Спиртосодержащее дезинфицирующее средство для рук (ABHS) легко найти и им просто пользоваться. Чтобы быть уверенным в его эффективности, вам нужно использовать его правильно. Вам также нужно знать, когда это может быть не лучшим выбором.
Дезинфицирующее средство для рук убивает многие, но не все микробы. Однако это не лучший способ очистить руки от химикатов.
В этой статье объясняется, как работает дезинфицирующее средство для рук. Также описывается, как правильно его использовать и когда лучше мыть руки мылом и водой.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют дезинфицирующие средства для рук, содержащие 60% спирта, для предотвращения распространения COVID-19 и других инфекций.
CDC говорит, что вы должны мыть руки с мылом и водой, когда это возможно. Важно использовать мыло и воду, когда на ваших руках есть грязь, пыль или что-то еще, что вы можете увидеть.
Дезинфицирующее средство для рук можно использовать после мытья рук с мылом и водой. Его также можно использовать, когда мытье рук невозможно.
Эндрюс / Getty Images
-
Нельзя мыться мылом и водой.
-
Вам нужна дополнительная защита после стирки
-
Вместо мыла и воды
-
Когда ваши руки заметно грязные
-
Когда на ваших руках химикаты
Содержание
Как это работает
Активным ингредиентом большинства ABHS является:
- Изопропиловый спирт (медицинский спирт)
- этанол
- Н-пропанол
- Их комбинация
Чтобы понять, как эти продукты убивают микробы, полезно немного узнать о микробах. Бактерии — одноклеточные живые существа. Клеточная стенка окружает их генетический материал.
Вирусы не считаются живыми существами, потому что им нужен хозяин, чтобы выжить. Многие вирусы имеют внешнюю оболочку, состоящую из жира и белка. Этот слой защищает их генетический материал.
Алкоголь растворяет внешний слой или клеточную стенку. После того, как они разрушаются, микробы не могут размножаться или выживать.
Дезинфицирующие средства для рук не убивают все подряд. Например, они не так эффективны против вирусов, у которых нет внешнего слоя.
Мыло и вода уничтожают некоторые «микробы», с которыми не справляются дезинфицирующие средства для рук, например:
- Криптоспоридии , паразиты
- Бактерии Clostridium difficile
- Норовирус , вызывающий гастроэнтерит или «желудочный грипп»
Чего он не может обещать
FDA подало иск против некоторых компаний за утверждения, что их продукция убивает определенные микробы, такие как:
- Сальмонелла
- E. Coli
- Эбола
- Ротавирус
- Вирус гриппа
- MRSA (метициллин-резистентный золотистый стафилококк ).
Компании, которые производят эти продукты, еще не получили одобрения FDA для такого использования. Тем не менее, есть некоторые доказательства того, что они могут защитить вас от многих инфекций.
Например:
- Исследование 2019 года показывает, что они могут помочь замедлить распространение MRSA и других инфекций в больницах, предоставляя работникам быстрый и простой способ мытья рук.
- Исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что ABHS снижает уровень сальмонеллы и кишечной палочки.
- Дезинфицирующее средство для рук, использовавшееся в Японии во время пандемии гриппа, могло снизить уровень норовируса.
- Исследование 2018 года в детских садах выявило снижение количества пропущенных по болезни дней, когда в центре предоставлялись дезинфицирующие средства для рук. В центре также обучали персонал, детей и родителей, как ими пользоваться.
- Обзор исследований 2020 года показал, что ABHS эффективен против SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19.
Иногда результаты неоднозначны. Обзор исследований 2019 года показал, что в некоторых общественных местах использование дезинфицирующего средства для рук не всегда замедляло распространение вируса гриппа.
Другое исследование 2019 года отметило, что ABHS снизил риск заражения норовирусом на 85%, когда люди имели кратковременный контакт с вирусом. Однако в ситуациях, когда люди имели более частый контакт с вирусами, например, на круизном судне или в учреждении длительного ухода, дезинфицирующее средство не защищало их так же хорошо.
На что обратить внимание
CDC рекомендует продукты с содержанием спирта не менее 60%. Большинство содержат от 60% до 95%. Более высокое содержание спирта не делает продукт более эффективным. Чтобы работать хорошо, эти продукты также должны содержать немного воды.
Некоторые продукты обещают дезинфицировать руки, но в них мало или совсем нет спирта. Эти продукты не защитят вас так же хорошо.
Не используйте продукты, содержащие метанол. Метанол — это древесный спирт. FDA предупреждает, что дезинфицирующие средства для рук, изготовленные с использованием метанола, могут быть токсичными или смертельными. Чтобы узнать, содержит ли продукт токсичные ингредиенты, вы можете проверить список дезинфицирующих средств для рук FDA, которых следует избегать.
Как это использовать
Дезинфицирующее средство для рук эффективно, если оно изготовлено из правильных ингредиентов и если люди используют его правильно. Важно знать:
- Сколько использовать
- Как это использовать
- Когда использовать
Дезинфицирующее средство для рук может быть хорошим вариантом, если:
- Вы едете в общественном транспорте
- Вы пожали кому-то руку
- Вы прикоснулись к животному
- Вы прикоснулись к тележке для продуктов или другой поверхности, которой пользуются другие люди
- Ты где-то без мыла и воды
Чтобы правильно использовать дезинфицирующее средство для рук:
- Положите достаточное количество продукта на ладонь одной руки. CDC рекомендует использовать достаточное количество, чтобы покрыть всю руку.
- Потрите руки друг о друга. Не забудьте потереть пространство между пальцами.
- Прекратите тереть только тогда, когда кожа станет сухой. Не вытирайте излишки.
Храните спиртосодержащие продукты в недоступном для детей месте. Спирт может быть смертельным для маленького ребенка, если его проглотить.
Когда не следует его использовать
Не используйте дезинфицирующее средство для рук вместо мыла и воды, если:
- У вас есть мыло и вода.
- Ваши руки жирные или грязные
- У вас на руках химикаты
- Вы могли подвергнуться воздействию микробов, которые не уничтожаются дезинфицирующим средством для рук.
- Вы находитесь в ситуации с высоким уровнем заражения
Чтобы сохранить здоровье себе и своей семье, важно мыть руки после посещения туалета. Также следует мыть руки до и после приготовления пищи. Лучше всего
тщательно мыть руки теплой водой с мылом в течение 20 секунд.
Краткое содержание
Мытье рук — отличный способ предотвратить распространение инфекции. Использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе — хороший вариант, если вы не можете помыть руки мылом и водой.
Эти продукты работают, повреждая защитный слой вокруг микробов, чтобы они не могли выжить. Они не убьют все микробы, с которыми вы столкнетесь, и не очистят вашу кожу от грязи, жира или химикатов.
Чтобы использовать дезинфицирующее средство для рук, начните с достаточного количества продукта, чтобы покрыть всю руку. Втирайте его до тех пор, пока кожа полностью не высохнет. Выбирайте 20-секундную чистку с мылом и водой, когда это возможно, потому что этот метод обычно более эффективен, чем использование дезинфицирующего средства для рук.
Информация в этой статье актуальна на указанную дату, что означает, что на момент прочтения вами этой статьи может быть доступна более новая информация. Для получения последних обновлений о COVID-19 посетите нашу страницу новостей о коронавирусе .