Eine Colles-Fraktur ist ein Bruch im Speichenknochen, einem der Knochen im Unterarm in der Nähe des Handgelenks. Der Bruch tritt normalerweise auf, wenn Sie auf Ihre ausgestreckte Hand fallen. Beim Aufkommen auf Ihrer Hand bricht das Ende Ihres Speichenknochens ab und wird in Richtung Ihres inneren Handgelenks gedrückt. Wenn Sie auf Ihre Hand fallen und das Handgelenk in einer gebeugten Position ist, kann der Speichenknochen brechen und sich in Richtung der Vorderseite Ihres Handgelenks bewegen. Dies wird als Smith-Fraktur bezeichnet.
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Häufige Anzeichen einer Colles-Fraktur
Wenn Sie ein Trauma am Handgelenk erlitten haben oder auf Ihre Hand oder Ihr Handgelenk gefallen sind, haben Sie möglicherweise eine Colles-Fraktur. Häufige Anzeichen und Symptome einer Handgelenksfraktur oder Colles-Fraktur sind:
- Schmerz
- Schwellung im Arm, Handgelenk oder der Hand
- Blutergüsse
- Verlust der Beweglichkeit im Handgelenk
- Sichtbare Deformierung durch einen Knoten auf der Rückseite Ihres Unterarms in der Nähe Ihres Handgelenks
Erstbehandlung
Wenn Sie gestürzt sind und sich dabei Ihr Handgelenk und Ihre Hand verletzt haben und den Verdacht haben, dass Sie eine Colles-Fraktur erlitten haben, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an oder melden Sie sich bei Ihrer örtlichen Notaufnahme . Andernfalls kann es zu schwerwiegenden Komplikationen und einem dauerhaften Verlust der Arm- und Handfunktion kommen. Die Diagnose einer Handgelenksfraktur wird anhand einer Röntgenaufnahme gestellt.
Wegen der Schmerzen und Schwellungen, die bei einem Bruch auftreten, sollten Sie Ihr Handgelenk und Ihre Hand kühlen, bis Sie Ihren Arzt oder die Notaufnahme erreichen. Das RICE- Prinzip bei akuten Verletzungen kann helfen, die Schwellung unter Kontrolle zu halten und die Schmerzen zu lindern, bis ein Arzt die Behandlung durchführen kann.
Die Erstbehandlung einer Colles-Fraktur besteht in der Reposition der Fraktur . Dabei bringt Ihr Arzt den oder die gebrochenen Knochen in die richtige Position, damit eine angemessene Heilung stattfinden kann. Dies wird manuell durchgeführt, wenn der gebrochene Knochen nicht zu weit aus seiner Position bewegt wird. Bei schweren Brüchen kann ein chirurgischer Eingriff namens offene Reposition und interne Fixierung (ORIF) erforderlich sein, um die Fraktur zu reponieren.
Sobald Ihr Handgelenkbruch korrigiert wurde, muss er ruhiggestellt werden. Dies geschieht mit einem Gipsverband oder einer Schiene. Möglicherweise müssen Sie Ihren Arm auch in einer Schlinge tragen. Möglicherweise müssen Sie einen Physiotherapeuten aufsuchen, um zu lernen, wie Sie die Schlinge richtig tragen. Es ist wichtig, die Knochen ruhigzustellen, damit eine ordnungsgemäße Heilung stattfinden kann. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen zu Ihrem Gipsverband, Ihrer Schlinge oder Ihrer Schiene haben.
Physiotherapie nach einer Colles-Fraktur
Nach etwa vier bis sechs Wochen Ruhigstellung kann Ihr Arzt den Gips entfernen und Sie werden zur Physiotherapie überwiesen. Zu den üblichen Beeinträchtigungen, die Ihr Physiotherapeut messen und bewerten kann, gehören Bewegungsumfang (ROM) , Kraft, Schmerzen und Schwellungen. Wenn Sie eine ORIF zur Reposition der Fraktur hatten, kann Ihr Physiotherapeut Ihr Operationsnarbengewebe beurteilen . Er oder sie kann auch die Funktion Ihrer Hand, Ihres Handgelenks und Ihres Arms analysieren.
Nach Ihrer ersten Untersuchung wird Ihr Physiotherapeut mit Ihnen einen geeigneten Behandlungsplan entwickeln, um die Beeinträchtigungen und Funktionseinschränkungen zu lindern, die Sie möglicherweise haben. Stellen Sie unbedingt alle Fragen, die Sie haben. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen nach Ihrer Colles-Fraktur ein spezielles Trainingsprogramm verschreiben .
- Bewegungsumfang: Nach einer Colles-Fraktur haben Sie möglicherweise viel Beweglichkeit in Hand, Handgelenk und Ellenbogen verloren. Ihre Schulter kann auch verspannt sein, insbesondere wenn Sie eine Schlinge getragen haben . Möglicherweise werden Ihnen Bewegungsübungen für Hand, Handgelenk und Ellenbogen verschrieben, und Sie müssen möglicherweise ROM-Übungen zu Hause durchführen.
- Kraft: Nach einer Colles-Fraktur kommt es häufig zu Kraftverlust. Es können Übungen verschrieben werden, die sich auf die Kraft von Hand, Handgelenk und Ellenbogen konzentrieren. Auch hier müssen Sie möglicherweise die Übungen zu Hause durchführen, um die besten Ergebnisse der Physiotherapie zu erzielen .
- Schmerzen und Schwellungen: Nach einer Colles-Fraktur können Schmerzen und Schwellungen im Handgelenk und an der Hand auftreten. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen verschiedene Behandlungen und Methoden anbieten , um die Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
- Narbengewebe: Wenn Sie sich einer ORIF-Prozedur zur Reposition Ihrer Colles-Fraktur unterzogen haben, hat sich wahrscheinlich Narbengewebe um den chirurgischen Einschnitt gebildet. Ihr Physiotherapeut kann eine Narbengewebemassage und -mobilisierung durchführen , um die Beweglichkeit Ihrer Narbe zu verbessern. Er oder sie kann Ihnen auch zeigen, wie Sie dies selbst tun können.
Nach einigen Wochen Physiotherapie sollten Sie feststellen, dass sich Ihre Beweglichkeit und Kraft verbessern, während Ihre Schmerzen und Schwellungen abnehmen. Möglicherweise fällt es Ihnen leichter, Ihren Arm und Ihre Hand für funktionelle Aktivitäten zu verwenden. Obwohl der Bruch sechs bis acht Wochen nach der Verletzung vollständig verheilt sein sollte, können Sie noch bis zu 12 bis 16 Wochen lang eingeschränkt sein. Arbeiten Sie eng mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten zusammen, um zu wissen, was Sie erwartet.
Ein gebrochenes Handgelenk oder eine Colles-Fraktur können schmerzhaft und beängstigend sein. Es kann für Sie schwierig sein, Ihre Hand und Ihren Arm für grundlegende Funktionen wie Anziehen, Essen oder Haarebürsten zu verwenden. Sie sind möglicherweise nicht mehr in der Lage, Ihrer Arbeit nachzugehen oder Freizeitaktivitäten nachzugehen. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen helfen, Ihre funktionelle Mobilität zu verbessern, damit Sie schnell und sicher zu normalen Aktivitäten zurückkehren können.