Als u last hebt van migraine en u ook vaak niest en verstopt zit, zult u misschien verbaasd zijn om te horen dat er een mogelijk verband is tussen uw hoofdpijn en uw snotterigheid. Migraine komt vaker voor bij mensen met allergieën en/of rhinitis, een gezondheidstoestand die neusklachten veroorzaakt zoals niezen en verstopt zitten, hoewel experts niet precies weten hoe de twee met elkaar verbonden zijn.
Zeer goed / Brianna Gilmartin
Inhoudsopgave
Overeenkomsten
Rhinitis, met name allergische rhinitis/allergieën, en migraine hebben een aantal zaken met elkaar gemeen.
Zij beiden:
- Zijn veel voorkomende aandoeningen.
- Kan uw productiviteit en uw levenskwaliteit aanzienlijk verminderen als gevolg van vermoeidheid, hoofdpijn, hersenmist en slaapproblemen, vooral als u aan beide aandoeningen lijdt.
- Ze tasten dezelfde lichaamsdelen aan, namelijk de ogen, het voorhoofd, de neus en het gezicht.
- Hebben vergelijkbare triggers, zoals weersveranderingen, sterke geuren, allergenen en rook.
- Verergeren tijdens piekperiodes van allergieën.
Gedeelde symptomen
Symptomen die allergieën, rhinitis en migraine gemeen hebben, zijn onder meer:
- Verstopte neus
- Waterige ogen
- Loopneus
- Pijn of druk achter de ogen
- Gevoel van zwaarte in je hoofd
Hoe en wanneer u symptomen van rhinitis ervaart, hangt echter af van het type rhinitis dat u heeft.
Soorten rhinitis
Rhinitis is een medische aandoening die een ontsteking in de bekleding van uw neusholte veroorzaakt, wat resulteert in nasale symptomen. Bijna iedereen krijgt er op een gegeven moment last van, maar sommige mensen hebben er seizoensgebonden of chronisch last van.
Er zijn veel soorten rhinitis. De meest voorkomende zijn:
- Allergische rhinitis: Ook bekend als hooikoorts , dit type rhinitis treedt op wanneer uw immuunsysteem reageert op bepaalde stoffen in de lucht op dezelfde manier als op een virus of bacterie, waardoor een allergische reactie ontstaat. Typische triggers zijn onder andere boomgras, pollen, schimmels, huisstofmijt en huisdieren; allergische rhinitis kan seizoensgebonden of permanent (het hele jaar door) zijn.
- Niet-allergische rhinitis : neusverstopping en postnasale drip zijn de belangrijkste symptomen van dit type rhinitis, dat niet gerelateerd is aan allergieën. Typische triggers zijn bepaalde medicijnen, rook, weersveranderingen en sterke geuren, zoals uitlaatgassen van auto’s, schoonmaakmiddelen of parfum. Er zijn verschillende vormen van niet-allergische rhinitis.
- Gemengde rhinitis: Dit is het meest voorkomende type rhinitis bij volwassenen en omvat zowel allergische als niet-allergische rhinitis. Het wordt echter meestal gediagnosticeerd als allergische rhinitis, aangezien er in de Verenigde Staten geen diagnostische code is voor gemengde rhinitis.
De term allergische rhinitis wordt vaak door elkaar gebruikt met de term allergieën , omdat de meeste soorten allergieën gepaard gaan met allergische rhinitis.
Gelijktijdig voorkomen
Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat migraine vaker voorkomt bij mensen met rhinitis en/of allergieën. Zo onderzocht een onderzoek uit 2014 in Cephalalgia het mogelijke verband tussen migraine en rhinitis. In het onderzoek had 67% van de 6.000 respondenten van de vragenlijst die aangaven migraine te hebben, ook rhinitis.
In de vragenlijst werd ook gevraagd naar het aantal migraine-aanvallen per maand dat de deelnemers hadden en in welke mate de migraine hen beïnvloedde, gemeten met de Migraine Disability Assessment Scale (MIDAS) .
Resultaten toonden aan dat migraineaanvallen 14% tot 28% vaker voorkwamen bij mensen met migraine en rhinitis dan bij deelnemers met alleen migraine. Mensen met gemengde rhinitis (zowel allergisch als niet-allergisch) hadden de grootste kans op een verhoogde frequentie van migraine en hadden meer invaliderende migraines dan mensen zonder rhinitis.
Uit een overzicht uit 2016 van bestaande onderzoeken naar allergische rhinitis en migraine kwamen ook gegevens naar voren die de theorie ondersteunen dat mensen met beide aandoeningen vaker last hebben van ernstigere migraine.
De rol van sinusitis
Omdat sinusitis (ontsteking van uw sinusholtes) hoofdpijn kan veroorzaken, en omdat rhinitis vaak symptomen van sinusitis veroorzaakt, is het belangrijk om de rol van sinusitis in dit hele plaatje te begrijpen. Rhinitis is nauw verbonden met sinusitis om de volgende redenen:
- De neus en de sinussen vormen in feite één doorgang.
- Als u last heeft van rhinitis, kan dat vaak leiden tot sinusitis.
- Bij sinusitis zijn er vaak nasale klachten.
De term rhinosinusitis wordt door elkaar gebruikt met sinusitis, maar sommige deskundigen geven de voorkeur aan de eerste term boven de tweede, omdat sinusitis zelden zonder rhinitis optreedt.
Het is belangrijk om op te merken dat hoofdpijn bij een patiënt met rhinitis te vaak verkeerd wordt gediagnosticeerd als een sinushoofdpijn, terwijl het in werkelijkheid een migraine is. In feite zijn de meeste sinushoofdpijnen eigenlijk migraines. Helaas worden veel van deze migraines nog steeds behandeld als sinusinfecties , dus de behandeling is mogelijk niet effectief bij het verlichten van uw hoofdpijn.
Het feit dat rhinitis en migraine zo vaak samen voorkomen, suggereert dat zorgverleners die patiënten met rhinitis en/of sinusitis behandelen, rekening moeten houden met de mogelijkheid van migraine. Omgekeerd moeten zorgverleners die migrainepatiënten behandelen, overwegen of rhinitis en/of sinusitis migraine veroorzaakt of eraan bijdraagt, vooral in gevallen waarin allergieën aanwezig lijken te zijn.
Theorieën over de link
De wetenschappelijke basis voor de relatie tussen rhinitis, allergieën en migraine is niet duidelijk. Triggeren of verergeren migraines symptomen van rhinitis en/of allergieën of andersom? Niemand weet het echt, maar hier zijn een paar theorieën.
Trigeminuszenuw activering
Eén hypothese betreft de trigeminuszenuw, een grote hersenzenuw met uiteinden in het gezicht die zorgen voor gevoel en een aantal motorische of bewegingsfuncties. Rhinitis-geassocieerde ontstekingen en zwellingen in de neus, evenals allergenen, kunnen de uiteinden van de trigeminuszenuw stimuleren, waardoor pijnsignalen naar de hersenen worden gestuurd, die vervolgens een migraine kunnen veroorzaken.
Histamine
Andere deskundigen vermoeden dat de afgifte van chemicaliën uit het lokale immuunsysteem/ontstekingscellen bij allergische rhinitis bij bepaalde mensen migraine kan veroorzaken. Wanneer u bijvoorbeeld een allergische reactie heeft, geeft uw lichaam histamine af, wat ervoor kan zorgen dat de bloedvaten in uw hersenen samentrekken, kan resulteren in of verergering van migraine.
Ontsteking
Bij deze aandoeningen zijn ontstekingsprocessen betrokken, wat kan verklaren waarom ze vaak samen voorkomen.
Er is meer onderzoek nodig om dit verband beter te begrijpen.
Onthoud: Een link impliceert een mogelijke relatie of associatie. Het betekent niet dat de ene medische aandoening direct de andere veroorzaakt. Dat gezegd hebbende, is er duidelijk de mogelijkheid voor het naast elkaar bestaan van zowel rhinitis en/of allergieën met migraine, vooral bij mensen die zowel hoofdpijn als frequent niezen of een loopneus hebben.
Behandeling
Omdat rhinitis en/of allergieën migraines kunnen verergeren, kan het behandelen ervan het aantal migraines dat u heeft verminderen en uw kwaliteit van leven verbeteren. Dit zou uw belangrijkste aandachtsgebied moeten zijn. U kunt overwegen om een allergoloog of een KNO-arts (keel-, neus- en oorarts) of een andere zorgverlener te bezoeken die tests kan uitvoeren om erachter te komen waar u precies allergisch voor bent.
Medicijnen
Voor allergische rhinitis zijn behandelingen zoals vrij verkrijgbare neussprays en antihistaminica wellicht alles wat u nodig hebt. Maar als uw allergieën ernstiger zijn, hebt u mogelijk voorgeschreven medicijnen nodig zoals neussteroïden. Allergie-injecties kunnen ook een goede optie voor u zijn.
Behandelen
niet-allergische rhinitis gaat meestal gepaard met voorgeschreven neussprays. Uw zorgverlener kan ook vrij verkrijgbare decongestiva en zoutoplossing neussprays aanbevelen.
Vermijden van triggers
Zowel rhinitis als migraine hebben te maken met de reactie van uw lichaam op triggers, dus het zoveel mogelijk vermijden van wat beide aandoeningen veroorzaakt, kan een verschil maken. Als u niet zeker weet wat uw migrainetriggers zijn, probeer dan een paar weken een migrainedagboek bij te houden om te zien of u een verband opmerkt tussen uw migraine en slaappatronen, bepaalde voedingsmiddelen, weersveranderingen of stress.
Als u merkt dat de behandeling van uw allergieën en/of rhinitis uw migraine niet verlicht, bespreek dan met uw zorgverlener de mogelijkheid om preventieve medicijnen te gebruiken om de frequentie van uw migraine te verminderen.
Een woord van Health Life Guide
Als u last heeft van migraine en rhinitis en/of allergieën, bespreek uw symptomen dan met uw zorgverlener. Het effectief behandelen van uw rhinitis en/of allergieën kan een ander hulpmiddel zijn om de ernst en/of het aantal migraines dat u heeft te verbeteren. Bovendien kan wat u zelf diagnosticeert als een sinushoofdpijn, in feite een migraine zijn. Omdat de behandeling voor een sinushoofdpijn anders is dan voor een migraine, is het belangrijk om de juiste diagnose te krijgen.