Ważne jest, aby znać wczesne objawy ostrzegawcze raka — takie jak krew w moczu, zmęczenie i łatwe powstawanie siniaków — aby w przypadku zdiagnozowania raka można było jak najszybciej rozpocząć leczenie.
Choć doświadczanie tych objawów może być przerażające, należy pamiętać, że wiele z nich to również typowe objawy mniej poważnych schorzeń, takich jak infekcja, choroba autoimmunologiczna lub alergia.
W tym artykule dowiesz się o różnych oznakach i objawach raka, a także o innych możliwych przyczynach. Otrzymasz również wskazówki, jak zapobiegać rakowi i kiedy udać się do lekarza.
Spis treści
Czy to rak czy coś innego?
Oto kilka z wielu oznak i objawów, które mogą wskazywać na raka. Mogą one jednak również wskazywać na inną chorobę lub stan. Dlatego ważne jest, aby się przebadać i wykonać test, jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów.
Zmęczenie
Odczuwanie skrajnego zmęczenia, wyczerpania i osłabienia może mieć kilka przyczyn, w tym przepracowanie. Jednak zmęczenie może być również oznaką raka. Osoby cierpiące na zmęczenie związane z rakiem twierdzą, że nie odczuwają tego samego, co zmęczenie codziennym życiem.
Zmęczenie związane z rakiem to skrajny brak energii. Nawet najmniejsza czynność, taka jak jedzenie, chodzenie do łazienki czy korzystanie z pilota do telewizora, może stać się trudnym zadaniem.
Zmęczenie związane z rakiem może być jednym z pierwszych objawów, jakie mają ludzie. Osoby z nowotworami krwi, takimi jak białaczka i chłoniak, są bardzo narażone na zmęczenie.
Zmęczenie jest również częstym objawem w przypadku kilku innych nowotworów, w tym raka jajnika i raka piersi.
Jeśli stan nie poprawia się po odpoczynku, zmęczenie może być związane z rakiem, zwłaszcza gdy występują inne objawy raka.
Zmiany wagi
Nagłe zmiany wagi mogą sygnalizować, że coś jest nie tak w środku. Potencjalne przyczyny obejmują problemy z tarczycą, cukrzycę, stosowanie niektórych leków i inne.
Rak może również powodować zmiany wagi. Niektórzy ludzie tracą lub przybierają 10 funtów lub więcej bez wyraźnego powodu. Niektórym nowotworom mogą również towarzyszyć problemy z jedzeniem. Możesz nie czuć głodu lub możesz mieć trudności z połykaniem, ból, nudności lub wymioty.
Na przykład utrata wagi nie jest specyficzna dla jednego rodzaju raka. Może być oznaką kilku rodzajów raka, w tym następujących:
- Prostata
- Kolorektalny
- Żołądkowo-przełykowy
- Trzustkowy
- Chłoniak nieziarniczy
- Jajnikowy
- Szpiczak
- Nerka
- Drzewo żółciowe
Powtarzające się zakażenia
Niezależnie od tego, czy są to bakterie, wirusy czy inne, infekcje mogą wystąpić z wielu powodów. Praca w środowisku, w którym istnieje wysokie ryzyko narażenia, takim jak żłobki, szkoły i placówki opieki zdrowotnej, może być powodem, dla którego często możesz zapadać na infekcje.
Pewne schorzenia, które osłabiają układ odpornościowy, mogą również zwiększać ryzyko infekcji. Wśród nich jest rak.
Rak zmienia układ odpornościowy organizmu, a te zmiany zwiększają ryzyko infekcji. Niektóre nowotwory mogą nawet zmienić sposób działania niektórych komórek krwi układu odpornościowego. Należą do nich chłoniaki ( ziarnicze i nieziarnicze), szpiczak mnogi i białaczki.
Rak skóry, płuc i inne rodzaje raka mogą powodować uszkodzenia, które mogą zwiększyć ryzyko infekcji. Dzieje się tak, gdy rak zakłóca naturalne bariery organizmu, które pomagają utrzymać zarazki na zewnątrz, zmniejszają przepływ krwi lub blokują drenaż.
Łatwe powstawanie siniaków i krwawień
Siniaki i krwawienia, które pojawiają się częściej niż zwykle, mogą mieć wiele przyczyn. Choroby autoimmunologiczne, niedokrwistość aplastyczna, stany powodujące skrzepy krwi, infekcje i niektóre leki to tylko niektóre przykłady.
Jedną z mniej prawdopodobnych przyczyn łatwego powstawania siniaków i krwawień jest rak krwi. Białaczka to rak krwi, który atakuje głównie białe krwinki, ale może również atakować inne komórki wytwarzane w szpiku kostnym, mianowicie czerwone krwinki i płytki krwi . Mała liczba płytek krwi może być przyczyną łatwego powstawania siniaków.
Siniaki mogą wyglądać jak małe czerwone lub fioletowe plamki na skórze.
Nudności i wymioty
Nudności i wymioty mogą mieć wiele przyczyn. Mogą być spowodowane porannymi mdłościami w czasie ciąży, infekcją, migrenami, niektórymi lekami, GERD, wrzodami lub niedrożnością jelit.
Czasami nudności i wymioty mogą być spowodowane rakiem. Wiadomo, że raki mózgu lub brzucha powodują te objawy. Obejmuje to raka wątroby, trzustki i innych narządów układu pokarmowego.
Problemy z oddawaniem moczu
Krew w moczu , ból lub pieczenie podczas oddawania moczu i potrzeba częstszego oddawania moczu mogą mieć wiele przyczyn. Możliwe stany odpowiedzialne za te objawy to infekcje dróg moczowych , śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego (zapalenie lub podrażnienie ściany pęcherza), kamienie pęcherza moczowego, nadreaktywny pęcherz lub powiększona prostata (u mężczyzn).
Inną z wielu przyczyn problemów z oddawaniem moczu jest rak pęcherza moczowego . Jego objawy obejmują krew w moczu, zmiany w nawykach oddawania moczu i objawy podrażnienia. W bardziej zaawansowanych stadiach tej postaci raka mogą towarzyszyć takie objawy, jak niemożność oddawania moczu, ból dolnej części pleców po jednej stronie, obrzęk stóp i ból kości.
Nerki to narządy, które wytwarzają mocz, filtrując krew, usuwając odpady i regulując hormony. Możliwe objawy raka nerki obejmują, ale nie ograniczają się do: krwi w moczu, bólu dolnej części pleców po jednej stronie (niezwiązanego z urazem) oraz masy lub guza po stronie lub dolnej części pleców.
Rak jajnika i pochwy może również wpływać na drogi moczowe. Objawy tych nowotworów ginekologicznych obejmują częstsze niż zwykle oddawanie moczu i potrzebę oddawania moczu.
Nieregularne miesiączki lub ból miednicy
Rak szyjki macicy, endometrium i macicy może powodować krwawienia między miesiączkami, nietypowe upławy , bolesne miesiączki i obfite krwawienia, ale to samo może dotyczyć wielu innych, bardziej prawdopodobnych schorzeń, takich jak endometrioza czy mięśniaki macicy.
Rak jajnika i macicy powoduje ból lub ucisk miednicy, a także inne objawy. Rak sromu powoduje objawy specyficzne dla sromu . Mogą one obejmować swędzenie sromu, pieczenie, tkliwość, zmiany koloru i zmiany skórne, takie jak wysypka, rany lub brodawki.
Wszystkie nowotwory ginekologiczne, z wyjątkiem raka sromu, mogą zaburzać cykl menstruacyjny. Rak szyjki macicy, jajników, macicy i pochwy może powodować nieprawidłowe krwawienie lub upławy z pochwy.
Guzki i obrzęki
Guz to nieprawidłowa masa lub narośl tkanki, która może znajdować się w dowolnym miejscu w ciele. Te guzy mogą być złośliwe (rakowe) lub łagodne (nierakowe) guzy .
Większość guzków piersi nie jest rakiem, ale niektóre mogą nim być. Guzki raka piersi są często bezbolesne i twarde z nieregularnymi krawędziami, ale nie zawsze.
Powiększone węzły chłonne na szyi, w pachwinach, pachwinach lub innych obszarach mogą być oznaką chłoniaka nieziarniczego. Ten nowotwór układu limfatycznego , który jest częścią układu odpornościowego, może również powodować swędzenie skóry, nocne poty , niewyjaśnioną gorączkę i utratę wagi.
Gorączka lub nocne poty
Nocne poty i gorączka mogą mieć wiele różnych przyczyn. Infekcje są najczęstszą przyczyną gorączki. Większość może również powodować nocne poty. Inne przyczyny mogą być spowodowane zmianami hormonalnymi, zaburzeniami snu, niektórymi lekami i chorobami autoimmunologicznymi.
Rak może również powodować nocne poty i gorączkę. Jeśli tym objawom towarzyszą łatwe siniaki lub krwawienia, zmęczenie lub niewyjaśniona utrata wagi, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.
Zmiany w piersiach
Wiele kobiet może zauważyć zmiany w piersiach w ciągu swojego życia. Normalne zmiany mogą wystąpić przed lub w trakcie menstruacji, w czasie ciąży, blisko i po menopauzie oraz podczas terapii hormonalnej. Zmiany te mogą obejmować tkliwość, obrzęk i grudki.
Większość guzków piersi nie jest rakiem, ale niektóre mogą nim być. Objawy raka piersi, na które należy zwrócić uwagę, obejmują następujące zmiany w piersiach:
- Obrzęk części lub całej piersi
- Dołeczki na skórze (mogą wyglądać jak skórka pomarańczy)
- Ból piersi lub sutków
- Cofnięcie brodawki (obrócenie jej do wewnątrz)
- Czerwona, sucha, łuszcząca się lub pogrubiała skóra sutków lub piersi
- Wydzielina z brodawki sutkowej inna niż mleko kobiece
Wzdęcia i bóle brzucha
Wiele różnych rzeczy może powodować wzdęcia i bóle brzucha. Zaparcia, zespół jelita drażliwego , przerost bakteryjny jelita cienkiego i gastropareza (opóźnione opróżnianie żołądka) to tylko niektóre przykłady.
Choć jest to mniej prawdopodobne, rak może również powodować takie objawy. Wiadomo, że osoby z rakiem żołądka mają wzdęcia i bóle brzucha, a także inne objawy.
Rak trzustki może powodować wzdęcia i bóle brzucha, a także inne problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak niestrawność, utrata apetytu, nudności i wymioty. Może również powodować ból środkowej lub górnej części pleców.
Rak jajnika może również powodować szybkie uczucie sytości, trudności w jedzeniu, wzdęcia oraz bóle brzucha lub pleców.
Problemy trawienne
Pokarmy, wrzody żołądka, choroby układu trawiennego i leki mogą być pierwszymi przyczynami, które przychodzą na myśl, gdy masz problemy trawienne. Spośród wielu przyczyn objawów żołądkowo-jelitowych, rak jest możliwością, którą powinieneś wykluczyć.
Wczesny etap raka żołądka może powodować niestrawność, uczucie wzdęcia po jedzeniu, łagodne nudności, utratę apetytu i zgagę. W późniejszych etapach możesz mieć wymioty, krew w stolcu, niewyjaśnioną utratę wagi, ból żołądka, żółtaczkę , wodobrzusze (gromadzenie się płynu w jamie brzusznej) i trudności w połykaniu.
Jelito grube i odbytnica stanowią dużą część układu pokarmowego. Rak jelita grubego może powodować zmiany w nawykach jelitowych trwające dłużej niż kilka dni. Należą do nich biegunka, zaparcia i zwężenie stolca. Krwawienie z odbytu , krew w stolcu oraz skurcze lub ból brzucha mogą również wskazywać na raka jelita grubego.
Nowotwory innych układów organizmu mogą również powodować problemy trawienne. Zaparcia są jednym z objawów raka jajnika i pochwy.
Kaszel lub chrypka
Kilka schorzeń może powodować kaszel i chrypkę . Należą do nich zapalenie krtani, guzki strun głosowych, alergie, choroby tarczycy, a nawet refluks kwasu.
Nowotwory gardła, takie jak rak krtani , są kolejną możliwą, choć mniej prawdopodobną przyczyną. Kaszel lub chrypka, które nie ustępują w ciągu dwóch tygodni, powinny zostać zbadane przez lekarza, zwłaszcza jeśli odczuwasz również ból i trudności z oddychaniem lub przełykaniem.
Kaszel i chrypka to również niektóre z objawów raka płuc. Inne obejmują odkrztuszanie krwi lub rdzawej flegmy i ból w klatce piersiowej, który nasila się podczas głębokiego oddechu, kaszlu lub śmiechu.
Przewlekły ból głowy
Bóle głowy występujące 15 lub więcej dni w miesiącu są uważane za przewlekłe bóle głowy. Mogą mieć różne przyczyny, w tym migrenę, nadużywanie leków przeciwbólowych, stres lub zaburzenia nastroju, stan zapalny i uraz.
To mało prawdopodobne, ale przewlekłe bóle głowy mogą być również spowodowane guzem mózgu. Objawy guza mózgu będą zazwyczaj związane z miejscem występowania guza i obejmują następujące inne znaki ostrzegawcze:
- Napady padaczkowe
- Zmęczenie
- Nudności i wymioty
- Utrata pamięci
- Depresja i wahania nastroju
- Zmiany osobowości i zachowania
- Zmiany w uczeniu się, pamięci, języku, komunikacji lub koncentracji
- Problemy ze słuchem
- Problemy z równowagą
- Problemy ze wzrokiem
- Trudności z połykaniem
- Osłabienie mięśni twarzy, drętwienie lub ból
Afty w jamie ustnej
Białe plamy i rany mogą być aftami, które mogą być spowodowane stresem, urazem jamy ustnej, zmianami hormonalnymi lub niedoborem niektórych witamin. Mniej powszechne przyczyny aft to choroba autoimmunologiczna, zaburzenia krzepnięcia, osłabiony układ odpornościowy lub rak jamy ustnej.
Afty w jamie ustnej, które mogą być rakiem, mogą pojawić się jako białe lub czerwone plamy. Inne objawy raka jamy ustnej obejmują guzek lub grubą plamę, podrażnienie, ból lub krwawienie w jamie ustnej, drętwienie języka lub innych obszarów jamy ustnej oraz trudności w poruszaniu szczęką lub językiem.
Wszelkie przewlekłe owrzodzenia (rany) jamy ustnej, języka lub gardła, które się nie goją, lub białe naloty w jamie ustnej, powinny zostać zbadane przez lekarza.
Zmiany skórne
Skóra jest największym organem ciała i ponieważ pokrywa ciało, łatwo zauważyć, że coś jest nie tak. Zmiany koloru skóry, jej faktury i wyglądu mogą mieć wiele przyczyn. Należą do nich: normalne starzenie się, choroby skóry, takie jak egzema lub łuszczyca, niektóre leki, alergie, a także, tak, rak.
Rak skóry zwykle objawia się pieprzykami, które zmieniają kolor, rozmiar lub wygląd. Może również pojawić się jako rany, które się nie goją, łuszczące się plamy lub narośl w kształcie kopuły. Plama może również swędzieć lub krwawić.
Problemy z narządami wewnętrznymi mogą również powodować zmiany skórne. Objawy raka trzustki obejmują swędzącą i żółknącą skórę (żółtaczka).
Trudności z połykaniem
Problemy z połykaniem mogą mieć wiele przyczyn. Zdarza się to często u osób starszych. Może to być spowodowane zwężeniem przełyku z powodu infekcji lub chorób układu nerwowego, takich jak mózgowe porażenie dziecięce lub choroba Parkinsona. Może to być również spowodowane rakiem głowy, szyi lub przełyku.
Porady dotyczące zapobiegania nowotworom
Jeśli w Twojej rodzinie występuje rak lub masz schorzenie, które zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia określonego rodzaju raka, szczególnie ważne jest, aby być świadomym swoich czynników ryzyka. Bycie proaktywnym i podejmowanie zdrowych wyborów życiowych może pomóc Ci obniżyć ryzyko zachorowania na raka. Oto kilka kroków, które możesz podjąć:
- Regularne ćwiczenia: Badania wykazały, że umiarkowane, regularne ćwiczenia fizyczne mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka o co najmniej 30%. Staraj się ćwiczyć 30 minut dziennie.
- Jedz zdrową, dobrze zbilansowaną dietę: Dieta niskocukrowa, bogata w błonnik, z małą ilością lub bez czerwonego mięsa i dużą ilością świeżych owoców i warzyw jest idealna. Możesz jeść tłuszcze, ale upewnij się, że są zdrowe (takie jak oliwa z oliwek).
- Rzuć palenie: Ryzyko zachorowania na raka jest od 15 do 30 razy większe u osób palących papierosy.
- Ogranicz spożycie alkoholu: Spożywanie alkoholu, czy to czerwonego, czy białego wina, piwa lub likieru, może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka. Ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje raka może być wyższe niż na inne. Na przykład trzy lub więcej drinków dziennie może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka żołądka i trzustki. Mężczyźni, którzy piją, mają zwiększoną zapadalność na raka prostaty. (Udowodniono, że połączenie palenia i nadmiernego picia znacznie zwiększa ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej, raka przełyku i inne rodzaje raka.)
- Bądź na bieżąco z badaniami ginekologicznymi: Obejmuje to badania cytologiczne i mammografię. Oprócz testów HPV, wykazano, że badania cytologiczne zmniejszają liczbę zgonów z powodu raka szyjki macicy.
- Regularnie wykonuj mammografię: Podstawowa mammografia powinna być wykonywana u kobiet o średnim ryzyku w wieku 45 lat; po tym okresie zaleca się coroczną lub dwuletnią mammografię. Kobiety w wieku od 40 do 44 lat mogą wykonywać mammografię co roku, jeśli chcą. Samobadanie piersi nie jest już zalecane, ale nadal należy zwracać uwagę na nietypowe zmiany.
- Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym: Stosuj krem z filtrem SPF 15 lub wyższym za każdym razem, gdy przebywasz na zewnątrz, i unikaj przebywania na zewnątrz w południe, gdy słońce jest najsilniejsze.
- Praktykuj bezpieczniejszy seks: Zawsze używaj prezerwatywy, chyba że jesteś w długoterminowym związku monogamicznym. Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) może być przenoszony drogą płciową i jest związany z rakiem szyjki macicy.
Jeśli kilku członków Twojej rodziny miało konkretny rodzaj nowotworu, porozmawiaj ze swoim lekarzem o testach genetycznych . Geny raka piersi i raka jajnika można zidentyfikować; w niektórych przypadkach można podjąć środki w celu zminimalizowania, a nawet wyeliminowania ryzyka rozwoju tych nowotworów.
Kiedy skontaktować się z dostawcą usług opieki zdrowotnej
Nie musisz wyciągać pochopnych wniosków, że zmiany w Twoim zdrowiu są automatycznie rakiem. Twoje objawy i symptomy są bardziej prawdopodobne, że są spowodowane czymś innym niż rak.
Mimo to, jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy lub symptomy, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Im szybciej dowiesz się dokładnie, co jest przyczyną, tym szybciej będziesz mógł otrzymać odpowiednie leczenie.
Jeżeli występuje u Ciebie którykolwiek z poniższych problemów, priorytetem jest udanie się do lekarza:
- Objawy, które są ciężkie lub trwają dwa lub więcej tygodni
- Wiele oznak i objawów
- Uporczywy ból
- Guzki i inne nietypowe zmiany
Streszczenie
Podczas gdy zmęczenie, łatwe siniaczenie i krwawienie, guzki i obrzęk mogą być oznaką raka, te objawy i symptomy będą prawdopodobnie spowodowane czymś innym. Skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę i uzyskać odpowiednie leczenie.
Środki dotyczące stylu życia i regularne badania przesiewowe mogą w dużym stopniu przyczynić się do zapobiegania nowotworom i wykrycia ich we wczesnym, bardziej uleczalnym stadium. Jednak genetyka sprawia, że niektóre osoby są bardziej narażone na rozwój niektórych nowotworów. Zrozum swoje ryzyko zachorowania na raka i porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jak możesz je zmniejszyć.