Magenbypass-Operation: Genesung

Die Erholung nach Ihrem Magenbypass dauert etwa drei bis sechs Wochen. Ihre „wirkliche“ Genesung dauert jedoch ein Leben lang. Dies liegt daran, dass Sie direkt nach der Operation strenge Ess- und Bewegungsgewohnheiten annehmen müssen, um Ihren Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten.

Um Ihre Chancen auf ein erfolgreiches Operationsergebnis zu optimieren, ist es wichtig, die postoperativen Anweisungen Ihres Chirurgen genau zu befolgen. Diese Anweisungen umfassen, wann die Nachuntersuchung erfolgen soll, welche Art und Menge Flüssigkeiten und Nahrungsmittel Sie zu sich nehmen sollen und welche Aktivitäten Sie einschränken sollen.

Nachsorge nach der Operation

Nach einem Magenbypass können Sie mit einer Nachuntersuchung bei Ihrem Adipositaschirurgen innerhalb der folgenden Zeiträume rechnen:

• Zwei bis drei Wochen nach der Operation
• Vier bis fünf Wochen nach der Operation
• Alle drei Monate im ersten Jahr nach der Operation
• Nach dem ersten Jahr zunächst alle sechs Monate, dann jährlich lebenslang

Zu den Hauptzielen dieser Besuche gehören:

• Achten Sie auf mögliche operationsbedingte Komplikationen (z. B. Infektion, gastrointestinales Leck oder Dumping-Syndrom )
• Achten Sie auf Vitamin- oder Mineralstoffmangel durch Blutuntersuchungen (mindestens alle sechs Monate).
• Behalten Sie Ihren Gewichtsverlust im Auge.
• Besprechen und behandeln Sie alle Symptome, die mit der Gewichtsabnahme in Zusammenhang stehen (z. B. Gliederschmerzen, trockene Haut oder Stimmungsschwankungen).

Etwa vier bis sechs Wochen nach der Operation müssen Sie außerdem Ihren Hausarzt und Fachärzte (z. B. Endokrinologen oder Kardiologen) aufsuchen. Durch Ihren erheblichen Gewichtsverlust werden sich alle chronischen Erkrankungen, die Sie haben, wie Diabetes mellitus Typ 2 oder Bluthochdruck , mit der Zeit verbessern, wenn nicht sogar umkehren. Ihr Arzt muss daher möglicherweise Ihre Medikamente anpassen.

Neben Ihren Operationsterminen haben Sie auch regelmäßig Termine mit einem staatlich anerkannten Ernährungsberater für Adipositas. Diese Termine sind wichtig, um sicherzustellen, dass Sie gesunde Essgewohnheiten beibehalten, Speisen richtig zubereiten, keine Mahlzeiten auslassen und die Portionsgrößen kontrollieren. Ihre Termine beim Ernährungsberater finden zu folgenden Zeitpunkten statt:

• Zwei bis drei Wochen nach der Operation
• Sechs bis acht Wochen nach der Operation
• Drei Monate nach der Operation
• Sechs Monate nach der Operation
• Neun Monate nach der Operation
• Ein Jahr nach der Operation
• Nach einem Jahr treffen Sie sich alle sechs Monate für die Dauer des Lebens

Zeitplan für die Wiederherstellung

Nach der Operation bleiben Sie etwa zwei bis fünf Tage im Krankenhaus. Krankenhausaufenthalte sind bei Patienten, die sich einem laparoskopischen Magenbypass unterziehen, im Allgemeinen kürzer als bei einer offenen

Während Ihres Krankenhausaufenthaltes erwarten Sie:

• Lassen Sie Ihre Vitalzeichen und Symptome (z. B. Schmerzen oder Übelkeit) von einer Krankenschwester überwachen.
• Beginnen Sie am zweiten Tag nach der Operation mit dem Trinken klarer Flüssigkeiten zum Frühstück. Bis zum Mittagessen können Sie Ihre Ernährung auf reine Flüssigkeiten und Proteinshakes (sofern vertragen) umstellen.
• Verwenden Sie ein Atemgerät namens  Atemspirometer,  um Ihre Lungen nach der Operation zu erweitern.
• Tragen Sie Kompressionsstiefel und nehmen Sie ein Blutverdünnungsmittel, um  Blutgerinnsel  in Ihren Beinen zu verhindern.
• Lassen Sie Ihren Harnkatheter am Tag nach der Operation entfernen.
• Beginnen Sie mit Fuß- und Beinübungen, stehen Sie anschließend auf und gehen Sie umher (normalerweise am ersten oder zweiten Tag nach der Operation). Ihre Krankenschwester oder Ihr Physiotherapeut wird Ihnen dabei helfen.
• Wechseln Sie von intravenösen Schmerzmitteln zu oralen Schmerzmitteln.

Nach Ihrer Entlassung nach Hause erhalten Sie von Ihrem Operationsteam die folgenden Anweisungen:

• Gehen Sie langsam von einer rein flüssigen Ernährung zu weicher Nahrung und schließlich zu fester Nahrung über (dieser Prozess dauert etwa sechs Wochen).
• Nehmen Sie täglich Nahrungsergänzungsmittel ein (Multivitaminpräparat, Kalzium , Vitamin D , Eisen , Vitamin C und Vitamin B12 ).
• Trinken Sie täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser, um einer Dehydrierung vorzubeugen.
• Gehen Sie täglich spazieren und nehmen Sie sich vor, in der sechsten Woche nach der Operation täglich mindestens 3 km zu gehen.
• Vermeiden Sie drei bis sechs Wochen nach der Operation anstrengende Aktivitäten.
• Vermeiden Sie in den ersten sechs Wochen nach der Operation das Heben schwerer Lasten (über 9 bis 13 Kilogramm).
• Vermeiden Sie das Autofahren, bis Sie alle verschreibungspflichtigen Schmerzmittel abgesetzt haben, was etwa eine Woche nach der Operation der Fall ist.

Mit der Genesung fertig werden

Da Sie mit den körperlichen und emotionalen Folgen der Operation zu kämpfen haben, ist es sinnvoll, in den ersten Tagen nach der Operation jemanden zu Hause bei sich zu 

Ein Freund oder eine geliebte Person kann Ihnen nicht nur Trost spenden und Ihr emotionales Wohlbefinden steigern, sondern Ihnen auch beim Putzen, bei der Pflege von Haustieren, beim Einkaufen und dabei helfen, Ihre empfohlene Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme einzuhalten. Wenn Sie noch orale Schmerzmittel einnehmen, kann er Sie auch zu Ihren Terminen fahren.

Bedenken Sie, dass Sie während der ersten paar Tage Ihrer Genesung zu Hause möglicherweise Hilfe bei persönlichen Gewohnheiten wie dem Gang zur Toilette oder Duschen benötigen.

Wenn Sie nicht bereits Artikel zur Sturzprävention, wie etwa einen langen Schwammstab, einen Toilettenlift oder einen Duschkopf mit abnehmbarem Schlauch, gekauft oder gemietet haben, kann dies möglicherweise ein Sozialarbeiter oder die Person, die Ihnen zu Hause hilft, für Sie übernehmen.

Wundversorgung

Um Reizungen und Infektionen vorzubeugen, ist es wichtig, den Bereich um die Bauchwunde sauber und so trocken wie möglich zu halten. Ihr Chirurg wird Ihnen wahrscheinlich erlauben, kurz nach der Operation zu duschen, er wird Ihnen jedoch raten, den Bereich nach dem Waschen mit einer milden Seife trocken zu tupfen. Außerdem wird Ihnen geraten, nicht zu baden oder ins Schwimmbad zu gehen, bis die Wunde vollständig verheilt ist (normalerweise etwa drei Wochen).

Möglicherweise befindet sich auf der Wunde ein Verband oder dünne Bandagen, sogenannte Steri-Strips. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie die Wunde nach dem Duschen neu verbinden oder wann Sie damit rechnen können, dass die Steri-Strips abfallen.

Möglicherweise haben Sie auch chirurgische Klammern, die entfernt werden müssen (etwa zehn Tage nach der Operation), oder auflösbare Nähte, die keinen Eingriff erfordern.

Ein Wort von Health Life Guide

Es ist normal, nach einem Magenbypass eine Vielzahl körperlicher und geistiger Symptome zu verspüren. Zu diesen Symptomen können Müdigkeit, Gliederschmerzen, Übelkeit, Verstopfung und verschiedene emotionale Höhen und Tiefen gehören.

Zögern Sie während Ihrer Genesung nicht, sich mit allen Bedenken oder Fragen an Ihr Operationsteam zu wenden. Sie sind da, um Ihnen zu helfen, erfolgreich zu sein und sich wohl zu fühlen. Oftmals können kleine Änderungen Ihrer täglichen Gewohnheiten einen großen Beitrag zur Linderung unangenehmer Symptome leisten.