Гиперпатия, гипералгезия и аллодиния — три проявления центральной сенсибилизации, состояния, при котором в центральной нервной системе запускается более высокая, чем необходимо, степень активности. Как правило, эта активность запускается ноциоцепцией или нормальной реакцией нервной системы на болевые стимулы.
Центральная нервная система, состоящая из головного и спинного мозга, выполняет функцию приема информации извне, например, ощущений тепла или холода или ощущений, связанных с положением тела, ее обработки и последующей двигательной реакции.
Если вы дотронетесь до кипящей кастрюли, вашей автоматической реакцией, скорее всего, будет отдернуть руку от кастрюли как можно скорее. Это центральная нервная система в действии.
В случаях центральной сенсибилизации, как только эта дополнительная активность запускается, она может длиться довольно долго. Однако хорошая новость заключается в том, что это состояние можно обратить вспять.
Содержание
Гиперпатия
Слово гиперпатия описывает преувеличенную реакцию на раздражители. Другими словами, при гиперпатии ваша реакция на раздражитель, особенно повторяющийся, увеличивается. К таким раздражителям относятся прикосновение, вибрация, уколы булавкой, тепло, холод и давление. Ваш болевой порог также увеличивается.
Когда у вас гипатия, вы можете обнаружить, что вы неправильно идентифицируете и/или локализуете болевой стимул, или может быть задержка между моментом, когда вы вступаете в контакт со стимулом, и моментом, когда вы его испытываете. Боль может распространяться, и могут быть некоторые последствия. И она может иметь взрывное качество.
Гиперпатия снижает ваш болевой порог, увеличивая вашу чувствительность к вещам, которые вы физически чувствуете. Это похоже на гипералгезию, с тем дополнением, что чувство боли продолжается даже после того, как стимул, вызывающий ее, был устранен.
Чтобы понять гиперпатию, посмотрите на гипералгезию
Чтобы понять гиперпатию, вероятно, будет хорошей идеей начать с гипералгезии, поскольку это преобладающий тип нейропатической боли, который часто сопровождается гипералгезией.
Гипералгезия — это усиленная болевая реакция. Другими словами, при гипералгезии наблюдается усиленная болевая реакция на болевой стимул. Также может снизиться болевой порог.
Гипералгезия похожа на гиперпатию, за исключением того, что повышенная реакция происходит на болевые стимулы. Гиперпатия, с другой стороны, является усиленной реакцией на любые сенсорные стимулы.
Гипералгезия подразделяется на подтипы, которые относятся к типу стимулов, вызывающих реакцию. К ним относятся стимулы, упомянутые выше, другими словами, температурные ощущения, давление, прикосновение и т. д. Каждый подтип имеет свой собственный способ работы, который называется механизмом.
По данным исследования, опубликованного в 2014 году в британском медицинском журнале The Lancet, от пятнадцати до пятидесяти процентов пациентов с невралгией испытывают гипералгезию.
Влияет ли ваше психологическое состояние на уровень боли в спине?
Если вы были травмированы психологически, риск возникновения хронических проблем со спиной может быть повышен — даже если у вас нет ПТСР. (Ученые обнаружили связь между ПТСР и риском хронической боли в спине.) При этом специалисты по боли не знают, какую роль играет психологическая травма в неспецифической хронической боли в пояснице.
В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Pain , исследователи пришли к выводу, что люди с гипералгезией, которые также пережили психологическую травму, имели в целом более низкие болевые пороги. Это означает, что как болезненные области, т. е. спина, так и неболезненные области, такие как руки, испытывали более низкие болевые пороги.
Хотя у участников исследования с гипералгезией, не испытавших психологической травмы, также наблюдались более низкие болевые пороги, их пониженные пороги были ограничены только теми областями, которые уже были затронуты болью, в данном случае это была поясница.
Аллодиния
Аллодиния — это центральная сенсибилизация болевой реакции на раздражители, которые обычно не вызывают боли. Например, для большинства людей поглаживание кошки — это приятный опыт. Оно не связано с чувством боли. Но в случаях аллодинии то же самое действие, когда вы гладите своего кота, может вызвать боль.