Le relâchement cutané peut avoir de nombreuses causes, notamment l’âge. En vieillissant, la peau perd de son élasticité et commence à s’affaisser. La peau peut également s’affaisser ou se relâcher après un accouchement, une intervention chirurgicale ou une perte de poids importante.
Le traitement du relâchement cutané peut impliquer des remèdes maison, des traitements en vente libre et des ordonnances. Un spécialiste peut également suggérer des traitements médicaux ou des interventions chirurgicales. La prévention est essentielle et même si votre peau a déjà commencé à s’affaisser un peu, vous pouvez prendre certaines mesures pour empêcher la progression du relâchement.
Jessica Olah / Health Life Guide
Table des matières
Remèdes maison
L’apparence de votre peau est en partie influencée par la génétique. Mais il existe des mesures que vous pouvez prendre pour prévenir le relâchement cutané . Une alimentation saine, une bonne hydratation , l’utilisation régulière d’un écran solaire et une activité physique régulière peuvent contribuer à améliorer l’apparence de votre peau.
Si votre peau commence à s’affaisser, il n’existe pas de lifting en pot. De nombreux produits sur le marché prétendent pouvoir aider à réduire les signes du vieillissement et à raffermir la peau. Les crèmes, lotions et sérums peuvent hydrater votre peau et améliorer son apparence temporairement, mais ils n’offrent pas de résultats permanents et n’inverseront pas les changements qui se sont déjà produits.
Certains compléments alimentaires peuvent aider à raffermir la peau. Les peptides de collagène , par exemple, peuvent aider à protéger la peau contre la perte d’hydratation et à améliorer la production de collagène
L’importance de la crème solaire
Les dommages causés par le soleil peuvent considérablement affecter l’apparence de votre peau et augmenter votre risque de cancer de la peau. La meilleure chose que vous puissiez faire pour votre peau est de la protéger des rayons du soleil. Appliquez de la crème solaire seule ou sous le maquillage.
D’autres facteurs environnementaux et habitudes de vie peuvent avoir un impact négatif sur l’apparence de votre peau, notamment :
- Fumeur
- Pollution
- Stresser
Thérapies en vente libre (OTC)
Les traitements en vente libre sont ceux qui ne nécessitent pas de prescription médicale. La plupart des produits raffermissants pour la peau en vente libre sont étiquetés comme des produits de beauté.
Les produits topiques qui prétendent aider à raffermir la peau comprennent ceux qui contiennent :
- Rétinoïdes (vitamine A)
- Autres antioxydants : vitamine C et vitamine E
Les experts expliquent que les produits raffermissants ne permettent pas réellement d’inverser le relâchement cutané. Ils hydratent souvent la peau, lui donnant un aspect plus rebondi et plus ferme, mais ne pénètrent pas suffisamment profondément pour fournir des résultats autres que temporaires
Cela dit, les produits topiques contenant des rétinoïdes peuvent stimuler la production de collagène et aider à prévenir le relâchement cutané ou à produire des résultats subtils sur une peau déjà relâchée. Les recherches montrent qu’une combinaison de vitamines C et E est plus efficace que l’une ou l’autre utilisée seule
Les recherches sur les technologies anti-âge sont en cours, il est donc toujours possible que de nouveaux produits plus efficaces trouvent leur chemin sur le marché à l’avenir.
Soyez prudent avec les produits topiques
Même si ces produits ne nécessitent pas d’ordonnance, il est essentiel de suivre scrupuleusement les instructions lors de leur application. Certaines personnes peuvent souffrir de réactions cutanées en utilisant des concentrations élevées. Les personnes à la peau sensible doivent effectuer un test cutané avant d’appliquer des crèmes et des lotions sur une zone plus étendue.
Ordonnances
Des produits anti-âge hautement concentrés sont disponibles sur ordonnance. Vous pouvez par exemple vous procurer des rétinoïdes sur ordonnance auprès d’un dermatologue , mais attendez-vous à ce qu’ils soient très chers si votre régime d’assurance maladie ne les couvre pas.
De plus, comme ils sont très puissants, les produits vendus sur ordonnance peuvent provoquer une irritation cutanée. Assurez-vous de parler à votre professionnel de la santé des signes avant-coureurs d’effets indésirables.
Chirurgies et Spécialistes
Voici quelques-uns des traitements qu’un spécialiste peut suggérer à ceux qui recherchent une peau plus ferme :
- Thérapie par ultrasons : ce type de traitement dirige la chaleur en profondeur sous la peau, stimulant ainsi la production de collagène. Vous pouvez vous attendre à voir des résultats modestes dans mois qui suivent le traitement. L’échographie n’est pas invasive, mais vous pouvez ressentir un certain inconfort pendant et après le traitement.
- Injections de toxine botulique : les injections de Botox sont couramment utilisées dans la région du visage pour réduire les signes de vieillissement et gérer l’apparence des rides et des lignes du visage. Les effets durent quelques mois et vous devrez répéter le traitement si vous souhaitez voir à nouveau les effets. Les injections de Botox ont des effets secondaires minimes. Consultez toujours un professionnel qualifié pour obtenir des injections de Botox, ce qui peut réduire le risque d’effets secondaires dus à des injections mal administrées
- Resurfaçage au laser : Le resurfaçage au laser est l’un des traitements de raffermissement de la peau les plus efficaces et il offre également des résultats rapides. Il est plus invasif que la thérapie par ultrasons et nécessite une certaine récupération. Il raffermit la peau et aide à réduire l’hyperpigmentation, les rides et les ridules. Cette procédure présente également un risque de cicatrices.
- Peeling chimique : Un peeling chimique est une procédure qui stimule la croissance de nouvelles cellules cutanées en éliminant les couches supérieures de la peau. Certains peelings chimiques sont plus profonds que d’autres. Plus un peeling est profond, plus le risque d’effets indésirables tels que l’hyperpigmentation ou l’infection
- Lifting du visage : Il existe plusieurs types et méthodes de lifting du visage. Il n’existe aucune preuve qu’un type soit supérieur à l’autre. Un lifting du visage est une procédure efficace mais invasive qui nécessite une période de récupération importante. Comme pour toute chirurgie invasive, un lifting du visage comporte de nombreux risques
- Chirurgie pour enlever l’excès de peau après une chirurgie bariatrique : . La panniculectomie est une intervention chirurgicale qui vise à resserrer les zones où la peau s’est relâchée. Elle peut produire des cicatrices et nécessite une longue période de récupération.
- Plasma riche en plaquettes : Ce traitement consiste en des injections, généralement dans la région de la paupière inférieure, pour améliorer l’apparence de la peau et inverser l’élastose solaire, qui est un jaunissement et un épaississement de la peau résultant des dommages causés par le soleil
Suis-je un bon candidat pour le raffermissement de la peau ?
Vous souhaitez réserver une intervention de raffermissement de la peau ? Vous êtes un bon candidat si vous :
- Sont généralement en bonne santé
- Ne fumez pas
- Ne buvez pas (ou buvez peu)
- Utiliser régulièrement une crème solaire
- Ne pas avoir de relâchement cutané extrême
Les personnes enceintes, celles qui prennent certains médicaments ou celles qui ont des infections cutanées actives ne peuvent pas subir de procédures de raffermissement de la peau
Médecine complémentaire et alternative
Il existe des preuves que le massage peut aider à stimuler la production de tissus conjonctifs comme le collagène et à améliorer l’élasticité de la peau, ce qui, à son tour, peut l’aider à rester ferme. Une étude de 2017 a révélé que le massage de la peau avec un appareil spécial avait un effet anti-rides notable.
Comme mentionné précédemment, l’exercice peut vous aider à maintenir une peau saine. Une étude de 2016 suggère que le yoga pourrait avoir des bienfaits anti-âge potentiels en raison de ses effets antioxydants sur le corps. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre le lien entre le yoga et la santé de la peau
Un mot de Health Life Guide
La peau flasque n’est pas dangereuse et vous n’avez pas besoin de la traiter si elle ne vous dérange pas. Cela dit, elle peut avoir un réel impact sur votre estime de soi.
Lorsque vous envisagez un traitement de raffermissement de la peau, il est important d’évaluer la gravité du problème. Un excès de peau relâchée après une chirurgie de perte de poids peut nécessiter une option de traitement plus invasive qu’une perte mineure d’élasticité de la peau du visage.
Si vous cherchez à prévenir ou à traiter le relâchement cutané, envisagez des options non invasives avant de passer directement à la chirurgie, qui peut prendre un certain temps à se rétablir et présenter des risques pour la santé. Vous ne savez toujours pas comment raffermir votre peau ? Parlez à un dermatologue pour connaître vos options.