „hormonellsten“ Zeiten im Leben einer Frau ist die Schwangerschaft. Die Veränderungen, die während der Schwangerschaft in Ihrem Körper auftreten, können auch Ihre Haut verändern , im Guten wie im Schlechten.
Bei manchen Frauen sieht die Haut nie besser aus als während der Schwangerschaft. Andere bekommen regelrechte Pickel.
Und auch nach der Geburt Ihres Kindes sind Sie möglicherweise nicht über den Berg. Bei manchen Frauen ist auch postpartale Akne ein Problem.
Wenn Sie Ihre Akne während der Schwangerschaft behandeln lassen möchten, müssen Sie Ihr heranwachsendes Baby berücksichtigen. Fragen Sie Ihren Gynäkologen oder Ihren Dermatologen nach Aknebehandlungen, die für werdende Mütter sicher sind.
Sie haben viele Behandlungsmöglichkeiten
Akne bei erwachsenen Frauen ist überwiegend entzündlich und beschränkt sich meist auf das untere Drittel des Gesichts (wie die unteren Wangen, den Kiefer, das Kinn und den Hals). Akne bei Erwachsenen ist in der Regel leicht bis mittelschwer, aber auch hartnäckig.
Heutzutage gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten für Akne bei Erwachsenen . Für eine erfolgreiche Behandlung benötigen Sie wahrscheinlich eine Kombination verschiedener Behandlungen.
Zu den Optionen gehören:
Topische Retinoide – Sie helfen nicht nur, Ausbrüche zu reduzieren, einige können auch die Zeichen der Hautalterung verlangsamen.
Antibabypille – Wenn Sie ohnehin ein Verhütungsmittel benötigen, können Antibabypillen eine gute Ergänzung Ihrer Aknebehandlungsroutine sein. Sie helfen dabei, hormonelle Schwankungen zu regulieren, die zu Ausbrüchen beitragen.
Spironolacton – Ein Antiandrogen, das zur Behandlung hormoneller Akne eingesetzt wird. Es ist jedoch nicht für jede Frau geeignet, daher wird Ihr Arzt gemeinsam mit Ihnen entscheiden, ob es für Sie geeignet ist.
Dies sind nur einige der zahlreichen verfügbaren Behandlungen. Es gibt noch viele weitere, von denen mindestens eine für Sie geeignet sein wird.
Isotretinoin ist eine Option bei schwerer, hartnäckiger Akne
Isotretinoin ist für schwere oder hartnäckige Fälle von Akne bei Erwachsenen vorgesehen.4 Dieses Medikament wird oral eingenommen und ist zwar nicht für jeden die richtige Behandlungsmethode, kann aber auch dann noch sehr gut wirken wenn andere Aknebehandlungen versagt haben.
Die meisten Menschen müssen nur eine oder zwei Behandlungen mit Isotretinoin durchführen, um ihre Akne unter Kontrolle zu bringen. Ihr Hautarzt kann Ihnen dieses Medikament empfehlen, wenn Sie sehr schwere Akne haben oder Ihre Akne mit anderen Medikamenten nicht in den Griff bekommen.
Sie brauchen eine gute Hautpflegeroutine
Eine gute Hautpflege geht Hand in Hand mit Medikamenten zur Aknebehandlung.
Wenn Ihre Haut fettig ist, können schäumende Reinigungsmittel und adstringierende Produkte helfen, fettigen Glanz und Mitesser unter Kontrolle zu halten.
Aber nicht jede zu Akne neigende Haut ist fettig. Tatsächlich kann Ihre Haut eher trocken sein. Wählen Sie daher lieber nicht schäumende Waschlotionen und Toner als adstringierende Mittel .
Wenn Sie verschreibungspflichtige Aknemedikamente einnehmen, verzichten Sie ganz auf rezeptfreie Akneprodukte. Wählen Sie stattdessen sanfte, feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte, damit die Aknemedikamente Ihre Haut nicht austrocknen.
Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl Ihrer Hautpflegeprodukte benötigen, ziehen Sie eine Kosmetikerin oder Ihren Dermatologen zu Rate.
Warten Sie nicht, bis Sie einen Arzt aufsuchen
Frei verkäufliche Aknebehandlungen sind normalerweise am besten für kleinere Ausbrüche geeignet. Wenn Sie Ihre Akne damit nach etwa acht Wochen nicht in den Griff bekommen oder wenn Ihre Akne ziemlich schwerwiegend ist, rufen Sie Ihren Arzt an.
Wenn Sie warten, kann sich Ihre Akne verschlimmern und möglicherweise Narbenbildung verursachen . Dies gilt insbesondere, wenn Sie große, entzündete Ausbrüche haben oder ohnehin zu Hyperpigmentierung und Narbenbildung neigen.
Sehen Sie es einmal so: Niemand bereut es, zu früh einen Arzt aufgesucht zu haben, aber viele Menschen bereuen es, zu lange gewartet zu haben.
Nehmen Sie sich die Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun
Sie sind damit beschäftigt, Ihr Leben zu leben, sich um Ihre Familie zu kümmern und hart an Ihrer Karriere zu arbeiten. Akne ist nur ein weiterer Stressfaktor, den Sie nicht brauchen.
Aber während Sie Akne behandeln und geduldig darauf warten, dass sie verschwindet, vergessen Sie nicht, sich selbst die dringend benötigte Aufmerksamkeit und Pflege zu gönnen. Das wird Ihnen helfen, sich besser zu fühlen und vor dem Verlust des Selbstvertrauens zu schützen , der manchmal mit Akne einhergeht. Denken Sie daran, Sie haben es verdient!
Zusammenfassung
Akne bei Erwachsenen kommt bei Frauen sehr häufig vor, Sie sind also definitiv nicht allein. Sie kann behandelt werden, auch wenn Sie schon lange darunter leiden. Der Schlüssel liegt darin, professionelle Hilfe in Form eines erfahrenen Dermatologen zu erhalten. Mit der Hilfe Ihres Arztes können Sie einen Behandlungsplan erstellen, der Ihre Haut verbessert.