Interstitielle Zystitis (IC), auch als Blasenschmerzsyndrom bekannt, sieht oberflächlich betrachtet wie das urologische Gegenstück zum Reizdarmsyndrom (IBS) aus. Wenn Sie das Pech haben, beides zu haben, fragen Sie sich vielleicht, ob sie verwandt sind. Werfen wir einen Blick darauf, was über interstitielle Zystitis und mögliche Überschneidungen mit IBS bekannt ist.
Inhaltsverzeichnis
Was ist IC?
Interstitielle Zystitis ist eine Erkrankung, bei der eine Person chronische Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit der Blase verspürt. IC kann auch bei Männern auftreten, kommt aber bei Frauen deutlich häufiger vor. Es gibt keine eindeutigen Ursachen für IC, obwohl IC bei manchen Menschen nach einer Harnwegsinfektion , einer Geburt oder einer Hysterektomie auftreten kann. Die Symptome von IC können ohne klares Muster auftreten und wieder abnehmen. Ähnlich wie IBS wird IC diagnostiziert, nachdem andere Erkrankungen ausgeschlossen wurden.
Problembeschreibung
Die häufigsten IC-Symptome sind:
- Wiederkehrende Schmerzen , Druck und/oder Beschwerden in der Blase
- Chronische Beckenschmerzen
- Harndrang
- Erhöhte Häufigkeit des Wasserlassens
- Nächtlicher Harndrang (Nykturie)
Die Intensität der Schmerzen und Beschwerden bei IC kann sich ändern, wenn sich die Blase füllt und entleert. Bei Frauen können sich die Symptome von IC während der Menstruation verschlimmern . bei Männern als auch bei Frauen kann IC zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr beitragen.3
Behandlungsmöglichkeiten
Wie Sie sehen, gibt es eine große Bandbreite an Behandlungsmöglichkeiten für IC:
- IC-Medikamente, oral oder direkt in die Blase eingeführt
- Andere Medikamente, darunter rezeptfreie Analgetika, trizyklische Antidepressiva , Antihistaminika und Spasmolytika
- Blasentraining
- Physikalische Therapie
- Biofeedback
- TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation)
- Operation
Ernährungsinterventionen
Einige Nahrungsmittel werden auch mit der Verschlimmerung von IC-Symptomen in Verbindung gebracht. Eine Eliminationsdiät sollte verwendet werden, um problematische Nahrungsmittel zu identifizieren und eine unnötige Nährstoffbeschränkung zu vermeiden. Wie Sie sehen werden, sind viele dieser Nahrungsmittel auch Nahrungsmittel, die IBS auslösen können .
- Saure Lebensmittel
- Alkoholische Getränke
- Künstliche Süßstoffe
- Koffein
- Schokolade
- Zitrusfrüchte und Saft
- Kaffee und Tee
- Tomaten und Tomatensauce
- Scharfes Essen
Überlappung zwischen IC und IBS
Untersuchungen haben gezeigt, dass Personen, die an IC leiden, häufiger an anderen chronischen Erkrankungen, einschließlich IBS, leiden. Grund für diese Überschneidung ist unbekannt, deutet aber auf eine systemweite Funktionsstörung hin. Forscher untersuchen die Rolle von Entzündungsprozessen, einer „Kreuzsensibilisierung“ zwischen den Nerven der Blase und des Darms und anderen Funktionsstörungen des zentralen Nervensystems, um die zugrunde liegenden Faktoren, die für die Entstehung und Aufrechterhaltung dieser chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, besser zu verstehen.
Was tun, wenn beides auftritt?
Wenn Sie sowohl an IC als auch an IBS leiden, wäre der Aufbau einer guten Zusammenarbeit mit einem Gesundheitsdienstleister sicherlich ideal. Ihr Gesundheitsdienstleister kann Ihnen helfen, die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten für beide Erkrankungen durchzugehen und herauszufinden, welche Optionen für beide Erkrankungen von Nutzen sein könnten, ohne die eine oder andere zu verschlimmern.
Da bestimmte Nahrungsmittel dafür bekannt sind, beide Beschwerden zu verschlimmern, kann Ihnen das Führen eines Symptomtagebuchs und die Durchführung einer Eliminationsdiät dabei helfen, Nahrungsmittel zu identifizieren, die zu Ihren Darm- oder Blasensymptomen beitragen.
Da möglicherweise eine systemweite Funktionsstörung vorliegt, die sowohl zu Ihren IC- als auch zu Ihren IBS-Problemen beiträgt, kann es hilfreich sein, ganzheitliche Gesundheitsansätze in Betracht zu ziehen. Geist-Körper-Aktivitäten wie Yoga, Meditation und die regelmäßige Anwendung von Entspannungsübungen können helfen, Angst und Stress abzubauen, was wiederum das Schmerzempfinden verstärken kann.