WHO: Noś maskę w pomieszczeniach zamkniętych, jeśli wentylacja jest słaba

Urzędnicy służby zdrowia publicznego na całym świecie wzywają ludzi do noszenia masek w miejscach publicznych od czasu wybuchu pandemii COVID-19 tej wiosny. Teraz dwie główne agencje zdrowia — Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) i Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) — idą o krok dalej w tych zaleceniach.

Zaktualizowane wytyczne

W zeszłym tygodniu WHO opublikowała bardzo szczegółowe wytyczne, wzywając ludzi do noszenia masek w pomieszczeniach, gdy wentylacja w budynku jest słaba. W swoich nowych wytycznych organizacja stwierdza, że ​​obecnie zaleca ludziom noszenie masek w pomieszczeniach „jako część kompleksowego pakietu środków zapobiegawczych i kontrolnych w celu ograniczenia rozprzestrzeniania się SARS-CoV-2 , wirusa powodującego COVID-19”.

Zaledwie kilka dni później CDC opublikowało nowy raport, w którym również wzywa ludzi do noszenia masek, gdy znajdują się w domach. W raporcie stwierdzono, że Stany Zjednoczone weszły w fazę „wysokiego poziomu transmisji” COVID-19 i zaapelowano do ludzi o noszenie masek przez cały czas, gdy nie znajdują się w domu.

„Fakt, że WHO i CDC wydają takie oświadczenia, pokazuje, że istnieje realne ryzyko” — mówi Health Life Guide ekspert chorób zakaźnych  Amesh A. Adalja, MD , starszy naukowiec w Johns Hopkins Center for Health Security. „Ludzie tracą czujność podczas prywatnych spotkań i w ten sposób obserwujemy większą transmisję. Jeśli nosisz maski w takich sytuacjach, ryzyko spada”.

Wytyczne WHO

Nowe wytyczne WHO są aktualizacją zaleceń dotyczących noszenia masek, które opublikowano w czerwcu. WHO nadal zaleca pracownikom służby zdrowia noszenie masek przez cały czas pracy, ale zalecenia organizacji dla ogółu społeczeństwa są teraz bardziej rygorystyczne niż w przeszłości. 

WHO zaleca konkretnie:

• Osoby zajmujące stanowiska decyzyjne powinny kierować się „podejściem opartym na ryzyku” przy podejmowaniu decyzji o zaleceniach dotyczących noszenia masek przez ogół społeczeństwa.
• W miejscach, w których stwierdzono lub podejrzewa się przypadki COVID-19, ludzie powinni nosić maski niemedyczne zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz, jeśli nie mogą zachować odległości 3,3 stopy (1 metra) od innych osób.
• Jeśli nie ma „odpowiedniej” wentylacji, ludzie powinni nosić niemedyczną maskę w pomieszczeniach zamkniętych, „niezależnie od tego, czy można zachować fizyczny dystans co najmniej 1 metra”.
• Osoby o podwyższonym ryzyku wystąpienia poważnych powikłań po COVID-19 (w tym osoby powyżej 60. roku życia oraz osoby z chorobami współistniejącymi, takimi jak choroby układu krążenia lub cukrzyca, przewlekła choroba płuc, nowotwór, choroba naczyń mózgowych lub obniżona odporność) powinny nosić maseczki medyczne, jeśli nie są w stanie zachować dystansu fizycznego wynoszącego co najmniej 1 metr.

WHO twierdzi, że „sama maska, nawet jeśli jest prawidłowo używana, nie wystarczy, aby zapewnić odpowiednią ochronę lub kontrolę źródła zakażenia”. 

Ważne jest również zachowanie higieny rąk , zachowanie co najmniej jednego metra odstępu od innych osób, unikanie dotykania twarzy i zapewnienie „odpowiedniej wentylacji w pomieszczeniach zamkniętych”.

Wskazówki CDC

W raporcie CDC stwierdzono, że „wielotorowe podejście do wdrażania wszystkich opartych na dowodach strategii zdrowia publicznego zarówno na poziomie indywidualnym, jak i społecznym jest niezbędne” w celu zminimalizowania rozprzestrzeniania się COVID-19. 

Podczas gdy raport CDC obejmował kilka aspektów zapobiegania rozprzestrzenianiu się COVID-19, zawierał również nowe, szczegółowe wytyczne dotyczące stosowania maseczek na twarz. Raport stwierdza, że ​​„przekonujące dowody potwierdzają obecnie korzyści płynące z maseczek materiałowych zarówno w zakresie kontroli źródła (w celu ochrony innych), jak i, w mniejszym stopniu, ochrony osoby noszącej”.

CDC zauważa, że ​​konsekwentne i prawidłowe noszenie maski jest „strategią zdrowia publicznego, która ma kluczowe znaczenie dla ograniczenia przenoszenia wirusa drogą oddechową”. Jest to szczególnie istotne „w świetle szacunków, że około połowa nowych zakażeń jest przenoszona przez osoby, które nie mają żadnych objawów”. 

Podstawy maseczek ochronnych

W czerwcu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała wytyczne dotyczące maseczek materiałowych, w których zaleca się, aby za każdym razem, gdy wychodzimy w miejsce publiczne, w którym nie można zachować dystansu społecznego, zakładać trójwarstwową maseczkę materiałową

W wytycznych zalecono konkretnie, aby maski składały się z:

• Wewnętrzna warstwa materiału chłonnego (np. bawełny)
• Warstwa środkowa pełniąca funkcję filtra lub bariery (wykonana z materiału włókninowego, np. polipropylenu)
• Zewnętrzna warstwa wykonana z materiału niepochłaniającego (np. poliestru lub mieszanki poliestru)

W swoich najnowszych wytycznych WHO powtórzyła te zalecenia i stwierdziła, że ​​„maski materiałowe produkowane fabrycznie powinny spełniać minimalne progi dotyczące trzech zasadniczych parametrów: filtracji, oddychalności i dopasowania”. 

Co mówią eksperci

WHO i CDC technicznie już zaleciły ludziom noszenie maseczek, gdy przebywają w pobliżu osób spoza gospodarstwa domowego. Jednak Adalja wskazuje, że najnowsze wytyczne „są znacznie bardziej jednoznaczne”.

Adalja podkreśla, że ​​maseczki nie są idealnym sposobem zapobiegania rozprzestrzenianiu się COVID-19, ale nadal są „ważnym narzędziem”, które może pomóc, wraz z dystansem społecznym i dobrą higieną rąk. „Jeśli nosisz maseczki w pomieszczeniach, ryzyko rozprzestrzeniania się zmniejszy się” – mówi Adalja.

Peter Winkelstein, MD , dyrektor wykonawczy Instytutu Informatyki Medycznej na Uniwersytecie w Buffalo, zgadza się. „Nowe zalecenia są absolutnie uzasadnione. Jeśli chcemy wykorzenić pandemię, musimy być o wiele bardziej konsekwentni w stosowaniu środków zdroworozsądkowych” — mówi Winkelstein Health Life Guide. „I prawdopodobnie najbardziej rozsądnym środkiem, jaki mamy teraz, jest noszenie maseczki. To działa”.

Chociaż wiele osób nosiło maski podczas zakupów, Winkelstein mówi, że są „mniej ostrożni” w biurach i w towarzystwie osób, które znają. „Nie masz tego samego poczucia zagrożenia ze strony obcych. Ludzie trochę zapominają, że nawet twoi przyjaciele, współpracownicy i koledzy są potencjalnie niebezpieczni” — mówi Winkelstein. „To nie ich wina, ale ludzie mogą być zaraźliwi i o tym nie wiedzieć”.

Winkelstein zaleca, aby ludzie nosili maseczkę w pobliżu osób, z którymi nie mieszkają.

Adalja jest sceptyczny co do tego, że ludzie zaczną nosić maski w pomieszczeniach w obecności przyjaciół i dalszej rodziny. „Większość ludzi tego nie zrobi” – mówi. „Ludzie nie myślą, że są narażeni na ryzyko, gdy są w pobliżu osób, które znają, ale ryzyko zawsze istnieje”.

Winkelstein ma nadzieję, że więcej osób zacznie częściej używać masek w pomieszczeniach. „Sytuacja jest naprawdę zła. Mam duże zaufanie do ludzi, którzy zachowują się rozsądnie”.

Informacje w tym artykule są aktualne na dzień podany, co oznacza, że ​​nowsze informacje mogą być dostępne, gdy to czytasz. Aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie .