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Table des matières
Principaux points à retenir
- Le CDC recommande aux gens d’éviter les masques avec valves ou évents, car ils n’empêchent pas adéquatement la propagation du COVID-19.
- Les cache-cous ou les polaires peuvent en fait augmenter les risques de transmission virale.
- Lorsqu’ils sont portés correctement et fabriqués avec les bons matériaux, les masques réduisent la propagation des gouttelettes respiratoires de 80 %.
Les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC) déconseillent aux gens de porter des masques avec des valves ou des évents afin de stopper la propagation du SARS-CoV-2, le virus responsable de la COVID-19. Ce type de masque, conçu pour les ouvriers du bâtiment comme barrière contre la poussière, a gagné en popularité tout au long de la pandémie.
Dans les directives mises à jour le 6 août, le CDC prévient que les masques dotés de valves ou d’évents permettent à l’air expiré de circuler librement à travers les ouvertures, laissant les gouttelettes respiratoires glisser à travers la surface. Bien que ces masques puissent vous protéger de toutes les particules présentes dans l’air, ils ne protègent pas les autres de vos gouttelettes respiratoires potentiellement infectieuses.
Sukaina Hasnie, MD , résidente en oto-rhino-laryngologie à la faculté de médecine de l’Université d’Oklahoma, affirme qu’empêcher la propagation de vos propres gouttelettes est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire, que vous vous sentiez malade ou non.
« Il n’est pas nécessaire d’être symptomatique pour pouvoir transmettre les gouttelettes du SRAS-CoV-2, car des études ont montré que les individus présymptomatiques et asymptomatiques courent tout autant de risques de transmettre le virus », explique-t elle à Health Life Guide. « Le port d’un masque permet au moins de limiter la distance et la vitesse à laquelle les gouttelettes respiratoires peuvent se déplacer, réduisant ainsi le risque de transmission à ceux qui nous entourent. »
Pourquoi les gouttelettes respiratoires sont-elles contagieuses ?
Selon Hasnie, le SRAS-CoV-2 vit dans le nasopharynx, une partie des voies respiratoires supérieures. Lorsque nous respirons, parlons, éternuons ou toussons, l’air circule dans le nasopharynx, captant la salive ou le mucus infectés en sortant du corps et les évacuant dans l’environnement.
De nouvelles recherches mettent en évidence les masques les plus efficaces
Une étude récente publiée dans Science Advances permet d’expliquer pourquoi le CDC modifie désormais ses directives concernant les masques avec valves et évents. En créant un dispositif qui représente visuellement les particules émises lorsque quelqu’un parle, des chercheurs de l’Université Duke ont découvert que le port un masque approprié éliminait la propagation des gouttelettes de 80 %. Mais les masques N95 avec valve s’en sortent bien moins bien que les masques N95 traditionnels ajustés et sans valve lorsqu’il s’agit d’empêcher la propagation des gouttelettes.
Les chercheurs ont également découvert que le port d’un cache-cou (un masque en polaire fine et tissé serré qui entoure le cou et le visage) pourrait être pire que l’absence totale de masque. Étant donné que ce type de masque décompose les particules respiratoires plus grosses en un flux de particules plus petites, il peut augmenter la capacité des particules à rester plus longtemps dans l’air.
Après les masques N95 sans valve, qui devraient être réservés aux professionnels de santé, les masques chirurgicaux se sont révélés les plus efficaces pour prévenir la transmission des gouttelettes. Les chercheurs ont également constaté que les masques en coton deviennent plus efficaces lorsque davantage de couches sont ajoutées.
Si vous n’avez qu’un masque à valve, Hasnie conseille de le recouvrir d’un tissu afin de protéger ceux qui vous entourent.
Ce que cela signifie pour vous
Le bon masque peut aider à prévenir la propagation de la COVID-19. Si vous ne parvenez pas à vous procurer un masque chirurgical, particulièrement efficace pour bloquer les gouttelettes respiratoires, un masque en coton multicouche est votre meilleure option. Tout masque doté d’un évent ou d’une valve doit être remplacé ou recouvert de tissu.
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