Wann haben Sie das letzte Mal mit Ihrem Arzt über Stuhlgang gesprochen? Sogar für uns häufige Besucher mit Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom ist es selten angenehm, über die Dinge zu sprechen, die wir im Badezimmer tun, oder über die Körperteile, die damit in Verbindung stehen.
Die Scham und das Schweigen im Zusammenhang mit Darm- und Blasenproblemen müssen Sie konfrontieren und überwinden. Wussten Sie, dass Patienten mit Fibromyalgie und chronischem Erschöpfungssyndrom neben dem Reizdarmsyndrom (IBS) besonders anfällig für eine schmerzhafte Blasenerkrankung namens interstitielle Zystitis (IC) sind ? Die Schmerzen bei beiden Erkrankungen können für sich genommen lähmend sein, und viele Betroffene haben Angst davor, in Situationen zu geraten, in denen sie möglicherweise nicht rechtzeitig eine Toilette erreichen können.
Inhaltsverzeichnis
Problembeschreibung
Sie sollten Ihren Arzt zum Reizdarmsyndrom befragen, wenn bei Ihnen einige der folgenden Symptome auftreten:
- Bauchschmerzen, die durch Stuhlgang gelindert werden
- Regelmäßiger Durchfall oder Verstopfung (manchmal im Wechsel)
- Blähungen und Völlegefühl
Darüber hinaus sollten Sie Ihren Arzt informieren, wenn sich Ihr Stuhlgang verändert. Das ist oft ein Zeichen dafür, dass in Ihrem Körper etwas nicht stimmt. Es könnte auch eine Nebenwirkung von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln sein.
Beachten Sie, dass Blasenschmerzen und andere Harnprobleme keine Symptome von Fibromyalgie oder chronischem Müdigkeitssyndrom sind. Sie können jedoch Symptome von IC sein. Andere IC-Symptome sind:
- Schmerzhaftes Wasserlassen (häufig fälschlicherweise als Harnwegsinfektion diagnostiziert)
- Dringender und häufiger Harndrang (acht oder mehr Mal am Tag)
- Beckenschmerzen
- Schmerzen nach dem Geschlechtsverkehr
Wenn Sie den Verdacht haben, an IC zu leiden, erwähnen Sie dies unbedingt gegenüber Ihrem Arzt. Es ist selten, daher haben viele Ärzte noch nie zuvor damit zu tun gehabt und erkennen es nicht. (Wenn die Schmerzen hauptsächlich beim Geschlechtsverkehr auftreten, müssen Sie Ihren Arzt auch nach Vulvodynie fragen , die ebenfalls häufig vorkommt.)
Warum die Scham?
Erinnern Sie sich noch an die Zeit, als die Wörter „Pipi“ oder „Kacke“ die lustigsten Dinge überhaupt waren? Komödien sind voller Furzwitze, die im Allgemeinen ihren Reiz verlieren, wenn wir älter werden. Es ist seltsam, dass wir diese Themen zuerst urkomisch finden und dann vor Scham erstarren, wenn wir alt genug sind, dass etwas damit schiefgehen kann.
Wenn man sich den Lernprozess von Kindern ansieht, kann man sehen, wie sich dies entwickelt: Zuerst feiern wir jeden Erfolg auf der Toilette und bringen ihnen Wörter bei, mit denen sie über ihre Toilettenbedürfnisse kommunizieren können. Dann, wenn sie anfangen, diese Wörter zu verwenden, um Spaß zu haben, sagen wir ihnen, dass das schlimm ist. Wenn sie in die Schule kommen, lernen sie, dass „Toilettenwörter“ im Unterricht nicht erlaubt sind.
Wenn Kinder erst einmal trocken sind, hören sie immer nur: „Das ist eklig und schmutzig, und darüber reden wir nicht!“ Kein Wunder also, dass wir das Thema nur ungern ansprechen, vor allem an dem ernstesten aller Orte: der Arztpraxis.
Vorbereitung auf das Gespräch
Sie könnten sich also beschämt fühlen und denken: „Aber wie kann ich das bloß ansprechen?“ Vielleicht lähmt Sie die Angst, wie peinlich es wäre.
Aber was ist wahrscheinlicher? Dass Ihr Arzt nicht anders reagiert, als wenn Sie sagen: „Hey Doc, mein Knie tut weh.“ Für Menschen, die im medizinischen Bereich arbeiten, ist das einfach etwas, mit dem man klarkommt, und man bekommt nicht diese unangenehme Reaktion, wie wenn man in sozialen Situationen ein Tabuthema anspricht.
Wenn Sie sich immer noch nicht vorstellen können, jemals mit Ihrem Arzt über bestimmte Symptome zu sprechen, versuchen Sie Folgendes:
- Schreiben Sie Ihre Symptome auf, damit die Praxis Ihres Arztes nicht der erste Ort ist, an dem Sie versuchen, sie zu schildern.
- Suchen Sie nach medizinischer Terminologie, um die Wörter zu ersetzen, die Sie nicht gerne aussprechen.
- Üben Sie, Ihre Symptome laut auszusprechen.
- Wenn Sie es immer noch nicht übers Herz bringen, sie Ihrem Arzt mitzuteilen, geben Sie ihm/ihr einfach Ihre Liste.
Ein Wort von Health Life Guide
Wichtig ist, dass Sie wissen, was mit Ihrer Darm- und Blasengesundheit los ist , und dass Sie Ihrem Arzt davon erzählen. Der Zustand Ihrer Abfallprodukte spiegelt Ihren allgemeinen Gesundheitszustand wider, und Sie können es sich nicht leisten, Probleme wachsen und schwelen zu lassen, weil Sie sich schämen, darüber zu sprechen.