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Table des matières
Principaux points à retenir
- Le port d’un masque n’entraînera pas d’intoxication au dioxyde de carbone, même chez les personnes souffrant d’une maladie pulmonaire.
- L’essoufflement lors du port d’un masque peut simplement être lié à une activité ou à une température accrue, ou à un inconfort général.
- Le port du masque est nécessaire pour freiner l’augmentation continue des cas de COVID-19.
- Il existe de nombreux types de masques différents, allant des masques en tissu aux masques en plastique, tous considérés comme sûrs et protecteurs.
Porter un masque facial n’entraîne pas d’intoxication au dioxyde de carbone, malgré la croyance de certaines personnes selon laquelle les masques faciaux constituent un risque pour la santé, révèle une nouvelle étude
Les chercheurs à l’origine de l’étude d’octobre, publiée dans les Annals of the American Thoracic Society , ont cherché à déterminer s’il existe ou non un lien entre le port d’un masque facial et les problèmes d’échange gazeux, qui impliquent des changements dans les niveaux d’oxygène ou de dioxyde de carbone. Les chercheurs ont évalué à la fois des personnes en bonne santé et des vétérans atteints de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) sévère, avant et après l’utilisation de masques chirurgicaux. Les personnes atteintes de BPCO « doivent faire plus d’efforts pour respirer, ce qui peut entraîner un essoufflement et/ou une sensation de fatigue », selon une fiche d’information de l’American Thoracic Society sur cette maladie
« Le port du masque en public a été fortement politisé, les recommandations incohérentes des autorités ayant conduit à une opinion publique divisée », ont écrit le Dr Michael Campos et les co-auteurs de l’étude. « Une autre raison souvent invoquée contre le port du masque concerne les problèmes de sécurité, car l’inconfort du masque a été attribué à la réinhalation de CO2 et à l’hypoxémie, certains considérant même que les masques sont mortels. »
Mais les effets du port d’un masque sont « minimes au maximum », même chez les personnes souffrant d’une insuffisance pulmonaire très grave », a déclaré Campos un communiqué de presse .
Les chercheurs ont lancé l’étude après avoir entendu parler d’une audience publique à Palm Beach, en Floride, au cours de laquelle les gens ont fait des commentaires sur les masques, notamment que leur port mettait des vies en danger.
Campos a souligné que, même si l’étude était limitée en termes de taille d’échantillon, il était clair que le port du masque n’avait « aucun effet » sur les échanges gazeux. Il a ajouté : « Le public ne doit pas croire que les masques tuent. »
Ce que cela signifie pour vous
Même si le port du masque peut parfois être inconfortable, il ne présente aucun risque pour la santé. Si vous vous sentez essoufflé lorsque vous portez un masque, sortez et/ou éloignez-vous des autres pour retirer votre masque et faire une pause.
Pourquoi les masques ont-ils été liés à l’empoisonnement au CO2 en premier lieu ?
Outre la politisation et la désinformation générale concernant les masques, les chercheurs ont déclaré que les gens ont commencé à associer le port du masque et l’intoxication au dioxyde de carbone à une sensation générale d’essoufflement qu’ils ressentaient lorsqu’ils portaient un masque. Mais Campos a déclaré que la dyspnée, ou la sensation d’essoufflement, n’est pas liée aux changements des niveaux d’oxygène ou de dioxyde de carbone lors du port d’un masque.
« Cela se produit probablement en raison d’une restriction du flux d’air avec le masque, en particulier lorsqu’une ventilation plus élevée est nécessaire (en cas d’effort) », a-t-il déclaré dans le communiqué de presse. « Si vous marchez rapidement sur une pente, par exemple, vous pouvez ressentir une sensation d’essoufflement. »
Campos a déclaré qu’un masque trop serré peut également augmenter la sensation d’essoufflement.
« La solution est simplement de ralentir ou de retirer le masque si vous êtes à une distance sécuritaire des autres personnes », a-t-il déclaré.
Besoin de plus de preuves ?
D’autres preuves montrant que le port du masque n’affecte pas les échanges gazeux incluent la prise en compte des chirurgiens qui portent des masques pendant 12 heures ou plus, explique le Dr Leann Poston, d’ Invigor Medical .
« Imaginez un instant que les masques faciaux modifient effectivement les niveaux de dioxyde de carbone et d’oxygène dans le sang », explique-t-elle. La chimie du cerveau d’un chirurgien serait affectée. Cela affecterait sa motricité fine. « Si les masques faciaux pouvaient même provoquer ce résultat, une alternative aurait déjà été inventée. »
Fahmi Farah, docteur en médecine cardiovasculaire et interne basé au Texas, a acquiescé et ajouté : « Les masques sont utilisés quotidiennement par les professionnels de la santé et ils n’entravent pas la respiration ni ne provoquent de rétention de dioxyde de carbone. Les masques sont conçus comme une barrière protectrice contre les agents pathogènes nocifs, tels que les gouttelettes qui peuvent contenir des germes tels que des virus, des bactéries et des moisissures. »
Si les mathématiques sont votre truc et que vous cherchez des chiffres pour prouver que le port du masque ne présente pas de risque pour la santé, Poston vous demande de considérer les éléments suivants :
- Le coronavirus peut avoir un diamètre compris entre 60 et 140 nanomètres. L’oxygène mesure 0,120 nanomètre et le dioxyde de carbone 0,232 nanomètre.
- Les gouttelettes respiratoires ont généralement un diamètre compris entre 5 000 et 10 000 nanomètres.
- nanomètres.
En termes simples, « les mathématiques et la physique » prouvent que les masques faciaux ne peuvent pas arrêter le flux de gaz respiratoires, mais ils peuvent arrêter les gouttelettes respiratoires, explique Poston.
Puis-je simplement couvrir ma bouche avec un masque ?
En bref, absolument pas, dit Poston. Pour éviter la propagation de la COVID-19, il faut se couvrir la bouche et le nez. Prenons l’exemple d’une étude récente publiée dans Nature Medicine , qui a montré que les cellules productrices de mucus dans le nez présentaient les niveaux les plus élevés de protéines de la COVID-19, ce qui souligne encore davantage la nécessité de se couvrir le visage de l’arête du nez jusqu’au menton.
Quant à la rumeur selon laquelle le port d’un masque peut affaiblir le système immunitaire, ce n’est tout simplement pas le cas, dit Poston.
« Votre système immunitaire est exposé à toutes sortes de pathogènes tout au long de votre vie », explique-t-elle. « Le port d’un masque pour réduire l’exposition aux pathogènes respiratoires n’aura pas d’impact significatif sur le fonctionnement de votre système immunitaire. Votre système immunitaire restera très occupé à combattre tous les pathogènes auxquels il est exposé dans votre vie quotidienne. Aucun d’entre nous ne vit dans un environnement stérile ! »
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