Środek dezynfekujący do rąk na bazie alkoholu (ABHS) jest łatwy do znalezienia i prosty w użyciu. Aby mieć pewność, że jest skuteczny, musisz go używać prawidłowo. Musisz również wiedzieć, kiedy może nie być najlepszym wyborem.
Płyn do dezynfekcji rąk zabija wiele, ale nie wszystkie drobnoustroje. Nie jest to jednak dobry sposób na czyszczenie rąk z chemikaliów.
W tym artykule wyjaśniono, jak działa płyn do dezynfekcji rąk. Opisuje on również, jak go prawidłowo używać i kiedy lepiej myć wodą z mydłem.
Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) oraz Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) zalecają stosowanie środków dezynfekujących do rąk zawierających 60% alkoholu, aby zapobiegać rozprzestrzenianiu się COVID-19 i innych infekcji.
CDC mówi, że należy myć ręce mydłem i wodą, kiedy tylko jest to możliwe. Ważne jest, aby używać mydła i wody, gdy na rękach widać brud, zanieczyszczenia lub coś innego.
Środek dezynfekujący do rąk można stosować po umyciu wodą z mydłem. Można go również stosować, gdy mycie nie jest możliwe.
Andrzej W. / Getty Images
-
Nie można myć mydłem i wodą
-
Chcesz dodatkowej ochrony po praniu
-
Zamiast mydła i wody
-
Kiedy Twoje ręce są widocznie brudne
-
Kiedy masz chemikalia na rękach
Spis treści
Jak to działa
Składnikiem aktywnym większości ABHS jest:
- Alkohol izopropylowy (spirytus do nacierania)
- Etanol
- N-propanol
- Ich połączenie
Aby zrozumieć, jak te produkty zabijają zarazki, dobrze jest wiedzieć trochę o zarazkach. Bakterie to jednokomórkowe organizmy żywe. Ściana komórkowa otacza ich materiał genetyczny.
Wirusy nie są uważane za żywe istoty, ponieważ potrzebują gospodarza, aby przetrwać. Wiele wirusów ma zewnętrzną otoczkę zbudowaną z tłuszczu i białka. Ta warstwa chroni ich materiał genetyczny.
Alkohol rozpuszcza zewnętrzną warstwę lub ścianę komórkową. Po jej rozpadzie mikroby nie mogą się rozmnażać ani przetrwać.
Środki dezynfekujące do rąk nie zabijają wszystkiego. Na przykład nie są tak skuteczne w przypadku wirusów, które nie mają zewnętrznej warstwy.
Mydło i woda niszczą niektóre „bakterie”, których nie usuwają płyny do dezynfekcji rąk, takie jak:
- Cryptosporidium , pasożyt
- Bakteria Clostridium difficile
- Norowirus , który powoduje zapalenie żołądka i jelit lub „grypę żołądkową”
Czego nie może obiecać
Agencja FDA podjęła kroki prawne przeciwko niektórym firmom, które twierdzą, że ich produkty zabijają konkretne zarazki, takie jak:
- Salmonella
- Pałeczka okrężnicy
- Ebola
- Rotawirus
- Wirus grypy
- MRSA ( gronkowiec złocisty oporny na metycylinę ).
Firmy produkujące te produkty nie uzyskały jeszcze zatwierdzenia FDA dla tych zastosowań. Mimo to istnieją pewne dowody na to, że mogą one chronić przed wieloma infekcjami.
Na przykład:
- Badanie z 2019 r. wykazało, że mogą one pomóc spowolnić rozprzestrzenianie się MRSA i innych infekcji w szpitalach, zapewniając pracownikom szybki i łatwy sposób mycia rąk.
- Badania opublikowane w 2015 r. wykazały, że ABHS zmniejsza liczbę bakterii salmonelli i E. coli.
- Środek dezynfekujący do rąk stosowany w Japonii podczas pandemii grypy mógł zmniejszyć liczbę zakażeń norowirusem.
- Badanie żłobków z 2018 r. wykazało spadek liczby dni nieobecności z powodu choroby, gdy ośrodek zapewniał środki dezynfekujące do rąk. Ośrodek uczył również personel, dzieci i rodziców, jak ich używać.
- Przegląd badań z 2020 r. wykazał, że ABHS jest skuteczny w walce z wirusem SARS-CoV-2, który powoduje COVID-19.
Czasami wyniki są mieszane. Przegląd badań z 2019 r. wykazał, że w niektórych społecznościach stosowanie środka dezynfekującego do rąk nie zawsze spowalniało rozprzestrzenianie się wirusa grypy.
Inne badanie z 2019 r. wykazało, że ABHS zmniejsza ryzyko zakażenia norowirusem o 85%, gdy ludzie mieli krótkotrwały kontakt z wirusem. Jednak w sytuacjach, gdy ludzie mają więcej kontaktu z wirusami, np. na statku wycieczkowym lub w ośrodku opieki długoterminowej, środek dezynfekujący nie chronił ich tak dobrze.
Czego szukać
CDC zaleca produkty z co najmniej 60% alkoholu. Większość zawiera od 60% do 95%. Wyższa zawartość alkoholu nie sprawia, że produkt jest skuteczniejszy. Aby dobrze działać, produkty te muszą również zawierać trochę wody.
Niektóre produkty obiecują dezynfekować ręce, ale mają mało lub wcale nie zawierają alkoholu. Te produkty nie ochronią Cię tak dobrze.
Nie używaj produktów zawierających metanol. Metanol to alkohol drzewny. FDA ostrzega, że środki dezynfekujące do rąk wykonane z metanolu mogą być toksyczne lub śmiertelne. Aby dowiedzieć się, czy produkt zawiera toksyczne składniki, możesz sprawdzić listę środków dezynfekujących do rąk, których należy unikać, sporządzoną przez FDA .
Jak używać
Środek dezynfekujący do rąk jest skuteczny, gdy jest wykonany z odpowiednich składników i gdy ludzie używają go prawidłowo. Ważne jest, aby wiedzieć:
- Ile użyć
- Jak z tego korzystać
- Kiedy go używać
Płyn dezynfekujący do rąk może być dobrym rozwiązaniem, gdy:
- Jeździsz komunikacją miejską
- Uścisnąłeś komuś dłoń
- Dotknąłeś zwierzęcia
- Dotknąłeś wózka sklepowego lub innej powierzchni, z której korzystają inni
- Jesteś w miejscu, w którym nie ma mydła i wody
Aby prawidłowo używać środka dezynfekującego do rąk:
- Nałóż dużo produktu na dłoń jednej ręki. CDC zaleca, aby użyć tyle, aby pokryć całą dłoń.
- Pocieraj dłonie. Pamiętaj, aby uwzględnij przestrzenie między palcami.
- Przestań pocierać tylko wtedy, gdy skóra jest sucha. Nie wycieraj nadmiaru.
Przechowuj produkty na bazie alkoholu poza zasięgiem małych dzieci. Alkohol może być śmiertelny dla małego dziecka, jeśli zostanie połknięty.
Kiedy nie należy go używać
Nie używaj środka dezynfekującego do rąk zamiast mydła i wody, gdy:
- Masz dostęp do mydła i wody
- Twoje ręce są tłuste lub brudne
- Masz chemikalia na rękach
- Możliwe, że zostałeś narażony na działanie zarazków, których nie zabija płyn do dezynfekcji rąk
- Jesteś w sytuacji wysokiego ryzyka infekcji
Aby zachować zdrowie swoje i swojej rodziny, ważne jest, aby myć ręce po skorzystaniu z toalety. Należy je również myć przed i po przygotowywaniu jedzenia. Najlepiej jest
energicznie myć ręce ciepłą wodą z mydłem przez 20 sekund.
Streszczenie
Mycie rąk to doskonały sposób na zapobieganie rozprzestrzenianiu się infekcji. Używanie środka dezynfekującego na bazie alkoholu to dobry wybór, jeśli nie możesz umyć rąk mydłem i wodą.
Produkty te działają poprzez niszczenie warstwy ochronnej wokół drobnoustrojów, co uniemożliwia im przetrwanie. Nie zabiją każdego napotkanego zarazka i nie usuną brudu, tłuszczu ani chemikaliów ze skóry.
Aby użyć środka dezynfekującego do rąk, zacznij od ilości produktu wystarczającej do pokrycia całej dłoni. Wcieraj go, aż skóra całkowicie wyschnie. Zawsze, gdy to możliwe, wybieraj 20-sekundowy peeling mydłem i wodą, ponieważ ta metoda jest zazwyczaj skuteczniejsza niż stosowanie środka dezynfekującego do rąk.
Informacje w tym artykule są aktualne na dzień podany, co oznacza, że nowsze informacje mogą być dostępne, gdy to czytasz. Aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie .