Todo mundo tem um dos cinco tipos de pele. Coisas diferentes podem afetar seu tipo de pele. Saber qual tipo de pele você tem pode ajudar a formular um regime de cuidados com a pele que deixe sua pele com aparência e sensação saudáveis.
Health Life Guide / Jessica Olah
Índice
Quais são os diferentes tipos de pele?
Existem cinco tipos diferentes de pele. Cada um tem características únicas, e conhecê-las pode ajudar você a cuidar melhor da sua pele.
Normal
Pele normal é exatamente isso — normal. É fácil de cuidar e é muito menos problemática do que outros tipos de pele.
Seco
Pele seca frequentemente carece de hidratação. Você notará descamação e descamação. Sua pele também pode ser facilmente irritada.
Oleoso
Se você tem pele oleosa, isso pode deixá-lo lidando com erupções frequentes ou acne . A pele oleosa tem uma aparência brilhante e é oleosa ao toque. Pessoas com pele oleosa têm glândulas sebáceas hiperativas . Elas também tendem a ter poros maiores.
Confidencial
Se você tem pele sensível , é provável que ela fique facilmente irritada. Você pode ter urticária ou erupções cutâneas ao usar produtos específicos. Algumas pessoas com pele sensível têm reações alérgicas frequentes. Outras têm excesso de vermelhidão e irritação. De acordo com um artigo na Frontiers in Medicine , quase 70% das mulheres e 60% dos homens relatam ter pele sensível.
Combinação
Ter pele mista significa que você tem que lidar com pele seca e oleosa. Sua zona T (nariz, testa e queixo) pode ser oleosa, enquanto suas bochechas são secas e escamosas.
Mudanças na pele
Sua pele pode mudar com o tempo. Conforme você passa por mudanças hormonais na juventude, por exemplo, você pode ter crises de pele oleosa e propensa a acne que você não tinha quando era criança. Seu ambiente e o clima também podem impactar seu tipo de pele com o tempo.
O que causa diferentes tipos de pele
O tipo de pele pode variar por uma variedade de razões. Embora seja fortemente impactado pela genética, também é influenciado por outros fatores, incluindo idade, higiene, clima e condições subjacentes.
Idade
Conforme você envelhece, sua pele fica mais fina e perde elasticidade. A pele mais velha simplesmente não é tão roliça e lisa como costumava ser. Essas mudanças podem impactar a aparência e o tipo de pele. A pele pode se tornar mais sensível conforme você envelhece, e também é mais propensa a ressecar.
Rotina de limpeza
Cuidar da sua pele é importante, mas você sabia que a maneira como você limpa sua pele pode impactar seu tipo de pele? Um estudo sugere que secar com toalha após a lavagem, por exemplo, pode afetar a função de barreira da sua pele, o que significa que ela terá mais probabilidade de ressecar.
Clima e exposição ao sol
O clima também pode afetar seu tipo de pele. A pele das pessoas tende a ficar mais oleosa durante os meses de verão e mais seca no inverno, de acordo com um estudo de 2005. Seu ambiente também pode desempenhar um papel. Ligar o aquecedor no inverno, por exemplo, pode resultar em pele mais seca.
A exposição ao sol também pode deixar a pele de uma pessoa mais sensível, pois os raios solares danificam a pele e a deixam mais fina e frágil do que antes.
Condições subjacentes
Algumas condições de pele, como rosácea , podem aumentar a sensibilidade da pele. Da mesma forma, condições como eczema e psoríase podem ressecar a pele.
Estilo de vida e tipo de pele
Fatores de estilo de vida que podem influenciar a saúde e a aparência da pele incluem fumar e exposição solar desprotegida . Eles podem causar hiperpigmentação, enrugamento prematuro e outros sinais visíveis de envelhecimento.
Determinando seu tipo de pele
Como você pode descobrir seu tipo de pele? Você pode presumir que tem um tipo de pele específico porque tem algumas espinhas aqui e ali, mas como você pode ter certeza?
Diferentes tipos de pele têm características variadas. Eles têm diferentes teores de água e óleo. Eles também têm diferentes graus de sensibilidade. Veja como determinar seu tipo de pele:
- Lave o rosto com um limpador suave.
- Espere pacientemente por uma hora sem tocar no rosto.
- Quando tiver passado tempo suficiente, pegue um lenço de papel e aplique na zona T.
Veja como interpretar o que você vê:
- Normal : o lenço não ficará oleoso e sua pele não descamará nem apresentará sinais de irritação e vermelhidão.
- Oleoso : O tecido ficará visivelmente oleoso e sua pele parecerá brilhante.
- Seco : O lenço não ficará oleoso, e sua pele ficará escamosa e poderá ter manchas vermelhas. Sua pele pode parecer opaca.
- Combinação : sua zona T ficará oleosa, deixando óleo no lenço, mas o resto do seu rosto ficará seco e escamoso.
- Sensível : sua pele fica vermelha, possivelmente seca e facilmente irritada, geralmente após a aplicação de certos tipos de produtos.
Um dermatologista pode ajudar
Ainda não tem certeza de qual tipo de pele você tem? Marque uma consulta com um dermatologista que pode ajudar você a formular uma rotina de cuidados com a pele que seja certa para sua pele.
Cuidados com a pele por tipo
Uma rotina de cuidados com a pele é importante. Mas personalizar seu regime de acordo com seu tipo de pele é o ideal.
Normal
Sorte sua. Você tem uma pele livre de espinhas e que não fica facilmente irritada. Mas isso não significa que você pode economizar em cuidados com a pele. Independentemente do tipo de pele, você deve:
- Use protetor solar todos os dias.
- Use um sabonete facial para remover maquiagem e impurezas no final do dia.
- Evite tocar no seu rosto.
- Faça exames regulares da pele para verificar se há câncer.
Seco
Muitas coisas podem agravar a pele seca. Aqui estão algumas dicas para acalmar sua pele seca e evitar que ela piore:
- Evite tomar banhos muito quentes e curtos.
- Hidrate, hidrate, hidrate. Faça isso logo após o banho ou ducha para ajudar a reter a umidade.
- Use um umidificador.
- Lave com um limpador cremoso e hidratante.
Oleoso
Cuidar da pele oleosa requer que você preste muita atenção aos ingredientes dos produtos. Fique longe de coisas que obstruam seus poros e opte por produtos rotulados como livres de óleo e não comedogênicos
Aplicar hidratante parece contraproducente, mas é necessário até mesmo para pele oleosa. Tenha papéis absorventes à mão para manter a oleosidade sob controle ao longo do dia.
Confidencial
Pele sensível é facilmente irritada. Pode levar algumas tentativas e erros para encontrar produtos que funcionem para sua pele sensível. Opte por limpadores suaves, sem sabão, que sejam não comedogênicos e sem fragrância para limitar qualquer risco de irritação.
A sensibilidade da pele varia de pessoa para pessoa. Se você tem pele muito reativa, pode ser um sinal de uma condição subjacente, como eczema ou rosácea. Fale com um dermatologista para determinar se há opções de tratamento disponíveis.
Combinação
A Academia Americana de Dermatologia recomenda um limpador suave e um hidratante de peso médio para pele mista.
Palavra de Health Life Guide
Conhecer seu tipo de pele pode ajudar você a cuidar melhor dela. Mas nem sempre é mais fácil descobrir. Seu tipo de pele pode mudar com o tempo e com as estações. Se você está tendo problemas com sua pele e sente que nada que você faz está ajudando, marque uma consulta com um dermatologista. Eles são especialistas e podem ajudar você a descobrir uma rotina de cuidados com a pele que faça você se sentir revigorado e confiante.