Si vous avez du mal à perdre ces kilos en trop et que vous avez des crises de boulimie nocturnes indésirables, cela peut être dû à un trouble alimentaire lié au sommeil. Vos efforts de régime et de perte de poids peuvent être sabotés par cette consommation compulsive de calories pendant la nuit. Apprenez comment mettre fin à ces crises de boulimie nocturnes dues à la boulimie liée au sommeil et au rôle des médicaments comme Ambien et des maladies comme l’apnée obstructive du sommeil.
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Qu’est-ce qu’un trouble alimentaire lié au sommeil ?
Le trouble alimentaire lié au sommeil (TAS) se caractérise par des crises de boulimie involontaires répétées qui surviennent pendant la nuit. Il s’agit de bien plus qu’une simple collation de minuit et les personnes atteintes de ce trouble restent en grande partie endormies pendant qu’elles mangent. Si la personne est consciente, elle est incapable de mettre fin à la compulsion alimentaire
Les aliments consommés peuvent être assez inhabituels et souvent riches en calories. Les restes du réfrigérateur peuvent être consommés. Des desserts entiers peuvent être consommés. Des concoctions étranges peuvent également être préparées, notamment des sandwichs salés ou sucrés, de la farine ou même de la litière pour chat et d’autres substances non comestibles. La nourriture est consommée rapidement et les épisodes de frénésie durent généralement moins de 10 minutes. Les épisodes se produisent généralement chaque nuit, mais peuvent survenir plus d’une fois au cours de la nuit
En raison de ces crises de boulimie, les personnes concernées risquent de se blesser pendant la préparation des aliments, comme des brûlures, des incendies ou des coupures. De plus, si elles consomment des substances toxiques comme des produits de nettoyage, elles peuvent être empoisonnées.
Le lendemain matin, après une crise de boulimie, la personne se sent rassasiée et a peu d’appétit. Elle n’a généralement aucun souvenir ou seulement un souvenir partiel des événements de la nuit, mais elle peut se réveiller et découvrir que la cuisine est en désordre. Ce comportement de boulimie peut non seulement entraîner une prise de poids indésirable, mais il peut également perturber considérablement le sommeil. Les personnes atteintes de SRED se plaignent souvent d’un sommeil peu réparateur et d’ somnolence diurne excessive .
Causes
Le trouble du sommeil rénal survient plus fréquemment chez les femmes et débute généralement dans la vingtaine. Sa cause n’est pas connue. Il survient parfois en association avec d’autres troubles du sommeil , notamment :
- Somnambulisme
- Trouble du mouvement périodique des membres
- Syndrome des jambes sans repos
- Apnée obstructive du sommeil
- Narcolepsie
- Rythme veille-sommeil irrégulier
De plus, elle peut être induite par certains médicaments tels que l’Ambien (zolpidem). Elle semble survenir plus souvent chez les personnes qui suivent un régime ou limitent leur apport calorique au cours de la journée .
Diagnostic et traitement
Si l’on suspecte un trouble du comportement alimentaire lié au sommeil, il est nécessaire de procéder à une polysomnographie . Cette étude du sommeil révèle souvent des réveils confusionnels fréquents qui surviennent le plus souvent lors du sommeil à ondes lentes. Comme indiqué ci-dessus, ce problème peut être déclenché par d’autres troubles du sommeil et ceux-ci seront identifiés dans le cadre de l’étude. L’apnée du sommeil est souvent identifiée et un traitement pour cette affection peut aider
Si un trouble du sommeil est diagnostiqué, il sera important de suivre les directives de base concernant le sommeil . Il est également nécessaire de faire en sorte que l’environnement de sommeil et la cuisine soient des endroits sûrs. Cela peut impliquer de rendre inaccessibles les objets dangereux, notamment les couteaux, les appareils électroménagers et même les produits de nettoyage. Si un trouble du sommeil est identifié lors de l’étude du sommeil, il nécessitera un traitement distinct De plus, des médicaments tels que le clonazépam, la lévodopa ou le topiramate peuvent être utiles.