Jak zaplanować bezpieczne spotkanie w czasie COVID, gdy nie wszyscy są zaszczepieni

Ponieważ każdego dnia szczepi się coraz więcej Amerykanów, ważne jest, aby mieć jasne pojęcie o tym, co w pełni zaszczepione osoby mogą, a czego nie mogą robić. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) niedawno opublikowały oficjalne wytyczne i zalecenia dotyczące zdrowia publicznego dla osób w pełni zaszczepionych przeciwko COVID-19.

Chociaż osoby w pełni zaszczepione mogą spotykać się z innymi osobami znajdującymi się w tej samej sytuacji bez noszenia maski, obowiązują inne zalecenia, gdy w gospodarstwie domowym znajduje się osoba niezaszczepiona.

„CDC stwierdza, że ​​jeśli odwiedzają się jedna niezaszczepiona i jedna zaszczepiona rodzina, dystans społeczny i maski nie są konieczne” – mówi Health Life Guide Richard C. Wender, dr medycyny , kierownik medycyny rodzinnej i zdrowia społeczności na Uniwersytecie Pensylwanii Perelman School of Medicine. „Jeśli w spotkaniu bierze udział więcej niż jedna niezaszczepiona rodzina, konieczne są dodatkowe środki ostrożności”.

Nadal brakuje nam kilku miesięcy, aby szczepionka stała się dostępna dla wszystkich — każdy dorosły będzie uprawniony do szczepionki przeciwko COVID-19 do 1 maja, zgodnie z niedawnym ogłoszeniem prezydenta Joe Bidena. Do tego czasu poruszanie się w sytuacjach społecznych będzie trudne. Może być trudno bezpiecznie zaplanować nadchodzące święta lub uroczystości rodzinne, gdy niektórzy członkowie rodziny są w pełni zaszczepieni, a inni nie. 

„Wyzwaniem w przestrzeganiu nowych wytycznych CDC jest to, że dotyczą one tylko osób w pełni zaszczepionych, a większość ludzi w kraju nie jest jeszcze zaszczepiona — zwłaszcza osoby młodsze” — mówi Health Life Guide Brian Labus, PhD, MPH, REHS , adiunkt na Wydziale Epidemiologii i Biostatystyki Uniwersytetu Nevada w Las Vegas. „Jeśli są niezaszczepione osoby z więcej niż jednego gospodarstwa domowego lub z gospodarstwa domowego wysokiego ryzyka, nadal musisz zachować dystans społeczny i nosić maski”.

Choć jest to trudne, zorganizowanie bezpiecznego spotkania rodzinnego nie jest niemożliwe. Wymaga odrobiny planowania i wiąże się z podejmowaniem środków ostrożności na każdym etapie, przed, w trakcie i po wydarzeniu.

Przed zgromadzeniem

Istnieje wiele środków ostrożności, które należy podjąć, planując małe spotkanie. Należy pamiętać, że CDC nadal stanowczo odradza organizowanie spotkań średniej i dużej wielkości, niezależnie od statusu szczepienia. „Duże spotkania osób niezaszczepionych to nadal okropny pomysł” — mówi Labus.

Kwarantanna z wyprzedzeniem

Ponieważ w spotkaniu będą uczestniczyć zarówno osoby zaszczepione, jak i niezaszczepione, najlepiej jest odbyć kwarantannę (lub unikać ryzykownych zachowań) przez 14 dni przed spotkaniem, aby zapewnić bezpieczeństwo wszystkim. Wender odradza jedzenie w restauracji, strzyżenie się lub spotykanie się z osobami niezaszczepionymi. „Dzięki dostępności testów możliwe jest dodanie dodatkowej miary bezpieczeństwa poprzez wykonanie testu na kilka dni przed spotkaniem” — mówi.

Ogranicz liczbę zaproszonych gospodarstw domowych

„Nie ma ustalonej liczby osób, które należy zaprosić, ale im mniej, tym lepiej” – mówi Labus. CDC zaleca ograniczenie zgromadzeń do jednego zaszczepionego i jednego niezaszczepionego gospodarstwa domowego, biorąc pod uwagę, że żaden niezaszczepiony członek rodziny nie jest narażony na ciężki przebieg COVID-19.

Zapraszanie osób z wielu niezaszczepionych gospodarstw domowych naraża wszystkich na większe ryzyko transmisji wirusa. „Spotkanie z więcej niż jednym zaszczepionym gospodarstwem domowym i tylko jednym niezaszczepionym gospodarstwem domowym jest z pewnością bezpieczniejsze niż włączanie kilku niezaszczepionych gospodarstw domowych” – mówi Wender.

Sprawdź wiadomości

Zawsze ważne jest zachowanie ostrożności, zwłaszcza jeśli wskaźniki COVID-19 rosną w Twojej okolicy. „Miej oko na wskaźnik zakażeń COVID-19 w obszarach, z których przybywają goście” — mówi Wender. „Jeśli wskaźniki rosną, może to być oznaką bardziej zakaźnych wariantów. To może być dobry moment, aby nie odwiedzać innych”.

Podczas spotkania

„Gdy już jesteś na wizycie, podejmij środki ostrożności, z którymi wszyscy się zapoznaliśmy” – mówi Wender. Podczas całego spotkania ważne jest zachowanie dystansu społecznego, noszenie masek i częste mycie rąk.

Noś maski i zachowuj dystans fizyczny

Według CDC, w pełni zaszczepione gospodarstwo domowe i jedno gospodarstwo domowe niezaszczepione mogą spotykać się bez noszenia maseczek i zachowywania dystansu fizycznego, pod warunkiem, że żadna niezaszczepiona osoba nie jest narażona na ciężkie zakażenie COVID-19.

„Jeśli chcesz dodać niezaszczepione osoby z wielu gospodarstw domowych, musisz nosić maski, ponieważ ryzyko zachorowania wzrasta” – mówi Labus. W tym przypadku jedzenie na zmiany lub zachowanie dystansu sześciu stóp podczas jedzenia może być najbezpieczniejsze, ponieważ masek nie można nosić podczas posiłku.

Przestrzegaj zasad higieny rąk

Każdy powinien często myć ręce mydłem i wodą lub używać środków dezynfekujących z co najmniej 60% alkoholem przed i po dotknięciu twarzy lub maski. Gospodarz musi upewnić się, że w łazience lub w okolicy umywalki jest wystarczająca ilość mydła lub że środek dezynfekujący jest zawsze łatwo dostępny.

Aby ograniczyć kontakt z przedmiotami współdzielonymi w jak największym stopniu, jeden zaszczepiony członek rodziny może być osobą wyznaczoną do serwowania całego jedzenia i obsługi przypraw. Ważne jest również regularne dezynfekowanie wszystkich często dotykanych powierzchni.

Pozostań na świeżym powietrzu

„Spędzaj czas na świeżym powietrzu tak dużo, jak to możliwe” — mówi Wender. „Wentyluj pomieszczenia i zachowuj jak największy dystans”. CDC zaleca organizowanie spotkań na świeżym powietrzu, ponieważ jest mniejsze prawdopodobieństwo, że dana osoba wdycha kropelki oddechowe z SARS-CoV-2, wirusem wywołującym COVID-19, na świeżym powietrzu, a nie w zamkniętych pomieszczeniach o słabej wentylacji.

„Chociaż zaszczepieni ludzie mogą się gromadzić bez obaw o dystans społeczny, zapewnienie ludziom wystarczającej przestrzeni do rozproszenia się zmniejszy ryzyko przenoszenia chorób” — mówi Labus. „Pamiętaj, że szczepionka nie jest w 100% skuteczna, więc zaszczepieni ludzie nadal mogą zostać zakażeni”.

Po spotkaniu

Środki ostrożności nie powinny kończyć się po zakończeniu spotkania. Każdy, kto uczestniczył, nadal ma obowiązek zminimalizować ryzyko rozprzestrzeniania się COVID-19. 

„Największym ryzykiem po potencjalnym narażeniu jest zarażanie innych” — mówi Wender. „Jeśli zdecydowałeś się podjąć ryzyko większego zgromadzenia, 10 dni względnej izolacji ma sens. Wykonanie testu pięć dni po potencjalnym narażeniu to kolejny mądry krok”. Jeśli zostałeś w pełni zaszczepiony i nie wykazujesz żadnych objawów COVID-19, możesz zdecydować się nie wykonywać tych kroków.

„Najnowsze wytyczne CDC mówią, że osoby zaszczepione nie muszą być poddawane kwarantannie ani testom w przypadku narażenia. To duża zmiana w porównaniu z tym, co robiliśmy w ciągu ostatniego roku” – mówi Labus. Muszą jednak nadal nosić maski, zachowywać dystans i unikać tłumów i słabo wentylowanych pomieszczeń.

Gospodarz powinien również przechowywać listę nazwisk gości na wypadek potencjalnej potrzeby śledzenia kontaktów. „Prawdopodobieństwo, że zaszczepiona osoba będzie nosicielem wirusa i przekaże go komuś innemu, jest dość niskie — ale nowe warianty są powodem do obaw i wymagają od nas wszystkich podjęcia dodatkowych środków ostrożności” — mówi Wender.

Informacje w tym artykule są aktualne na dzień podany, co oznacza, że ​​nowsze informacje mogą być dostępne, gdy to czytasz. Aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie .