Daley Quinn ist ein Schönheits-, Gesundheits- und Lifestyle-Journalist mit umfassender Erfahrung in der Bewertung von Gesundheits- und Wellnessprodukten und -dienstleistungen.
Es ist ungefähr vier Monate her, seit ich beschlossen habe, meine hormonelle Empfängnisverhütung abzusetzen, nachdem ich sie fünf Jahre lang täglich eingenommen hatte. Von geringer Libido und Angstzuständen bis hin zu mangelndem Interesse an Dingen, die ich einmal liebte, gab es viele Gründe, warum ich ein Leben ohne Pille erleben wollte.
Nachdem ich fünf Jahre lang hormonelle Verhütungsmittel genommen hatte, erwartete ich natürlich nicht, dass sich mein Körper einfach wie durch Zauberei (und schnell) von synthetischen Hormonen auf die Regulierung meiner natürlichen Hormone über Nacht umstellen würde. Leider können nach dem Absetzen der Verhütungsmittel viele Dinge passieren, darunter hormonelle Akne, Gewichtszunahme oder -abnahme und ausbleibende Perioden, während Ihr Körper versucht, sich an die neue Normalität anzupassen.
Bevor ich die Verhütungsmittel absetzte, nahm ich mir vor, im ersten Monat extrem gesund zu essen, meinen Körper mit Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen zu unterstützen und Akupunktur auszuprobieren, um meinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen und meine Periode wieder in Gang zu bringen, in der Hoffnung, dass ich nach dem Absetzen der Verhütungsmittel keinen Monat meiner Periode auslassen würde. Es ist nicht so ungewöhnlich, dass die Periode nach dem Absetzen der hormonellen Verhütungsmittel ein paar Monate ausbleibt, aber ich wollte alles versuchen, um meine Periode wieder regelmäßig zu bekommen.
Nachdem ich die Pille abgesetzt hatte, ging ich etwa drei Monate lang wöchentlich zu meiner Akupunkteurin. Sie benutzte spezielle Nadeln, um meine Haut zu reinigen, meine Verdauung in den Griff zu bekommen und meine Periode wieder zu normalisieren. Während der Sitzung kurz vor meiner ersten Periode nach der Empfängnisverhütung schlug meine Akupunkteurin vor, es mit Elektroakupunktur zu versuchen. Sie sagte mir, das würde meine Eierstöcke in Gang bringen und meine Periode auf natürliche Weise weiter voranbringen. Ich hatte keine Ahnung, was Elektroakupunktur war, aber ich wollte es unbedingt ausprobieren.
Zuerst führte meine Akupunkteurin Nadeln in die Bereiche meines ganzen Körpers ein, die behandelt werden mussten. Dann holte sie schnell ein kleines Gerät hervor, das aussah wie ein Mini-Starthilfegerät für Autos – mit Kabeln und allem – und befestigte diese an zwei der Nadeln in meinem Unterleib. Dann schaltete sie das Gerät ein und erzeugte eine leichte, prickelnde elektrische Welle, die nur in meinem Bauchbereich zu spüren war – nicht schmerzhaft, aber definitiv ein seltsames Gefühl.
Nach meiner Sitzung war ich überrascht, wie schnell meine Periode kam, etwa ein oder zwei Tage später, und zwar pünktlich. Wenn Ihre Periode ausgeblieben ist, Sie darüber nachdenken, die hormonelle Empfängnisverhütung abzusetzen, und Sie andere Schmerzen haben, die durch Elektroakupunktur gelindert werden könnten, sollten Sie mit einem Akupunkteur darüber sprechen, ob Sie diese Technik möglicherweise in eine Sitzung einbeziehen möchten.
Inhaltsverzeichnis
Was ist Elektroakupunktur?
Elektroakupunktur beginnt mit normaler Akupunktur, bei der hauchdünne, sterile Nadeln an bestimmten Punkten des Körpers eingeführt werden, um die Bewegung des „Qi“ oder der Energie des Körpers zu regulieren. Sobald die Nadeln im Körper platziert sind, werden Drähte an die Nadeln geklemmt und an ein Elektrotherapiegerät angeschlossen, das einen elektrischen Strom erzeugt, der in die Nadeln geleitet wird.
„Wenn das Elektrotherapiegerät eingeschaltet wird, spüren Sie an den Punkten oft ein Summen oder Klopfen – es ist nicht unangenehm und sollte nicht schmerzhaft sein, aber es ist ein anderes Gefühl als Akupunktur allein“, sagt Alison Greco, eine zugelassene Akupunkteurin und Kräuterkundlerin bei Crescent Acupuncture in Boston, Massachusetts, gegenüber Health Life Guide. „Indem wir die Punkte zusätzlich mit Elektrotherapie behandeln, können wir eine Verbindung zwischen den Punkten herstellen und sie im Wesentlichen miteinander ‚sprechen‘ lassen.“
Laut Greco mussten Therapeuten, bevor es Elektroakupunktur gab, die Nadeln manuell stärker stimulieren, indem sie sie drehten und rotierten. Heute können Maschinen diese Stimulation durchführen.
Bei welchen Beschwerden kann Elektroakupunktur helfen?
Mit Elektroakupunktur lassen sich nicht nur Periodenausfälle behandeln. Akupunkteure wenden sie bei einer ganzen Reihe von Beschwerden an, darunter:
- Chronische Schmerzen
- Arthritis
- Stress
- Fettleibigkeit
- Hormonelle Ungleichgewichte
- Verdauungsprobleme (wie Verstopfung oder Durchfall)
- Neurologische Erkrankungen
„Elektroakupunktur ermöglicht es uns, die Intensität der Botschaft zu erhöhen, die wir über unsere Akupunkturnadeln an den Körper senden“, sagt Ali Vander Baan, ein zugelassener Akupunkteur und Gründer von Yintuition Wellness in Boston, gegenüber Health Life Guide. „Bei der Behandlung eines hartnäckigen Zustands (wie z. B. wenn Sie monatelang keine Periode bekommen), kann uns Elektroakupunktur helfen, die Lautstärke unserer Kommunikation mit dem Körper zu erhöhen.“
Laut Greco ist die Elektroakupunktur der herkömmlichen Akupunktur bei Schmerzen des Bewegungsapparats und bei vielen Gesundheitsproblemen von Frauen überlegen, darunter Ausbleiben der Periode, PCOS, Unfruchtbarkeit und Unterstützung bei der IVF.
Lana Butner, ND, LAc , eine staatlich geprüfte Naturheilärztin und zugelassene Akupunkteurin mit privater Praxis in New York City, achtet darauf, ein gutes Verhältnis zu ihren Patienten aufzubauen, bevor sie bei ihnen Elektroakupunktur ausprobiert.
„Normalerweise wendet man Elektroakupunktur an, nachdem man bereits einige Sitzungen mit einem Patienten durchgeführt hat – die Pulsationen erzeugen während der Behandlung ein intensiveres Gefühl für den Patienten, daher ist es von Vorteil, vorher ein gewisses Maß an Vertrauen aufzubauen“, sagt Butner zu Health Life Guide. „In meiner Praxis wende ich Elektroakupunktur nur an, wenn die vorherigen Behandlungen nicht so wirksam waren, wie der Patient es sich gewünscht hat, oder wenn der Patient es wünscht.“
Was das für Sie bedeutet
Wenn Sie an Amenorrhoe oder einer anderen chronischen Erkrankung leiden, kann Elektroakupunktur Ihre Symptome lindern. Experten empfehlen jedoch, zunächst normale Akupunktur auszuprobieren, bevor Sie sich dieser intensiveren Behandlung unterziehen.
Wie kann Elektroakupunktur dabei helfen, Ihre Periode wieder zu bekommen?
Der Ausbleiben der Periode oder Amenorrhoe kann viele Ursachen haben, darunter intensives Training, Diäten, Empfängnisverhütung, Gewichtsverlust, PCOS, Geburt eines Kindes oder primäre Ovarialinsuffizienz.1 All diese Ursachen gelten als sekundäre Amenorrhoe. primärer Amenorrhoe spricht man, wenn die Periode nicht vor dem 16. Lebensjahr einsetzt.
„Bei Akupunktur und chinesischer Medizin besteht der erste Schritt immer darin, das Grundmuster herauszufinden und herauszufinden, wie dieses Muster entstanden ist“, sagt Greco. „Sobald wir das festgestellt haben, können wir einen Plan und eine Reihe von Punkten formulieren, die auf die Person zugeschnitten sind. Dazu kann auch Elektroakupunktur gehören.“
Wenn Elektroakupunktur zur Wiedereinsetzung der Periode einer Frau eingesetzt wird, verwenden Akupunkteure häufig Punkte im Unterleib, die die Eierstöcke stimulieren.
„Die Eierstöcke produzieren Hormone wie Östrogen und Progesteron, die für den Menstruationszyklus wichtig sind“, sagt Greco. „Studien haben gezeigt, dass bei erhöhter Durchblutung und Nervenstimulation der Eierstöcke durch Elektroakupunktur Hormone wie Östrogen, FSH und LH zu regulieren beginnen. Dies kann den Eisprung auslösen, der dann eine Periode auslösen kann.“
Ist Elektroakupunktur für jeden sicher?
Elektroakupunktur ist sehr sicher in der Anwendung, es gibt jedoch mehrere Kontraindikationen. „Sie sollte nicht von Personen mit Metallimplantaten, Herzschrittmachern, Herzerkrankungen oder Schlaganfällen, Epilepsie oder Krampfanfällen angewendet werden“, sagt Vander Baan. „Die einzigen möglichen Nebenwirkungen sind Blutergüsse oder Druckempfindlichkeit an der Einstichstelle, die jedoch selten sind.“
Elektroakupunktur sollte während der Schwangerschaft mit Vorsicht angewendet werden und wird laut Butner bei älteren Patienten möglicherweise nicht gut vertragen.