Il termine “biarticolato” è un modo inesatto per dire che qualcuno ha ipermobilità delle articolazioni. “Biarticolato” implicherebbe che l’individuo abbia più articolazioni del normale o che le sue articolazioni abbiano un movimento due volte superiore al normale: nessuna di queste affermazioni è vera.
La verità è che le persone che vengono definite “doppie articolazioni” hanno articolazioni con una mobilità maggiore del normale. In alcuni individui, questo è normale. In altri, c’è una ragione medica sottostante per la lassità articolare . Ad esempio, le persone con la sindrome di Ehlers-Danlos hanno tessuto connettivo anomalo, che consente un movimento articolare eccessivo.
Indice
Ipermobilità articolare
L’ipermobilità articolare è definita come “mobilità anormalmente aumentata delle piccole e grandi articolazioni oltre i limiti del loro movimento fisiologico”. È comune nelle giovani donne e tende solitamente a diminuire con l’età. L’ipermobilità è riscontrata in circa il 5% della popolazione adulta sana. Le persone di origine asiatica e afro-caraibica hanno maggiori probabilità di avere ipermobilità. Le persone del subcontinente indiano hanno mani più flessibili rispetto alle persone di origine europea.
Alcune persone possono allenare le proprie articolazioni per avere più mobilità, e questo è spesso un obiettivo di sport e attività che richiedono grande flessibilità. Ad esempio, i ballerini di danza classica e la ginnastica spesso aumentano la mobilità delle proprie articolazioni con sforzi mirati e continui per allungare i legamenti e il tessuto connettivo attorno all’articolazione. Per la maggior parte delle persone, questo aumento della mobilità articolare non presenta alcun sintomo medico.
D’altro canto, le persone con una vera ipermobilità articolare nascono con differenze genetiche nella composizione del collagene che consentono la lassità delle articolazioni, senza dover mai cercare di allungare i tessuti.
Cause
I fattori che possono contribuire ad avere articolazioni ipermobili includono:
- Potresti avere fibre di collagene o di elastina anomale a causa di una caratteristica ereditaria. Poiché queste fibre costituiscono i legamenti che tengono insieme le articolazioni, queste saranno più lasse.
- Le ossa nelle cavità articolari potrebbero essere insolitamente poco profonde, consentendo una maggiore ampiezza di movimento, ma potrebbero anche comportare un rischio maggiore di lussazione.
- Un tono muscolare scarso, che può essere dovuto a un danno del sistema nervoso, può causare un rilassamento anomalo dei muscoli e un maggiore movimento delle articolazioni.
- Una propriocezione anomala, ovvero la percezione della posizione dell’articolazione, può portare a estenderla eccessivamente senza accorgersene.
- Le persone con sindrome di Down , sindrome di Marfan , osteogenesi imperfetta e sindrome di Ehlers-Danlos spesso presentano ipermobilità articolare
- L’allenamento e l’esercizio fisico, come lo yoga e la preparazione atletica, possono aumentare la gamma di movimento e la mobilità articolare.
Sindromi da ipermobilità articolare
Quando l’ipermobilità articolare provoca dolore o un aumento delle lesioni, si arriva alla classificazione di sindrome da ipermobilità articolare. I sintomi possono includere dolore e rigidità articolare, schiocchi, lussazione, affaticamento e distorsioni ricorrenti.
Una visita dal tuo medico può portare a una diagnosi. Uno strumento che usano è la valutazione dei movimenti del tuo pollice, polso, quinto dito, gomiti, parte bassa della schiena e ginocchia per produrre il punteggio Beighton e usare i criteri di Brighton per valutare ulteriormente il numero di articolazioni ipermobili, dolore, lussazioni, lesioni e pelle lassa.
La fisioterapia e l’esercizio fisico possono aiutare a rafforzare e proteggere le articolazioni e i muscoli. Gli analgesici possono essere usati per il dolore e i farmaci antinfiammatori non steroidei per il gonfiore.