Jak leczyć suchą skórę za pomocą emolientów

Emolienty to składniki niektórych środków nawilżających i czyszczących, które utrzymują miękkość, gładkość i elastyczność skóry. Są to substancje chemiczne, które pozostają w  warstwie rogowej naskórka , najbardziej zewnętrznej warstwie naskórka, i działają jako środki smarujące. Uważa się, że emolienty wypełniają szczeliny między korneocytami lub białkami, które są w trakcie  złuszczania lub złuszczania.

Stosuje się je w celu odwrócenia suchości i łuszczenia się skóry, drobnych linii i zmarszczek oraz drażniącego kontaktowego zapalenia skóry . Emolienty są szczególnie przydatne w leczeniu egzemy, łuszczycy i rybiej łuski.

Nawilżacz na palcu kobiety

Zdjęcia:

Przyczyny suchej skóry

Sucha skóra jest wynikiem braku wody w warstwie rogowej. Warstwa rogowa pobiera wodę z głębszych warstw skóry , a bardzo cienka warstwa  sebum  i martwych komórek skóry pomaga zatrzymać wilgoć. Kiedy warstwa rogowa traci wilgoć, traci elastyczność, a skóra wygląda na popękaną i łuszczącą się.

Istnieje wiele czynników, które powodują suchość skóry, a mianowicie środowisko. Suchość skóry jest bardziej powszechna zimą. Powietrze jest suche, czy to na zewnątrz przy wietrze i niskich temperaturach, czy w pomieszczeniu w centralnie ogrzewanym domu lub biurze.

Skóra wraz z wiekiem traci zdolność produkcji naturalnego sebum i zatrzymywania wilgoci, co zwykle zaczyna się około 50 roku życia.  Niektóre leki, takie jak leki moczopędne , a także niedoczynność tarczycy i choroby skóry, takie jak  egzemałuszczycarybia łuska  , powodują suchość skóry.

Ważne jest zachowanie odpowiedniej higieny, ale nadmierne mycie może naprawdę wysuszyć skórę. Połączenie gorącej wody i mydła pozbawia skórę naturalnego oleju. Jeśli nie zastosuje się emolientu zaraz po umyciu, skóra staje się jeszcze bardziej sucha, niż powinna być. Niektóre detergenty do prania mogą również usunąć tę ważną warstwę oleju ze skóry.

Łuszcząca się skóra występuje, gdy komórki skóry oddzielają się od powierzchni warstwy rogowej. Proces ten zachodzi nawet w nawilżonej skórze, ale jest niezauważalny; suchość utrudnia całkowite oderwanie się komórek, co skutkuje łuszczeniem się skóry.

Leczenie skóry środkami zmiękczającymi

Oprócz stosowania środków zmiękczających, istnieje kilka innych środków, które należy podjąć, aby przywrócić skórze jej dawny blask. Prysznic powinien być krótki. Gorąca woda może być przyjemna, ale ciepła woda jest o wiele lepsza dla skóry. Używaj łagodnego mydła lub żelu pod prysznic o takim samym pH jak skóra, np. Phisoderm.

Środki nawilżające i emolienty zawierają okluzje i humektanty.  Okluzje zapewniają skórze warstwę oleju, aby zmniejszyć utratę wody i pomóc warstwie rogowej zatrzymać wilgoć. Humektanty zwiększają ilość wody, jaką warstwa rogowa może zatrzymać. Pomiędzy okluzjami i humektantami nie ma „lepszej” opcji. To zależy wyłącznie od preferencji.

Emolienty okluzyjne są wykonane z olejów zmieszanych z wodą, aby stworzyć balsam lub krem. Należą do nich olejki do kąpieli, balsamy, kremy i maści. Różne emolienty okluzyjne są lepiej dostosowane do różnych części ciała. Na przykład balsam najlepiej stosować na skórze głowy, twarzy, tułowiu, ramionach i nogach. Kremy, które są gęstsze, są lepsze na bardzo suche obszary. Maści są najlepsze na najbardziej suche obszary, ale mają tendencję do bycia bardzo tłustymi. Krem Sorbolene to skuteczny uniwersalny środek nawilżający, który nie jest tłusty i można go znaleźć w aptece.

Emolienty humektantowe dodają wody do warstwy rogowej naskórka. Przykłady obejmują glicerynę, mocznik i alfa-hydroksykwasy  (AHA), takie jak kwas mlekowy i glikolowy. Jednak mocznik i AHA są lekko kwaśne i mogą szczypać, gdy są stosowane na otwartą i popękaną skórę.

Reakcje niepożądane na środki zmiękczające

Chociaż emolienty są niezwykle przyjazne dla skóry i nawilżające, niepożądane reakcje na nie nie są rzadkością. Najczęstszą reakcją na emolienty jest uczucie pieczenia, które jest częstsze u osób z atopowym zapaleniem skóry lub trądzikiem różowatym . Emolienty, które są  zbyt  okluzyjne, mogą blokować mieszki włosowe, co prowadzi do zapalenia mieszków włosowych  lub czyraków.  Częste stosowanie nawilżaczy do twarzy może zaostrzyć trądzik lub spowodować wysypkę na twarzy.

Health Life Guide korzysta wyłącznie ze źródeł wysokiej jakości, w tym recenzowanych badań, aby poprzeć fakty w naszych artykułach. Przeczytaj nasz proces redakcyjny , aby dowiedzieć się więcej o tym, jak sprawdzamy fakty i dbamy o to, aby nasze treści były dokładne, wiarygodne i godne zaufania.
  1. Langton AK, Sherratt MJ, Griffiths CE, Watson RE. Nowa zmarszczka na starej skórze: rola włókien elastycznych w starzeniu się skóry . Int J Cosmet Sci . 2010;32(5):330-9. doi:10.1111/j.1468-2494.2010.00574.x

  2. Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. Rola środków nawilżających w leczeniu różnych rodzajów zapalenia skóry: przegląd . Clin Med Res . 2017;15(3-4):75-87. doi:10.3121/cmr.2017.1363

  3. Sethi A, Kaur T, Malhotra SK, Gambhir ML. Nawilżacze: śliska droga . Indian J Dermatol . 2016;61(3):279-87. doi:10.4103/0019-5154.182427

Dodatkowe materiały do ​​czytania

  • Del Rosso, James. „Cosmeceutical Moisturizers”. Procedury w dermatologii kosmetycznej – Cosmeceuticals. Red. Zoe Diana Draelos. Elsevier, 2005. 99-102.
  • Fluhr, Joachim i in. „Kliniczne skutki emolientów na skórę”. Nawilżanie skóry. Red. James J. Leyden i Anthony V. Rawlings. Nowy Jork: Marcel Dekker, 2002. 222-243.
  • Johnson, Anthony. „Rynek nawilżaczy skóry”. Nawilżanie skóry. Red. James J. Leyden i Anthony V. Rawlings. Nowy Jork: Marcel Dekker, 2002. 7-16.

Autor: Heather L. Brannon, MD


Heather L. Brannon, MD, jest lekarzem rodzinnym w Mauldin w Karolinie Południowej. Praktykuje od ponad 20 lat.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top