Para pessoas que buscam uma experiência de assistência médica mais satisfatória, a medicina narrativa pode ser a resposta. Um campo crescente na assistência médica, essa prática incentiva os pacientes a contar a história de sua saúde para que os provedores de assistência médica possam tratar a condição em questão de forma mais completa e eficaz.
Na medicina narrativa, os profissionais de saúde se esforçam para obter uma compreensão mais profunda das experiências e emoções que provavelmente influenciaram a saúde de cada paciente. Ao compartilhar suas histórias, você cria um quadro mais completo de sua doença e seu impacto em sua vida. Ao mesmo tempo, a medicina narrativa oferece insights sobre as abordagens de tratamento e estratégias de autocuidado que provavelmente produzirão o maior benefício para cada indivíduo.
Em última análise, a medicina narrativa fornece um meio poderoso de “fazer a ponte entre as divisões que separam médicos de pacientes”, de acordo com Rita Charon, MD, PhD, uma professora da Universidade de Columbia que originou o campo da medicina narrativa. Uma maneira mais holística de tratar doenças, a medicina narrativa olha além dos sintomas e opções de tratamento para considerar o paciente como um todo e suas necessidades, crenças e valores únicos.
Índice
Benefícios
Um dos princípios básicos da medicina narrativa é que receber histórias de pacientes ajuda a construir empatia em profissionais médicos e, por sua vez, melhora a qualidade do atendimento. De fato, vários estudos recentes mostraram que níveis mais altos de empatia do provedor de saúde podem estar associados a resultados mais positivos em pacientes.
Em um estudo publicado na Academic Medicine em 2011, por exemplo, pesquisadores analisaram os efeitos da empatia dos profissionais de saúde em 891 pessoas com diabetes . Eles descobriram que pacientes de profissionais com altas pontuações de empatia tinham significativamente mais probabilidade de ter um bom controle de seus níveis de açúcar no sangue (em comparação com pacientes de profissionais de saúde com baixas pontuações de empatia).
Além disso, um estudo publicado em Annals of Indian Academy of Neurology em 2012 determinou que pessoas com enxaquecas tiveram melhores resultados de saúde e eram mais propensas a seguir seus planos de tratamento quando sentiam que seus médicos eram empáticos com sua condição.
Dicas para iniciar uma conversa com seu profissional de saúde
Nos últimos anos, escolas médicas em todo o país começaram a treinar residentes em medicina narrativa. A Universidade de Columbia até oferece um programa de mestrado em medicina narrativa voltado para profissionais de saúde e estagiários. No entanto, como a medicina narrativa é um campo ainda emergente, muitos profissionais podem não estar familiarizados com os princípios dessa prática.
Se você estiver interessado em medicina narrativa e seu papel potencial em seus cuidados de saúde, avise seu provedor de saúde. Mesmo que seu profissional não tenha treinamento em medicina narrativa, ele ou ela deve estar aberto a ouvir sua história de saúde.
Várias perguntas podem ajudar a orientá-lo a iniciar essa conversa com seu provedor de saúde. Por exemplo, a Dra. Charon normalmente começa suas primeiras visitas a pacientes perguntando: “O que você gostaria que eu soubesse sobre você?” Ponderar essa pergunta antes da visita do seu médico pode ajudá-lo a construir sua narrativa.
Aqui estão várias outras perguntas que os profissionais da medicina narrativa costumam fazer aos seus pacientes durante a consulta com um profissional de saúde:
- “Como você se sente em relação à sua condição?”
- “O que você acha que está acontecendo com sua condição?”
- “Como sua vida mudou em decorrência de sua condição?”
Se você se sentir intimidado em iniciar essa conversa com seu médico, lembre-se de que a medicina narrativa pode revelar pistas importantes sobre sua saúde e, no final, ajudar seu médico a encontrar a abordagem ideal para tratar sua condição.
Sobre o que falar
Os praticantes de medicina narrativa geralmente recomendam que os pacientes abordem esse processo como uma forma de contar histórias. Para esse fim, é essencial considerar os personagens (ou seja, amigos, parentes e outras pessoas em sua vida) e os pontos da trama (ou seja, eventos importantes e secundários da vida) que se destacam para você ao examinar sua própria história com saúde e doença.
Ao contar sua história, certifique-se de abordar qualquer estresse e ansiedade relacionados à sua condição. Tenha em mente que o histórico de saúde da sua família também pode ser um fator importante em seus medos em relação à sua doença. E se você estiver apreensivo ou tímido em divulgar detalhes íntimos sobre sua vida, lembre-se de que a maioria dos profissionais de saúde está acostumada a discutir questões pessoais.
Mais Orientação
Uma preparação cuidadosa pode ajudar você a aproveitar ao máximo a visita ao seu médico, especialmente se você estiver nervoso sobre compartilhar os elementos mais pessoais da sua história de saúde. Antes da sua visita, anote quaisquer pontos da história que você gostaria de trazer à tona com seu médico, então leve essas notas com você para sua consulta.
Manter um diário de saúde também pode ajudar você a juntar os detalhes da sua narrativa de saúde. Tente reservar pelo menos 10 minutos para escrever livremente sobre sua experiência com a doença, o que pode revelar pensamentos e sentimentos que você vem suprimindo.
Se precisar de mais apoio, levar um amigo ou familiar à consulta com seu médico também pode ser útil.
Por fim, se o seu profissional de saúde não estiver disposto a discutir sua história de saúde com você, considere procurar um profissional com maior interesse em medicina narrativa.