Darf ich mit einer Zahnspange Süßigkeiten essen?

Wenn Sie eine Zahnspange tragen und Heißhunger auf Süßes verspüren, könnten Sie versucht sein, Ihre Zähne in einen schleimigen, klebrigen Schokoriegel zu versenken. Aber kann man mit einer Zahnspange Süßigkeiten essen? Wenn Sie sich diese Frage schon einmal stellen mussten, ist die Antwort wahrscheinlich nicht allzu überraschend.

Es gibt jede Menge Lebensmittel, die Sie mit einer Zahnspange essen können und nicht . Leider ist Süßigkeiten eines dieser Lebensmittel, die Sie nicht essen können. Süßigkeiten werden aus mehreren Gründen ausdrücklich nicht empfohlen. Wenn Sie verstehen, warum und wie sich der Verzehr von Süßigkeiten während einer Zahnspange auf Ihre Chancen auf eine erfolgreiche kieferorthopädische Behandlung auswirkt – was sich letztlich auf die Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches auf lange Sicht auswirkt –, können Sie hoffentlich Ihr Verlangen nach Süßigkeiten verringern, während Sie eine Zahnspange tragen, und hoffentlich auch darüber hinaus nach Ihrer kieferorthopädischen Behandlung .

Die besten und schlechtesten Lebensmittel für Menschen mit Zahnspange

Health Life Guide / Jessica Olah

Auf den Zucker kommt es an

Lassen Sie uns das Offensichtliche betrachten: Süßigkeiten sind ungesund, egal ob Sie eine Zahnspange tragen oder nicht. Sie sind voller Zucker, der zu den Kohlenhydraten zählt. Kohlenhydrate sind der Treibstoff für die Bakterien auf Ihren Zähnen, die Säuren produzieren, die Karies verursachen. Für einen Zahn ohne Zahnspange sind Süßigkeiten eine große Gefahr. Wenn Sie dann noch die Brackets und Bänder hinzurechnen , die während der kieferorthopädischen Behandlung notwendig sind, werden Ihre Zähne mit Sicherheit dem Albtraum einer Karies ausgesetzt sein.

Wenn Sie die Gesamtmenge an Zucker berücksichtigen, die Sie zu sich nehmen, sowie die Schwierigkeit, mit Zahnbürste und Zahnseide alle Oberflächen des Zahns und die Bereiche um die Brackets und Bandbefestigungen herum zu erreichen, ist der einfache Verzicht auf Süßigkeiten wichtiger, als der Versuchung nachzugeben.

Klebrig, hart, schleimig – es ist alles dasselbe

Süßigkeiten gibt es in vielen verschiedenen Formen, aber wenn Sie Süßigkeiten mit einer Zahnspange essen, ist das alles gleich. Von harten, minzartigen Bonbons bis hin zu klebrigen Toffees und klebrigen Schokoriegeln – Süßigkeiten können Ihrer Zahnspange zusetzen, egal in welcher Form.

Wenn Sie ohne Zahnspange in ein hartes oder klebriges Bonbon beißen, wird Ihr Zahn durch die Kraft beansprucht, die zum Zerkleinern und Kauen des Bonbons erforderlich ist.3 Wenn Sie eine Zahnspange tragen und in ein hartes Bonbon beißen, wird nicht nur auf den Zahn sondern auch auf die Klammer oder das Band zusätzlich Druck ausgeübt.

Meistens gibt die Klammer oder das Band der Kraft nach, die beim Essen der Süßigkeit erforderlich ist, und sie brechen oder springen ab. Wenn sich eine Klammer oder ein Band löst , kommt Ihre kieferorthopädische Behandlung abrupt zum Stillstand, bis Sie Ihren Kieferorthopäden aufsuchen und das Problem beheben lassen können. Bei den meisten Patienten wird die Behandlung durch ein lockeres Band oder eine lockere Klammer um ein bis zwei Monate zurückgeworfen.

Autsch! Das tut weh!

Abgesehen von Karies können all diese harten, klebrigen, zähflüssigen Süßigkeiten Ihren Zähnen auch auf andere Weise schaden. Abgesehen von der Kraft und Anstrengung, die es erfordert, wirklich klebrige oder harte Süßigkeiten zu essen, die letztendlich Ihre Zahnspange beschädigen können, stellen Sie sich vor, wie sich Ihre Zähne nach einer Bogenanpassung anfühlen.

Während Sie eine Zahnspange tragen, sind Ihre Zähne normalerweise sehr empfindlich und schmerzen, insbesondere nach einer Bogenanpassung. Stellen Sie sich nun vor, Sie versuchen, in ein Stück Bonbon zu beißen. Ihre Zähne werden vor Entsetzen schreien, weil sie so druckempfindlich sind.

Süßigkeiten-Alternativen

Der Genuss eines Bonbons ist den Schmerz und die Qual nicht wert, die mit dem Genuss dieser unwiderstehlichen Leckereien einhergehen. Es gibt jedoch Alternativen zu Bonbons, mit denen Sie Ihre Lust auf Süßes befriedigen und gleichzeitig Ihre Zähne schonen können.

Es ist grundsätzlich in Ordnung, sich ab und zu etwas Süßes zu gönnen, denn seien wir ehrlich: Süßigkeiten gehören zum Leben dazu. Wenn Sie Heißhunger auf etwas Süßes verspüren, legen Sie die Süßigkeiten weg und überlegen Sie, ob Sie nicht lieber etwas Süßes aus einem zahnspangenfreundlichen Kochbuch backen oder zubereiten möchten.

Wenn Sie Ihre Lust auf Süßes endlich abgelegt haben, achten Sie immer darauf, dass Sie unmittelbar nach dem Zuckerkonsum Ihre Zähne putzen und Zahnseide verwenden.

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Weitere Informationen

  • Die amerikanische Vereinigung der Kieferorthopäden. „Vorsicht für Zahnspangenträger: Bestimmte Süßigkeiten können nachteilige Folgen haben.“ 2010.

Von Shawn Watson


Shawn Watson ist eine kieferorthopädische Zahnarzthelferin und Autorin mit über 10 Jahren Berufserfahrung im Bereich der Zahnmedizin.

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