Erste Hilfe bei einer verbrannten Zunge

Haben Sie schon einmal heißen Kakao oder Tee getrunken, der einfach viel, viel zu heiß war? Autsch. Leichte Verbrennungen der Zunge sind ziemlich häufig, deshalb hier ein paar grundlegende Erste-Hilfe-Tipps bei Zungenverbrennungen. Wenn Sie außerdem das Gefühl eines brennenden Mundes verspüren, aber nicht wissen, wie Sie sich den Mund verbrannt haben, sollten Sie diese Tipps zur Behandlung lesen.

Eine Frau trinkt glücklich ihre Tasse Kaffee

Tara Moore / Getty Images

Arten von Verbrennungen der Zunge

Es gibt zwei Arten von Verbrennungen , die typischerweise die Zunge betreffen: chemische Verbrennungen und Hitzeverbrennungen (thermische Verbrennungen). Bei Verbrennungen auf der Zunge treten Hitzeverbrennungen (wie von zu heißer Schokolade) viel häufiger auf als chemische Verbrennungen, die durch ätzende und gefährliche Chemikalien verursacht werden, die mit dem Gewebe in Kontakt kommen. Die beiden Arten von Verbrennungen sollten nicht auf die gleiche Weise behandelt werden, daher ist es wichtig, dass Sie wissen, wie die Verletzung entstanden ist.

Verbrennungen durch Hitze

Wir alle haben schon einmal versucht, etwas zu Heißes zu essen – Pizza, heißen Tee, heiße Suppe, etwas direkt aus der Mikrowelle – und es dauert nur eine Sekunde, bis man sich die Zunge verbrennt. Ihr erster Instinkt ist, einen schönen großen Schluck von etwas Kaltem zu nehmen, und in diesem Fall sind Ihre Instinkte richtig.

Was die meisten von uns nicht wissen, ist, dass wir diese Verbrennung viel länger kühlen sollten, als wir denken. Hitze kann Haut und Gewebe auch dann noch verbrennen, wenn kein Kontakt mit der Verbrennungsquelle besteht. Wenn Sie die Verbrennung nicht ausreichend kühlen, wird das Gewebe Ihrer Zunge weiter geschädigt.

Bei einer thermischen Zungenverbrennung ist es am besten, schlürfend Eiswasser zu trinken. Versuchen Sie, das Eiswasser einige Sekunden im Mund zu behalten, bevor Sie es schlucken. Etwa dreißig Minuten lang regelmäßig Eiswasser zu trinken, sollte ausreichen, um die Verbrennung zu kühlen. Wenn Sie nicht mit einer schmerzhaft festsitzenden Zunge enden möchten, legen Sie keinen Eisbeutel oder Eiswürfel direkt auf die Verbrennung.

Wenn Ihre Zunge sichtbar geschädigt ist (über eine leichte Rötung hinaus), suchen Sie einen Arzt auf. Tragen Sie keine Brandsalbe oder -creme auf.

Chemische Verbrennungen

Diese sind zwar nicht ganz so häufig, können aber extrem gefährlich sein. Wenn Sie oder ein Angehöriger eine Verätzung auf der Zunge haben, sollten Sie sofort die Giftnotrufzentrale und/oder 911 anrufen. Sie sollten auch versuchen herauszufinden, ob die Chemikalie einen anderen Teil Ihres Körpers berührt hat. Wenn Sie den Behälter mit der verantwortlichen Chemikalie bekommen, ist das für medizinisches Personal und Ersthelfer äußerst hilfreich.

Wenn Sie sich die Zunge mit Chemikalien verbrennen und diese nicht verschluckt haben, sollten Sie sie zunächst mit Wasser ausspülen. Die Chemikalien verbrennen die Innenseite Ihres Mundes und Ihrer Zunge weiter, bis sie vollständig weggespült sind. Das Ausspülen mit Wasser kann eine gute Stunde oder länger dauern. Nicht schlucken.

Mundbrennen-Syndrom

Das Burning-Mouth-Syndrom ist eigentlich keine Verletzung, bei der die Zunge verbrannt wird, es fühlt sich nur so an, als ob Ihre Zunge verbrannt wäre. Das Brennen ist möglicherweise nicht nur auf die Zunge beschränkt, sondern Sie haben möglicherweise das Gefühl, als ob Ihr ganzer Mund brennt. Bestimmte Personen leiden häufiger unter dem Burning-Mouth-Syndrom, darunter: 

  • Frauen, insbesondere Frauen in den Wechseljahren
  • Menschen mit Typ-2-Diabetes
  • Menschen, die an Unterernährung leiden
  • Personen mit einer Vorgeschichte von Angstzuständen oder Depressionen

Obwohl diese Erkrankungen mit dem Burning-Mouth-Syndrom in Verbindung gebracht wurden, ist diese Krankheit noch nicht gut erforscht. Einige Studien haben eine Funktionsstörung der Hirnnerven als Ursache des Burning-Mouth-Syndroms vermutet. Es scheint auch mit bestimmten Medikamenten in Zusammenhang zu stehen. Was auch immer die Ursache ist, die Symptome können lange anhalten (in einigen Fällen Jahre).

Leichte Verbrennungen auf der Zunge verschwinden normalerweise innerhalb weniger Tage. Wenn sich Ihre Zunge immer noch verbrannt anfühlt oder Sie sich nicht sicher sind, wie oder wann Sie sie verbrannt haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit eines brennenden Mundsyndroms sprechen.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten, die Ihr Arzt bei einem Burning-Mouth-Syndrom ausprobieren könnte, gehören Medikamente wie trizyklische Antidepressiva, Benzodiazepine und Antiepileptika. Auch das Ausspülen des Mundes mit einer Lösung aus scharfem Pfeffer (Capsaicin) und Wasser scheint zu

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  2. Liu YF, Kim Y, Yoo T, Han P, Inman JC. Burning-Mouth-Syndrom: eine systematische Überprüfung der Behandlungen . Oral Dis . 2018;24(3):325-334. doi:10.1111/odi.12660

Weitere Informationen

  • Amerikanischer Hausarzt. Burning-Mouth-Syndrom.

  • Medline Plus. Zungenprobleme.

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