Guido Mieth / Getty Images
Spis treści
Najważniejsze wnioski
- Nowy raport pokazuje, że „mgła mózgowa” i inne objawy neurologiczne u osób, które przeszły COVID-19, mogą być powiązane z zespołem stresu pourazowego (PTSD).
- PTSD często występuje u osób, które przeżyły ostre zdarzenia zagrażające życiu, takie jak zawał serca, udar mózgu czy nowotwór.
- Lęk społeczny, utrata finansów i pracy oraz stygmatyzacja przyczyniają się do nasilenia objawów PTSD związanych z COVID-19. Mgła mózgowa może być również związana ze stresem, brakiem snu i zmianami hormonalnymi.
Z nowego raportu wynika, że „mgła mózgowa” i inne objawy neurologiczne, których doświadczają osoby po wyzdrowieniu z COVID-19, mogą być związane z zespołem stresu pourazowego (PTSD) .
„Historia poprzednich epidemii koronawirusa u ludzi skutkujących podobnymi problemami zdrowotnymi sugeruje, że wśród osób, które przeżyły COVID-19, będzie występować znaczna częstość występowania zespołu stresu pourazowego (PTSD)” – zauważyli naukowcy w badaniu, które opublikowano w sierpniu w czasopiśmie The Clinical Neuropsychologist .
Naukowcy przyjrzeli się wcześniejszym badaniom nad innymi koronawirusami, w tym tymi, które powodują zespół ciężkiej ostrej niewydolności oddechowej (SARS) i zespół bliskowschodniej niewydolności oddechowej (MERS) . Autorzy twierdzą, że celem ich raportu było oświecenie neuropsychologów, którzy mogą potrzebować pomocy w identyfikacji PTSD związanego z COVID-19.
Czym jest „mgła mózgowa”?
Mgła mózgowa to „ogólny termin używany do opisania braku skupienia i koncentracji” – mówi dr Nicole Avena, adiunkt neurobiologii w Mount Sinai School of Medicine i profesor wizytujący psychologii zdrowia na Uniwersytecie Princeton w rozmowie z Health Life Guide.
„To nie jest termin medyczny” – mówi Avena. „Nie wiadomo, czy jest to trwałe u pacjentów z COVID-19, ponieważ nie zostało to dokładnie ocenione w badaniach naukowych”.
Choć mgła mózgowa może być związana z ukrytym schorzeniem neurologicznym, konieczne są dokładne badania w celu wykluczenia innych możliwych przyczyn, w tym stresu, braku snu i zmian hormonalnych.
Uraz związany z chorobą
„Trauma przybiera wiele form, a nasza reakcja na doświadczenia jest wysoce subiektywna” – mówi Health Life Guide Lisa Webb, PsyD, licencjonowana psycholog kliniczna z Tennessee. „To znaczy, że możesz czegoś doświadczyć i nie mieć żadnej traumy wynikającej z tego zdarzenia, podczas gdy ktoś inny może doświadczyć tej samej sytuacji i mieć upośledzające objawy w wyniku przeżycia zdarzenia. Można to odnieść do osób zdiagnozowanych z COVID-19”.
Webb powołuje się na badanie z 2014 r. opublikowane w czasopiśmie Social and Personality Psychology Compass, w którym naukowcy zauważyli, że „zespół stresu pourazowego (PTSD) występuje u 12% do 25% osób, które przeżyły ostre zdarzenia medyczne zagrażające życiu, takie jak zawał serca, udar mózgu czy nowotwór, i jest związany z nawrotem zdarzeń kardiologicznych i śmiertelnością u osób, które przeżyły zawał serca”.
Webb twierdzi, że oprócz strachu, jaki wywołują takie choroby, piętno związane z zakażeniem COVID-19 może również wpływać na daną osobę długo po wyzdrowieniu.
„Podczas wizyt, w restauracjach i na wydarzeniach osoba [jest] pytana, czy ‘kiedykolwiek zdiagnozowano u niej COVID-19’” — mówi Webb. „Te interakcje jeszcze bardziej traumatyzują osobę, ponieważ piętno przypomina jej o wstrząsającym wydarzeniu, którego mogła doświadczyć w związku z leczeniem COVID-19”.
Webb zauważa również, że ciężar finansowy związany z opłacaniem leczenia, utratą pracy i utrzymaniem relacji z osobami, które boją się zachorować, przyczynia się do rozwoju zespołu stresu pourazowego (PTSD) związanego z COVID-19.
Co to dla Ciebie oznacza
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, doświadcza oznak lub objawów PTSD i niedawno miał COVID-19, wiedz, że to nie wszystko dzieje się w Twojej głowie. Aby mieć pewność dokładnej diagnozy i pomocnego leczenia, porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoich objawach.
Znaki i objawy
Webb mówi, że PTSD wywołane przez COVID-19 byłoby uważane za PTSD wywołane chorobą lub medycznie. Objawy tej formy PTSD są podobne do tych, których doświadczają osoby, które przeżyły traumę w wyniku doświadczenia wojskowego lub napaści seksualnej.
„Mogą to być retrospekcje, natrętne wspomnienia, pobudzenie, trudności ze snem i zmiany nastroju” — mówi Webb. „Chociaż podobne, PTSD wywołane chorobą ma cztery kluczowe aspekty, które odróżniają je od odrębnych zdarzeń, które wywołują tradycyjne zaburzenia PTSD”.
Webb opisuje cztery charakterystyczne cechy PTSD wywołanego chorobą, które odróżniają je od bardziej znanej postaci tego schorzenia.
Przewlekła choroba nie ma ustalonego punktu końcowego
Większość objawów PTSD związanych z walką lub terroryzmem wynika z czynników zewnętrznych, które są zazwyczaj wydarzeniami ograniczonymi czasowo, takimi jak pojedynczy atak lub skończony okres walki. Natomiast osoby z PTSD wywołanym chorobą żyją bez określonego punktu końcowego swojej choroby.
Trwałe zagrożenie somatyczne (EST) wywołane tą chorobą w dalszym ciągu stanowi część codziennej rzeczywistości. Choroby nie można uniknąć, zwłaszcza gdy konieczne jest leczenie oraz dalsze wizyty lekarskie i zabiegi.
Tego typu działania następcze są szczególnie istotne w przypadku COVID-19, ponieważ czas trwania odporności i długoterminowe skutki fizjologiczne wirusa nadal nie są znane.
Choroba jest wewnętrzna, a nie zewnętrzna
Trauma jest często uważana za zagrożenie „zewnętrzne”, ale choroba występuje wewnątrz osoby. W innych formach PTSD osoba często może oddalić się od sytuacji wyzwalającej. W PTSD wywołanym chorobą osoba nie może uciec od swojego ciała.
Objawy PTSD mogą być również zaostrzane przez objawy choroby, co może powodować nakładanie się stanu fizycznego i psychicznego danej osoby.
Bycie w stanie najwyższej gotowości
Ciągłe pozostawanie w stanie wysokiej gotowości — zwane hiperczujnością — jest klasyczną cechą PTSD. Tradycyjna terapia PTSD wykorzystuje interwencje, które pomagają osobie rozpoznać, że ten poziom czujności nie jest konieczny. Jednak w przypadku chorób przewlekłych niekoniecznie tak jest.
Często konieczna jest nadmierna czujność, aby móc obserwować objawy lub zwracać uwagę na pogorszenie się lub pojawienie się nowych objawów.
Podczas gdy pozostawanie w stanie wysokiej gotowości do monitorowania zdrowia fizycznego jest konieczne, takie sprawdzanie również utrzymuje ciało w stanie podwyższonej czujności. Z czasem przewlekła czujność może faktycznie pogorszyć objawy przewlekłej choroby i zaostrzyć objawy PTSD, takie jak bezsenność, zmęczenie lub izolacja.
Ciągłe natrętne martwienie się o przyszłość
Zazwyczaj natrętne wspomnienia i wyzwalacze PTSD dotyczą wydarzeń, które miały miejsce w przeszłości. Kiedy objawy przewlekłej choroby trwają, osoba może doświadczać mieszanki natrętnych myśli, które są zarówno z przeszłości, jak i zorientowane na przyszłość, takich jak niepewność co do trajektorii swojego zdrowia.
Badanie z 2014 r. wykazało, że 81% natrętnych myśli związanych z zespołem stresu pourazowego wywołanym chorobą wiązało się z obawami danej osoby dotyczącymi postępu choroby i możliwości śmierci.
Uzyskiwanie pomocy
Leczenie PTSD wywołanego chorobą zazwyczaj obejmuje współpracę z lekarzem doświadczonym w terapii przetwarzania poznawczego (CPT), która „skupia się na kwestionowaniu i modyfikowaniu niepomocnych przekonań dotyczących choroby i niepewności co do przebiegu choroby” – mówi Webb, cytując źródło opublikowane przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (APA).
Badania pokazują, że niektórzy ludzie cierpiący na zespół stresu pourazowego wywołany chorobą odnoszą korzyści z leczenia łączącego uważność z terapią akceptacji i zaangażowania (ACT).
Aby jakiekolwiek leczenie było skuteczne, najważniejszym elementem jest to, aby ludzie wiedzieli, że to, co czują i czego doświadczają, jest prawdziwe. „Przewlekła choroba nie jest wyimaginowana” — mówi Webb i ważne jest, aby osoby doświadczające objawów PTSD po przebyciu COVID-19 wytrwale szukały odpowiedzi — nawet jeśli powiedziano im, że „wszystko dzieje się w ich głowie”.
Informacje w tym artykule są aktualne na dzień podany, co oznacza, że nowsze informacje mogą być dostępne, gdy to czytasz. Aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie .