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Índice
Principais conclusões
- O CDC recomenda que as pessoas evitem máscaras com válvulas ou aberturas, pois elas não previnem adequadamente a propagação da COVID-19.
- Polainas ou casacos de lã podem aumentar as chances de transmissão viral.
- Quando usadas corretamente e feitas com os materiais certos, as máscaras reduzem a propagação de gotículas respiratórias em 80%.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) estão desencorajando as pessoas a usar máscaras com válvulas ou aberturas para impedir a disseminação do SARS-CoV-2, o vírus que causa a COVID-19. Esse estilo de máscara, projetado para trabalhadores da construção civil como uma barreira contra poeira, ganhou popularidade durante a pandemia.
Em diretrizes atualizadas em 6 de agosto, o CDC alerta que máscaras com válvulas ou aberturas permitem que o ar exalado flua livremente pelas aberturas, permitindo que gotículas respiratórias deslizem pela superfície. Embora essas máscaras possam proteger você de quaisquer partículas no ar, elas não protegem outras pessoas de suas gotículas respiratórias potencialmente infecciosas.
Sukaina Hasnie, médica residente em otorrinolaringologia na Faculdade de Medicina da Universidade de Oklahoma, diz que prevenir a propagação de suas próprias gotículas é uma das coisas mais importantes que você pode fazer, independentemente de se sentir doente ou não.
“Você não precisa ser sintomático para poder transmitir gotículas de SARS-CoV-2, pois estudos mostraram que indivíduos pré-sintomáticos e assintomáticos correm o mesmo risco de transferir o vírus”, ela conta à Health Life Guide. “Usar uma máscara pelo menos previne a distância e a velocidade com que as gotículas respiratórias podem viajar, reduzindo o risco de transmissão para aqueles ao nosso redor.”
Por que as gotículas respiratórias são contagiosas?
De acordo com Hasnie, o SARS-CoV-2 vive dentro da nasofaringe, que é uma parte das vias aéreas superiores. Quando respiramos, falamos, espirramos ou tossimos, o ar circula pela nasofaringe, pegando saliva ou muco infectados em seu caminho para fora do corpo e trazendo-os para o ambiente.
Nova pesquisa destaca quais máscaras são mais eficazes
Um estudo recente publicado na Science Advances ajuda a explicar por que o CDC está mudando suas orientações sobre máscaras com válvulas e aberturas. Ao criar um dispositivo que representa visualmente as partículas emitidas quando alguém está falando, pesquisadores da Duke University descobriram que usar uma máscara adequada eliminou a propagação de gotículas em 80%. Mas as máscaras N95 com válvulas se saíram muito pior do que as máscaras N95 tradicionais ajustadas e sem válvulas quando se tratava de obstruir a propagação de gotículas.
Os pesquisadores também descobriram que usar uma polaina de pescoço — uma máscara de lã fina e bem tecida que envolve o pescoço e o rosto — pode ser pior do que não usar máscara. Como esse tipo de máscara quebra partículas respiratórias maiores em um fluxo de partículas menores, pode aumentar a capacidade das partículas de permanecerem no ar por mais tempo.
Depois das N95 sem válvula, que devem ser reservadas para profissionais de saúde, as máscaras cirúrgicas provaram ser as mais adequadas para prevenir a transmissão por gotículas. Os pesquisadores também descobriram que as máscaras de algodão se tornam mais eficazes quando mais camadas são adicionadas.
Se você tiver apenas uma máscara de válvula, Hasnie aconselha cobri-la com um pano para proteger as pessoas ao seu redor.
O que isso significa para você
A máscara certa pode ajudar a prevenir a disseminação da COVID-19. Se você não conseguir obter uma máscara cirúrgica, que é especialmente boa para bloquear gotículas respiratórias, uma máscara de algodão multicamadas é sua melhor aposta. Qualquer máscara com ventilação ou válvula deve ser substituída ou coberta com pano.
As informações neste artigo são atuais na data listada, o que significa que informações mais recentes podem estar disponíveis quando você ler isto. Para as atualizações mais recentes sobre a COVID-19, visite nossa página de notícias sobre o coronavírus .