Vous voyagez cet été ? Voici ce qui est sûr et ce que vous devriez éviter

Après plus d’un an de confinement, de nombreux Américains ont hâte de voyager cet été. Mais même si les États assouplissent les restrictions, la situation est encore loin d’être normale. Lors de tout voyage au cours des prochains mois, il sera essentiel de continuer à minimiser votre risque de COVID-19, que vous soyez vacciné ou non.

« Les personnes non vaccinées doivent être particulièrement prudentes – cela inclut actuellement tous les enfants de moins de 16 ans – et à tout moment, des variants pourraient émerger, aux États-Unis ou dans le monde entier, qui ne sont pas couverts par les vaccinations actuelles », explique à Health Life Guide Karen Jubanyik, MD , médecin urgentiste à Yale Medicine.

« Il est probable que des infections importantes se produiront avant que les variants ne soient identifiés dans une communauté donnée, car la plupart des tests de routine de la COVID-19 ne vérifient pas si une infection donnée est due à un variant », ajoute-t-elle. « À ce stade, je ne réserverais que des vacances remboursables pour cette raison. »

Lorsque vous planifiez vos projets de voyage, vous devez prendre en compte quelques facteurs avant de décider de votre destination et de définir votre itinéraire.

Choisir sa destination de voyage

Il ne fait aucun doute que les voyages seront loin d’être normaux dans un avenir proche. Si vous prévoyez de partir quelque part cet été, il est important que vous choisissiez des destinations sûres plutôt que des destinations populaires et bondées.

Faites quelques recherches à l’avance

Si vous prévoyez voyager à l’intérieur du pays, prenez le temps de vérifier les avis de santé publique ainsi que les taux actuels d’infection à la COVID-19 et la propagation des variantes pour la destination que vous avez en tête.

« Je pense que le nombre de cas là où vous vous trouvez et là où vous allez devrait être une préoccupation majeure », explique à Health Life Guide Justin Lessler, PhD, professeur associé d’épidémiologie à la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health. « Vous ne voulez pas propager le virus, donc je vous conseillerais de renoncer à voyager si les cas dans votre région sont relativement élevés. Vous ne voulez pas non plus être infecté pendant votre voyage, il est donc probablement préférable de ne pas vous rendre dans un endroit où l’épidémie fait rage. »

Vous pouvez rechercher le nombre de cas par État en utilisant le COVID Data Tracker des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) , mais gardez à l’esprit que ces taux sont affectés par la disponibilité des tests.

« Si tous les voyageurs sont vaccinés, les déplacements aux États-Unis sont relativement sûrs pour le moment. Cependant, cela peut changer à tout moment si des variants non couverts par les vaccins actuels apparaissent », explique Jubanyik. « Cela est potentiellement plus susceptible de se produire dans les communautés où les restrictions sur le port du masque ont été levées et où de nombreuses personnes de la communauté ont choisi de ne pas se faire vacciner. »

Réfléchissez à deux fois avant de voyager à l’étranger

Même si les personnes entièrement vaccinées n’ont pas besoin de se faire tester avant de quitter les États-Unis (à moins que la destination ne l’exige) ou de se mettre en quarantaine après leur retour dans le pays, elles courent toujours un risque accru de contracter et de propager la COVID-19, y compris de nouveaux variants. Les personnes non vaccinées ne doivent pas voyager à l’étranger tant qu’elles ne sont pas en mesure d’être entièrement vaccinées

« Soyez prudents lorsque vous voyagez dans des endroits où le taux de vaccination est faible », conseille Jubanyik. « Cela concerne de nombreux pays, dont le Canada en ce moment. Il suffit de voir ce qui se passe en Inde et au Brésil pour comprendre que les voyages dans des pays étrangers peuvent être très risqués. »

De nombreux pays en dehors des États-Unis n’ont pas pu obtenir suffisamment de vaccins pour les distribuer à leurs résidents, ou ne sont peut-être pas en mesure de connaître leurs taux d’infection en raison d’une faible disponibilité des tests COVID-19. Vous pouvez consulter les recommandations de voyage COVID-19 des CDC pour consulter leur évaluation des risques des pays en dehors des États-Unis.

« Ce n’est probablement pas le moment de partir en voyage international sur un coup de tête », déclare Jubanyik. « Si vous avez des raisons impérieuses de voyager à l’étranger maintenant (visite de la famille, déplacements professionnels, mission médicale), je vous encourage à faire des recherches approfondies sur la prévalence, y compris les variants, s’ils sont connus, ainsi que sur les taux de vaccination. »

Soyez stratégique avec votre transport

Lorsque vous choisissez un lieu, vous devez également tenir compte de la manière dont vous vous y rendrez. Bien que les virus ne se propagent pas facilement lors des vols, le nombre d’escales ou d’escales pendant les voyages aériens augmente le risque de transmission de la COVID-19. Selon le CDC, les courts trajets en voiture avec des membres du même foyer ou des personnes entièrement vaccinées ont tendance à être beaucoup plus sûrs que les bateaux de croisière ou les voyages longue distance en train ou en bus

« La plupart des trains et des bus souffrent d’un manque de circulation, et se trouver dans un espace clos serait risqué, surtout pour les personnes non vaccinées », explique Jubanyik. « Je recommanderais de voyager en train ou en bus uniquement avec un double masque qui ne s’enlève pas du tout, surtout si vous n’êtes pas vacciné. »

En plus d’évaluer la sécurité de votre destination de voyage et de votre mode de transport, vous devez évaluer les activités que vous prévoyez faire une fois sur place.

« Le plus important est peut-être le type d’activités que vous allez faire », explique Lessler. « Un voyage où vous passerez beaucoup de temps à l’extérieur, loin des autres, est probablement acceptable quelles que soient les conditions, alors qu’un voyage où vous passerez beaucoup de temps à l’intérieur avec des inconnus est le moins sûr. »

Classement des activités de voyage en fonction du risque lié au COVID-19

Il est essentiel de planifier à l’avance, car un manque de prévoyance pourrait mettre votre sécurité en danger. Avant de partir en voyage, prenez le temps de déterminer quelles activités de voyage augmentent votre risque de contracter et de propager la COVID-19.

« En gros, il est toujours plus sûr d’être dehors, et de ne pas porter de masque dans une zone bondée, ce qui est le moins sûr », explique Lessler. Le camping, la randonnée et la natation sont probablement les activités de voyage les plus sûres tant que vous maintenez vos distances, ajoute-t-il.

Nous avons demandé à des experts de classer les activités de vacances typiques en fonction du risque qu’elles présentent pour les voyageurs. 

Repas à l’intérieur

Les experts affirment que manger à l’intérieur est l’activité la plus risquée que vous puissiez faire en voyage. Une étude sud-coréenne a montré que la transmission de la COVID-19 peut se produire même à une distance supérieure à 2 mètres lorsqu’elle est combinée à un flux d’air . Bien que le risque d’infection soit plus faible pour les personnes entièrement vaccinées, le risque de transmission reste élevé en raison de l’espace clos, de la mauvaise ventilation et de la nécessité de retirer le masque pour manger et boire.

Visiter un musée

Visiter un musée est risqué, car il s’agit d’un espace clos où se pressent de nombreuses personnes extérieures à la communauté. Bien que cela ajoute généralement à l’expérience, pendant cette pandémie, cela augmente les dangers potentiels, explique Jubanyik.

« Portez un masque. Utilisez du désinfectant », ajoute-t-elle. « Je ferais attention si je prenais de jeunes enfants qui ne sont pas capables de porter un masque de manière parfaite et qui ne sont pas non plus vaccinés. »

N’oubliez pas de vérifier les consignes d’un musée avant de vous y rendre. Certains exigent souvent une réservation en ligne ou l’achat de billets à l’avance, notamment le Metropolitan Museum of Art , l’American Museum of Natural History , le Whitney Museum of American Art et l’Art Institute of Chicago . 

La sécurité dépend également de la fréquentation et de la ventilation du musée, explique Lessler. De nombreux musées ont désormais des billets d’entrée à heure fixe qui limitent la capacité, et certains disposent de marqueurs d’espacement pour aider les gens à maintenir une distance physique. 

Aller dans un parc d’attractions

Visiter un parc d’attractions est « généralement acceptable, mais on ne voudrait pas se retrouver dans une attraction fermée avec des gens extérieurs à sa bulle familiale », explique Jubanyik. 

Avant de vous y rendre, assurez-vous que le port du masque est obligatoire. « Je ferais attention à éviter les attractions où vous êtes serrés les uns contre les autres pendant que vous faites la queue ou pendant le trajet, surtout si c’est à l’intérieur », dit-il.

Le parc Disneyland et le parc Disney California Adventure ouvriront officiellement le 30 avril, mais uniquement aux résidents de Californie. En attendant, Universal Studios Hollywood accepte les visiteurs entièrement vaccinés de l’extérieur de l’État. Il serait peut-être plus sûr d’aller dans un parc local plutôt que dans des parcs à thème plus grands où les gens viennent de nombreux endroits, dit Jubanyik.

Visite guidée de la ville

« Une visite à pied en plein air serait assez sûre, une visite dans un bus fermé l’est moins », explique Lessler. Selon Jubanyik, si le groupe de voyage et le guide sont entièrement vaccinés, le risque d’infection est faible, mais n’oubliez pas de porter un masque à chaque fois que vous êtes à l’intérieur. 

Nager dans les piscines

Les piscines extérieures sont relativement plus sûres que les piscines couvertes, explique Lessler. Quoi qu’il en soit, il est important d’éviter les piscines très fréquentées.

« Il n’existe pas beaucoup de preuves que nager dans les piscines favorise la transmission », explique Jubanyik. « Le chlore et d’autres produits chimiques utilisés dans les piscines semblent tuer le virus. Cependant, si les gens se tiennent debout dans la piscine et sont serrés les uns contre les autres sans masque, il existe un risque de transmission, surtout s’ils ne sont pas vaccinés. Nous l’avons vu l’été dernier, pendant les grandes vacances, où les gens se tenaient debout dans les piscines, sans masque, serrés comme des sardines. De nombreux cas ont été attribués à ces situations. »

Le CDC recommande la distanciation sociale dans et hors de l’eau

Aller à la plage

Comme pour les piscines intérieures, il faut éviter les endroits bondés où il est impossible de maintenir une distance physique. « Tant que les gens ne sont pas entassés les uns sur les autres, les activités de plein air comme aller à la plage et nager dans l’océan seront relativement sûres », explique Jubanyik. « Les personnes vaccinées devraient se sentir libres de le faire. »

Camping ou randonnée

Les experts affirment que le camping ou la randonnée sont probablement les activités les plus sûres que vous puissiez faire, car elles se déroulent principalement en extérieur. Le CDC recommande de partir avec les personnes de votre foyer, mais en général, il est prudent d’être avec des personnes entièrement vaccinées

« Si vous êtes vacciné, les dernières directives du CDC indiquent qu’aucun masque n’est nécessaire, sauf si vous êtes dans une grande foule d’inconnus », explique Jubanyik. « Même les personnes non vaccinées courent un risque très faible, surtout si l’on voyage avec sa bulle familiale. Je déconseille de séjourner dans des tentes ou des cabanes avec d’autres familles s’il y a des personnes non vaccinées dans le groupe. »

Vous pouvez visiter Recreation.gov pour rechercher des campings, les réserver des mois à l’avance et accéder à d’autres détails importants sur l’emplacement.

Se faire vacciner est la meilleure mesure de sécurité

Il est préférable de retarder tout voyage, tant national qu’international, jusqu’à ce que vous soyez complètement vacciné

« La distanciation sociale ne semble pas être suffisante, en particulier pour les activités en intérieur, pour empêcher la transmission du virus », explique Jubanyik. « Le port du masque reste absolument indispensable pour les activités en intérieur avec des personnes extérieures à votre bulle familiale, même si, pour des raisons politiques, le gouvernement de l’État a levé les restrictions sur le port du masque. C’est particulièrement vrai pour les personnes non vaccinées. »

Tous les Américains âgés de 16 ans et plus peuvent désormais se faire vacciner. Selon un point de presse de la Maison Blanche, il y a 9 chances sur 10 que vous vous trouviez à moins de 8 km d’un centre de vaccination. Se faire vacciner réduit le risque de contracter et de propager la COVID-19 lors de vos déplacements.

« Dans l’ensemble, j’éviterais de me rendre dans des endroits bondés ou dans des situations qui placeraient les voyageurs dans des conditions de surpeuplement », déclare Jubanyik. « Les activités en extérieur sont en grande partie beaucoup plus sûres que les activités en intérieur. Si une personne n’est pas encore vaccinée et qu’elle est éligible, elle doit se faire vacciner maintenant. Cela contribuera à renforcer la sécurité de tous les voyageurs. »