Lorsque vous recherchez en ligne des traitements contre la fibromyalgie, il est courant de tomber sur des références à la guaifénésine, qui est le médicament contenu dans Mucinex. Le protocole de traitement de la fibromyalgie à la guaifénésine (FMS) est basé sur une théorie qui n’est pas encore prouvée et qui n’est pas soutenue par la plupart des experts en FMS.
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Qu’est-ce que le protocole Guaifenesin ?
Le protocole Guaifenesin a été développé par le Dr Paul St. Amand, un endocrinologue qui souffre du syndrome de la fibromyalgie, comme plusieurs membres de sa famille. À l’origine de ce protocole se trouve la théorie selon laquelle nos cellules ne sont pas capables de produire suffisamment d’énergie en raison de faibles niveaux d’ adénosine triphosphate (ATP) et que le manque d’énergie conduit aux nombreux symptômes du syndrome de la fibromyalgie . Certaines recherches soutiennent cette théorie. Cependant, c’est à cette étape suivante que St. Amand se démarque du reste de la communauté médicale.
Selon lui, le corps des personnes atteintes de fibromyalgie accumule trop de phosphate minéral , qui soutient le métabolisme de l’organisme et remplit de nombreuses fonctions vitales. C’est ce qui conduit à une sous-production d’ATP. St. Amand pense que le médicament guaifénésine oblige les reins à extraire les phosphates en excès de vos cellules, inversant ainsi le processus qui, selon lui, est à l’origine de la fibromyalgie.
La guaifénésine est commercialisée sous plusieurs formes et est principalement un expectorant utilisé pour fluidifier le mucus. Elle est présente dans des médicaments en vente libre populaires, tels que Robitussin et Mucinex, ainsi que dans de nombreux produits combinés contre la toux et le rhume. Elle est également utilisée comme relaxant musculaire pendant l’anesthésie. St. Amand déconseille toutefois d’utiliser la plupart des décongestionnants pour obtenir de la guaifénésine et préconise soit Mucinex, soit des formes pures du médicament qui peuvent être obtenues sur certains sites Web. La guaifénésine n’étant pas un médicament sur ordonnance, elle ne sera pas couverte par votre assurance.
Ce protocole est expérimental et ni le traitement ni la théorie qui le sous-tend ne sont appuyés par des preuves scientifiques. À ce jour, une seule étude en double aveugle contrôlée par placebo l’a examiné et les chercheurs ont constaté que le protocole à la guaifénésine n’était pas plus efficace qu’un placebo. St. Amand dit avoir constaté un grand succès chez ses patients et qu’un groupe relativement restreint de personnes atteintes du syndrome de fibromyalgie ne jurent que par ce protocole. Pourtant, de nombreux experts de premier plan du syndrome de fibromyalgie ne sont pas convaincus qu’il s’agisse d’une option de traitement efficace.
Les informations présentées ici ne visent pas à prouver ou à réfuter le protocole Guaifenesin, mais sont là pour vous aider à vous informer. À la fin de cet article, vous trouverez un lien vers un article argumentant contre les théories et les méthodes de traitement de St. Amand.
Les hauts et les bas du protocole Guaifenesin
Le seul effet secondaire de la guaifénésine, selon St. Amand, est une légère nausée qui ne dure pas longtemps et qui n’arrive que rarement. Il affirme que le médicament est sûr et efficace, même pour les enfants, et qu’il n’a pas d’interactions médicamenteuses connues.
L’inconvénient est que pour que le traitement soit efficace, dit St. Amand, il faut éviter toutes les sources de salicylates, qui, selon lui, empêchent la guaifénésine d’avoir l’effet désiré sur vos reins.
Les salicylates sont connus pour avoir de multiples effets sur votre corps. Dans les analgésiques comme l’aspirine, les salicylates bloquent la douleur, atténuent la fièvre et réduisent l’inflammation. Cependant, ils rendent également l’estomac plus acide, bloquent la formation de mucus protecteur et augmentent les saignements. Chez la plupart des gens, le foie et les reins détoxifient les salicylates, mais les professionnels de la santé évitent généralement les médicaments contenant des salicylates chez les personnes atteintes d’une maladie rénale
Les salicylates sont présents dans toutes sortes de produits, notamment :
- Tout ce qui est aromatisé à la menthe, à l’huile de menthe, au menthol
- Huiles, extraits ou gels portant des noms de plantes (sauf soja, blé, maïs, avoine)
- De nombreux médicaments à base de plantes
- De nombreux médicaments, dont l’aspirine et les crèmes topiques contre la douleur
- De nombreux produits cosmétiques et de soins corporels
Il est difficile d’éviter tous les salicylates et cela signifie que vous devrez passer beaucoup de temps à rechercher les produits que vous utilisez. Sur son site Web, St. Amand fait des suggestions sur la façon d’éviter les salicylates et fournit un lien vers un groupe de soutien qui vous aidera à trouver les produits appropriés.
De plus, au cours des premières phases du traitement, vous aurez des poussées cycliques qui, selon St. Amand, prouvent que le traitement commence à fonctionner. Les symptômes seront probablement plus intenses que ce à quoi vous êtes habitué pendant un certain temps, mais il dit qu’au fil du temps, les poussées deviendront plus courtes et moins graves jusqu’à ce que vous atteigniez une rémission complète et que vous n’ayez plus aucun symptôme du tout. Plus vous souffrez de FMS depuis longtemps, plus il vous faudra de temps pour arriver à une rémission, dit-il.
Cela signifie que pour que vous puissiez voir si ce protocole expérimental fonctionne pour vous, vous devrez être malade pendant un certain temps, et peut-être pendant longtemps.
Test diagnostique de la fibromyalgie de St. Amand
St. Amand ne tient pas compte du test standard de sensibilité au point pour diagnostiquer le syndrome de fibromyalgie et affirme avoir trouvé une meilleure façon d’identifier la maladie et de documenter les améliorations physiologiques. Cela s’appelle la « cartographie ».
Lors de la cartographie, les praticiens vous touchent avec la pulpe de leurs doigts comme s’ils essayaient de lisser les tissus sous-jacents. Ils trouvent et documentent les zones gonflées dans vos muscles et tissus conjonctifs et notent leur taille et leur dureté. Cela constitue une base de comparaison après le début du traitement. St. Amand dit que la partie la plus importante de votre corps pour confirmer un diagnostic est la cuisse gauche, qui, selon lui, est touchée chez 100 % des adultes atteints de fibromyalgie. (Encore une fois, rappelez-vous que ce sont ses affirmations et qu’elles n’ont pas été vérifiées de manière indépendante par des recherches.)
Le protocole Guaifenesin est-il fait pour vous ?
Vous seul pouvez décider si ce protocole vous convient et vous devez impliquer votre prestataire de soins de santé dans le processus de décision. Vous souhaiterez peut-être trouver un praticien qui connaît le protocole et éventuellement lui demander de le consulter.
Il faudra également prendre en compte le coût du traitement, l’aggravation initiale de vos symptômes et les restrictions en matière de salicylate. Il s’agit d’un traitement qui demande du dévouement et de la détermination. Et encore une fois, il n’existe aucune preuve scientifique de son efficacité.
Critique du protocole de la guaifénésine
L’article intitulé Les vérités et les mythes de l’utilisation de la guaifénésine pour la fibromyalgie fournit un peu de l’histoire derrière ce protocole, une critique des affirmations de St. Amand et une théorie alternative sur les raisons pour lesquelles certaines personnes voient des résultats en prenant de la guaifénésine.