Das Schultereckgelenk (AC-Gelenk) ist ein Teil des Schultergelenks, der aus der Verbindung des Schlüsselbeins (Clavicula) mit dem Schultereckgelenk des Schulterblattes besteht. Probleme hier können zu Bewegungseinschränkungen der Schulter, Schmerzen und Schwierigkeiten bei der Ausführung von Aufgaben führen, bei denen der Arm zum Einsatz kommen muss.
Wenn Sie Schulterschmerzen haben, kann Ihr Physiotherapeut Ihren Zustand beurteilen und die beste Behandlung bestimmen. Während der Untersuchung kann Ihr Physiotherapeut den AC-Gelenkkompressionstest durchführen.
Das AC-Gelenk ist ein sehr stabiles Gelenk, in dem nur geringe Bewegungen vorkommen. Trotzdem kann es zu einer Zerrung der Bänder kommen, die das AC-Gelenk zusammenhalten. In diesem Fall spricht man von einer AC-Gelenksprengung . Dies führt wahrscheinlich zu erheblichen Schulterschmerzen und Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, Ihren Arm normal zu bewegen.
Eine AC-Gelenksprengung darf nicht mit einer Schulterluxation verwechselt werden . Eine Schulterluxation tritt dort auf, wo Kugelgelenk und Pfanne Ihres Schultergelenks aufeinandertreffen. Eine AC-Gelenksprengung tritt im oberen Teil Ihrer Schulter auf, wo Ihr Schlüsselbein und der Schulterdachfortsatz Ihres Schulterblatts aufeinandertreffen.
Dieses Video wurde von Dr. Oluseun Olufade medizinisch überprüft .
Inhaltsverzeichnis
Ursachen für eine AC-Gelenksprengung
Da Ihr AC-Gelenk ein sehr stabiles Gelenk ist, ist normalerweise ein erhebliches Trauma erforderlich, um hier eine Verletzung zu verursachen. Eine AC-Gelenksprengung tritt typischerweise nach einem Sturz auf die Seite Ihrer Schulter oder während eines Sturzes auf Ihre ausgestreckte Hand auf (auch als FOOSH-Verletzung bekannt ).
Auch Stöße oder Kräfte bei sportlichen Wettkämpfen, die von der Seite oder direkt vor Ihrer Schulter wirken, können eine AC-Gelenksprengung verursachen.
Symptome einer AC-Gelenksprengung:
- Schmerzen in der Schulter an der Oberseite oder Seite des Oberarms
- Schwierigkeiten beim Bewegen des Schultergelenks
- Hitzegefühl im Schultergelenk (ein Zeichen einer Entzündung )
- Ein großer Knoten oder eine Beule auf der Oberseite Ihres Schultergelenks
- Ein Schwächegefühl beim Heben oder Benutzen des Arms
AC-Gelenkseparation bestätigen.3
Test auf eine AC-Gelenksprengung
Der spezielle Schultertest für eine AC-Gelenksprengung wird AC-Gelenkkompressionstest genannt. Es ist ein einfacher Test, und Ihr Physiotherapeut oder Arzt kann ihn als Teil Ihrer Untersuchung auf Schulterschmerzen oder -probleme durchführen. So geht’s:
- Setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl.
- Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, an der Seite Ihrer schmerzenden Schulter zu stehen.
- Ihr Freund sollte eine Hand auf die Vorderseite Ihres Schultergelenks und die andere Hand hinter Ihr Schultergelenk legen.
- Ihr Freund sollte langsam, aber fest auf beide Seiten Ihrer Schulter drücken, um Ihr AC-Gelenk zu komprimieren. Diese Kompression sollte einige Sekunden lang aufrechterhalten werden.
Ein positiver Test deutet auf eine mögliche AC-Gelenksprengung hin, wenn während der Kompression extreme Schmerzen in Ihrer Schulter auftreten. Wenn Ihr AC-Gelenkkompressionstest positiv ausfällt, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, um Ihren Verdacht zu bestätigen und sofort mit der richtigen Behandlung zu beginnen.
Behandlung
Wenn Sie eine AC-Gelenksprengung haben, müssen Sie während der Heilung
wahrscheinlich eine Schlinge an der Schulter tragen .
Nach einigen Wochen der Heilung Ihres AC-Gelenks empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise Physiotherapie, um Ihren Bewegungsbereich (ROM) und Ihre Kraft in der Schulter zu verbessern. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen spezielle Übungen verschreiben, um Ihre Schulter (und Ihr Schulterblatt) richtig zu bewegen.
Gelegentlich wird eine Operation zur Reparatur einer AC-Gelenkseparation empfohlen. Wenn Sie einer Operation zur Reparatur Ihres AC-Gelenks unterziehen, können Sie nach der Operation auch von Physiotherapie profitieren, um Ihre allgemeine Beweglichkeit zu verbessern und die normale Schulterbewegung und -stärke wiederherzustellen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen auch dabei helfen, Ihre Schulterschmerzen nach der Operation zu lindern.
Ein Wort von Health Life Guide
Wenn Sie Schulterschmerzen haben und den Verdacht haben, dass Sie sich Ihr AC-Gelenk verletzt haben, kann der AC-Gelenkkompressionstest helfen, Ihren Verdacht zu bestätigen. Wenn Sie den Test durchführen und das Gefühl haben, dass Sie Ihr AC-Gelenk gesprengt haben, suchen Sie Ihren Arzt auf, um Ihre Diagnose zu bestätigen und den Heilungs- und Genesungsprozess einzuleiten.
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Wenn Ihre Schulter schmerzt, suchen Sie Ihren Arzt und Physiotherapeuten auf und beginnen Sie sofort mit der Behandlung. Auf diese Weise können Sie schnell wieder zu Ihren alltäglichen Aktivitäten zurückkehren.