Mobilność i chodzenie mogą być upośledzone, jeśli cierpisz na artretyzm. Laski zapewniają dodatkowe wsparcie i poprawiają równowagę podczas chodzenia. Laski można regulować pod względem wysokości, aby zapewnić odpowiednie dopasowanie. Aby wybrać odpowiednią długość laski, stań prosto, mając na sobie buty i ręce po bokach ciała. Górna część laski powinna sięgać do zagięcia na spodniej stronie nadgarstka.
Spis treści
Zanim kupisz laskę
Wybierz regulowaną laskę, jeśli planujesz nosić różne style butów. Upewnij się, że dobrze trzymasz laskę i że palce i kciuk nie zachodzą na siebie. Przenieś tyle ciężaru na laskę, ile to konieczne. Upewnij się, że końcówka laski jest w dobrym stanie i że można ją wymienić.
Podczas korzystania z laski trzymaj ją ręką przeciwną do strony, która potrzebuje dodatkowego wsparcia. Wchodząc po schodach, najpierw stań zdrową nogą, potem laską, a potem chorą stroną. Schodząc po schodach, najpierw stań laską, potem chorą nogą, a potem dobrą nogą.
Zanim kupisz skuter inwalidzki
Jeśli starasz się zachować niezależność, skuter inwalidzki może być mądrą inwestycją. Jak w przypadku większości dużych zakupów, ważne jest, aby podjąć świadomą decyzję. Dostępnych jest wiele skuterów inwalidzkich. Dokonując wyboru, pamiętaj, aby wziąć pod uwagę:
- gdzie będziesz używać skutera
- czy skuterem inwalidzkim będzie łatwo manewrować w domu
- współczynnik komfortu – jak się z tym czujesz (wypróbuj!)
- Czy potrzebujesz lekkiego, kompaktowego skutera czy takiego, który będzie bardziej wytrzymały?
- cena i opcje wysyłki/dostawy
Zanim kupisz chodzik
Prosty, standardowy chodzik może odmienić życie osoby, która potrzebuje dodatkowej stabilności i mobilności, aby zachować niezależność. Ponieważ chodziki są kluczowymi przedmiotami, ważne jest, aby były odpowiednio dopasowane. Wysokość większości chodzików jest regulowana, ale pamiętaj, aby wziąć pod uwagę również szerokość. Sprawdź, czy wybrany chodzik jest odpowiedni dla osoby dorosłej, dziecka lub dużej osoby dorosłej. Niektórzy będą chcieli, aby koła zostały dodane z przodu chodzika, zamiast mieć gumowe ograniczniki na czterech nogach.
Inną opcją jest chodzik typu rollator (przedstawiony powyżej). Chodzik typu rollator jest podobny do standardowego chodzika, ale ma opony i hamulce ręczne. Chodziki nie wymagają podnoszenia chodzika, jak to ma miejsce w przypadku standardowego chodzika, gdy się poruszasz. Chodzik wymaga jednak, aby pacjent był wystarczająco silny, aby go kontrolować.
Zanim kupisz wózek inwalidzki
Jest wielu ludzi, którzy z dumą twierdzą, że „nigdy nie skończą na wózku inwalidzkim”. Jeśli tego nie powiedzą, to tak myślą. Jednak jeśli cierpisz na niepełnosprawny ból i poważne ograniczenia ruchowe, wózek inwalidzki może otworzyć Ci świat i pozwolić odzyskać niezależność.
Osoby poruszające się na wózkach inwalidzkich zazwyczaj spędzają dużo czasu na wózku, więc rozmiar i wygoda to główne czynniki, które należy wziąć pod uwagę przed zakupem. Upewnij się, że znasz szerokość siedziska, która jest dla Ciebie odpowiednia i rozważ zakup poduszki na wózek inwalidzki, aby był jak najbardziej wygodny. Jeśli kupujesz wózek inwalidzki ręczny, czy masz kogoś, kto będzie Cię w nim pchał? Czy zdarzają się sytuacje, w których będziesz musiał korzystać z niego bez pomocy innej osoby? Pomyśl o swoich potrzebach i zastanów się, jak dobrze wózek inwalidzki będzie spełniał te potrzeby. Upewnij się również, że Twój wózek inwalidzki jest w miarę wysokiej jakości — mają tendencję do znoszenia obciążeń.
Zanim kupisz wózek inwalidzki elektryczny
Elektryczne wózki inwalidzkie są dobrym wyborem dla osób, które są głównie same, bez nikogo, kto mógłby pomóc w pchaniu ręcznego wózka inwalidzkiego, a także dla osób, którym brakuje siły w rękach, aby samodzielnie poruszać ręcznym wózkiem inwalidzkim. Elektryczne wózki inwalidzkie:
- Są zasilane baterią
- Wymagają mniejszego wysiłku fizycznego
- Łatwo iść pod górę
- Można zarządzać bez dodatkowej pomocy
Pamiętaj, aby porównywać ceny i robić zakupy tylko u renomowanych dealerów. Poproś swojego dostawcę opieki zdrowotnej o sugestie dotyczące tego, czego będziesz potrzebować. Sprawdź również swoje ubezpieczenie — może ono obejmować część zakupu.
Zanim kupisz fotel podnoszony
Co może być bardziej frustrujące niż niemożność wstania z krzesła? Kiedy siadałeś, prawdopodobnie myślałeś, że będziesz w stanie wstać bez większych problemów — ale co, jeśli utkniesz? Już teraz mogę czytać w twoich myślach: „Nigdy więcej nie usiądę na tym krześle”!
Jakby bólu i innych objawów związanych z zapaleniem stawów było mało, pacjenci z zapaleniem stawów muszą uważać, gdzie siedzą! Istnieje bardzo praktyczne rozwiązanie — fotel podnoszony . Nie sposób odróżnić ich od zwykłych foteli rozkładanych. Fotele podnoszone są wyposażone w pilota i mechanizm silnikowy, który umożliwia odchylenie lub podniesienie fotela. Fotel podnoszony pozwala wrócić do salonu z rodziną i wygodnie usiąść na krześle, ciesząc się ich towarzystwem.
Zanim kupisz podnośnik schodowy
Osoby z problemami z poruszaniem się uważają schody lub stopnie za wroga nr 1. Jeśli nie mieszkasz w domu parterowym, schody mogą stanowić prawdziwy problem. Jeśli możesz chodzić, ale masz trudności z wchodzeniem po schodach, rozwiązaniem może być podnośnik schodowy. Osoby poruszające się na wózkach inwalidzkich również będą potrzebować podnośnika schodowego, jeśli będą musiały dostać się na drugie piętro swojego domu.
Winda schodowa nie jest tania, ale też nie jest nieopłacalna. Dowiedz się o nich od renomowanego sprzedawcy. Zapytaj o zalety elektrycznej windy schodowej lub windy schodowej z akumulatorem. Która jest dla Ciebie odpowiednia?
Bez względu na to, jaki środek wspomagający mobilność bierzesz pod uwagę, najpierw zasięgnij porady u swojego lekarza i zawsze skonsultuj się z renomowanym sklepem z artykułami medycznymi, aby uzyskać więcej wskazówek.