Com o aumento das pesquisas sobre as causas das rugas e os efeitos do fotoenvelhecimento , os alfa-hidroxiácidos têm aumentado muito em popularidade.
Os ácidos alfa-hidroxi têm sido usados há milhares de anos como um produto rejuvenescedor da pele. Dizem que Cleópatra se banhava em leite azedo (ácido láctico) para melhorar sua aparência. Agora, os ácidos hidroxi são um aditivo comum em vários produtos de cuidados com a pele, incluindo hidratantes , limpadores, tonificantes e máscaras.
Índice
Visão geral e tipos de ácidos alfa-hidroxi
Os alfa-hidroxiácidos são derivados de açúcares de frutas e leite. O alfa-hidroxiácido mais comumente usado é o ácido glicólico e tem muitos dados sobre sua eficácia e efeitos colaterais. O ácido láctico é outro alfa-hidroxiácido comumente usado. A seguir estão os cinco principais tipos de alfa-hidroxiácidos encontrados em produtos para a pele e suas fontes:
- Ácido glicólico: cana-de-açúcar
- Ácido láctico: leite
- Ácido málico : maçãs e peras
- Ácido cítrico : laranjas e limões
- Ácido tartárico: uvas
Como os ácidos alfa-hidroxi funcionam na pele
Os ácidos alfa-hidroxi funcionam principalmente como um esfoliante . Eles fazem com que as células da epiderme (a camada superior da pele) se tornem “descoladas”, permitindo que as células mortas da pele se desprendam, abrindo espaço para o crescimento de uma nova pele. Os ácidos alfa-hidroxi podem até estimular a produção de colágeno e elastina. Os ácidos alfa-hidroxi são relatados para melhorar as rugas, aspereza e pigmentação manchada da pele fotodanificada após semanas de aplicação diária.
Efeitos colaterais dos ácidos alfa-hidroxi
Os dois principais efeitos colaterais dos alfa-hidroxiácidos são irritação e sensibilidade ao sol. Os sintomas de irritação incluem vermelhidão, queimação, coceira, dor e possivelmente cicatrizes. O uso de alfa-hidroxiácidos pode aumentar a sensibilidade ao sol em 50%, causando um dilema interessante.
Parece que os alfa-hidroxiácidos podem ser capazes de reverter alguns dos danos causados pelo fotoenvelhecimento, mas, ao mesmo tempo, eles tornam a pele mais suscetível ao fotoenvelhecimento. É claro que qualquer pessoa que use alfa-hidroxiácidos deve usar um bom protetor solar que contenha proteção UVA e UVB . Observe que muitos protetores solares não protegem contra os raios UVA, os raios mais implicados no envelhecimento da pele.
Diretrizes da FDA
Devido a preocupações com os efeitos colaterais dos alfa-hidroxiácidos, o FDA anunciou em 1998 que os ácidos glicólico e láctico são seguros para uso como produtos cosméticos com as seguintes diretrizes:
- A concentração é de 10% ou menos
- O produto final tem um pH de 3,5 ou superior
- O produto final deve ter um filtro solar eficaz na formulação ou alertar as pessoas para o uso de produtos com filtro solar
Peelings químicos
Alfa hidroxiácidos em várias concentrações são usados em peelings químicos. Esses peelings químicos dão resultados semelhantes à microdermoabrasão — apagando linhas finas e dando à pele uma aparência mais suave com uma a três aplicações.
Esses tratamentos devem, no entanto, ser repetidos a cada três a seis meses para manter essa aparência da pele. Os médicos podem usar produtos de ácido alfa-hidroxi que têm uma concentração de 50 a 70%. Os tratamentos de peeling químico alfa-hidroxi também apagam rugas finas e removem cicatrizes superficiais, mas os efeitos duram mais — até dois a cinco anos.
Quanto maior a concentração de ácido alfa-hidroxi usada em um peeling químico, maior a irritação da pele. Na concentração de 50 a 70%, uma pessoa pode esperar ter vermelhidão intensa, descamação e secreção na pele, que podem durar de 1 a 4 semanas.
Alfa vs. Beta Hidroxiácidos
O ácido beta-hidroxi mais comumente usado em cosméticos para a pele é o ácido salicílico. A principal diferença entre os ácidos alfa-hidroxi e o ácido beta-hidroxi é sua solubilidade em lipídios (óleo). Os ácidos alfa-hidroxi são solúveis apenas em água, enquanto o ácido beta-hidroxi é solúvel em lipídios (óleo). Isso significa que o ácido beta-hidroxi é capaz de penetrar no poro, que contém sebo, e esfoliar as células mortas da pele que são acumuladas dentro do poro.
Devido a essa diferença nas propriedades, o beta-hidroxiácido é mais bem utilizado em peles oleosas com cravos e espinhas . Os alfa-hidroxiácidos são mais bem utilizados em peles espessadas e danificadas pelo sol, onde as erupções cutâneas não são um problema.
Escolhendo um produto de ácido alfa-hidroxi
Alfa hidroxiácidos são encontrados em uma variedade de produtos para a pele, incluindo hidratantes, limpadores, cremes para os olhos, protetores solares e bases. No entanto, é melhor escolher um produto que contenha a formulação adequada de alfa hidroxiácido para usar como seu esfoliante e, em seguida, escolher outros produtos para a pele ou cosméticos que não contenham alfa hidroxiácidos para reduzir a probabilidade de irritação da pele.
Usar um ácido alfa-hidroxi em uma base hidratante pode ser a melhor combinação de produtos. Limpadores que contêm ácidos alfa-hidroxi não são muito eficazes porque o ácido alfa-hidroxi deve ser absorvido pela pele para funcionar. Os limpadores são lavados antes que essa absorção ocorra.
O protetor solar deve ser aplicado generosamente ao usar um produto de ácido alfa-hidroxi. O protetor solar deve ter um FPS de pelo menos 15 para proteção UVB e ingrediente ativo como avobenzona, dióxido de titânio ou óxido de zinco para proteção UVA.
Os fabricantes de cosméticos não são obrigados a fornecer informações de concentração no rótulo. Como regra geral, ter o ácido alfa-hidroxi listado como o segundo ou terceiro ingrediente na lista torna mais provável que ele contenha a concentração adequada. A única maneira de saber com certeza o pH de um produto é testando com uma tira de pH.
Conclusão sobre ácidos alfa-hidroxi para rugas
Alfa-hidroxiácidos como um componente em hidratantes, cremes ou outros produtos para cuidados com a pele podem reverter alguns dos danos causados pelo fotoenvelhecimento. Na forma de peeling químico, especialmente em concentrações mais altas em um consultório médico, esses ácidos podem melhorar a aparência de rugas finas e cicatrizes por até alguns anos. Alfa-hidroxiácidos tendem a funcionar melhor para pessoas com pele espessada e danificada pelo sol, enquanto beta-hidroxiácidos podem ser uma escolha melhor para aqueles com pele propensa a acne .
Apesar de sua capacidade de melhorar a aparência da pele danificada pelo sol, os alfa-hidroxiácidos também podem aumentar a sensibilidade ao sol e aumentar o risco de danos à pele com a exposição ao sol. Usar um bom protetor solar que inclua cobertura para raios UVA e UVB é importante se você optar por usar esses produtos.