Leiden Sie unter einer Frühjahrsallergie? Ihre Gesichtsmaske kann helfen

Eine junge weiße Frau mit langen Haaren liegt im Gras, umgeben von kleinen weißen Blumen. Sie trägt eine blaue Einweg-Gesichtsmaske und ein grünes T-Shirt.

Andrea Comi/Getty


Die wichtigsten Erkenntnisse

  • Eine Studie zeigt, dass viele Allergiker zu Beginn der Pandemie beim Tragen von Masken eine deutliche Linderung ihrer Symptome bemerkten.
  • Die Untersuchung berücksichtigte jedoch nicht, wie viel Zeit die Menschen im Freien oder getrennt von anderen Menschen verbrachten, weil sie Richtlinien zur sozialen Distanzierung und Quarantäne befolgten.
  • Allergologen sagen, dass Gesichtsmasken für manche Menschen mit saisonalen Allergien ein nützliches Hilfsmittel sein könnten.

Eine im November 2021 im Journal of Allergy and Clinical Immunology veröffentlichte Studie hat ergeben, dass bei manchen Menschen die Symptome von saisonalen Allergien oder allergischer Rhinitis durch das Tragen Gesichtsmaske gelindert werden können.1

Die Studie wurde im April 2020 in Israel durchgeführt, zeitgleich mit dem Beginn der Pandemie und dem Aufkommen der Frühjahrsallergien. Die Autoren befragten 1.824 Krankenschwestern im gesamten israelischen Gesundheitssystem, von denen 301 angaben, typischerweise an allergischer Rhinitis (saisonale Allergien) zu leiden. Die Krankenschwestern arbeiteten auf Atemwegsstationen oder in Bereichen mit direktem Kontakt zu COVID-19-Patienten.

Die meisten der befragten Pflegekräfte gaben an, zwei Masken zu tragen – eine N95-Maske und eine OP-Maske. Eine kleinere Anzahl gab an, nur eine Maske zu tragen (entweder eine OP-Maske oder eine N95-Maske ).

Mehr Gesichtsmasken bedeuten mehr Allergielinderung

Von den 301 Pflegekräften, die angaben, häufig unter saisonalen Allergien zu leiden, sagten die meisten, dass das Tragen einer Gesichtsmaske ihre Symptome linderte.1 Wie stark die Linderung war, hing davon ab, wie viele Masken sie trugen und welche Art von Masken sie trugen.

  • Die Krankenschwestern, die zwei Masken trugen, berichteten von einer Linderung der Symptome, unabhängig davon, ob diese typischerweise leicht oder schwerwiegend waren.
  • Die Krankenschwestern, die nur eine N95-Maske trugen, berichteten von einer Linderung ihrer schweren Symptome, wiesen aber immer noch leichte Symptome auf.
  • Die Krankenschwestern, die OP-Masken trugen, berichteten von einem Rückgang leichter Symptome, hatten aber immer noch schwere Symptome.
  • Krankenschwestern in allen drei Gruppen berichteten, dass das Symptom der Augenreizung vor und nach dem Tragen einer Maske mehr oder weniger gleich blieb.

Der Studienautor Amiel Dror, MD, PhD von der medizinischen Fakultät der Bar-Ilan-Universität wies darauf hin, dass das Forschungsteam Variablen wie die Quarantäne, als die Menschen sich in Innenräumen aufhielten und daher keinen Allergenen im Freien ausgesetzt waren, nicht berücksichtigen konnte, da die Umfrage zu Beginn der Pandemie durchgeführt wurde.

Wie Masken Schutz bieten

Umweltallergene sind in der Regel größere Partikel als Bakterien und Viren. Wenn Sie eine Maske für den alltäglichen Gebrauch suchen, müssen Sie nicht unbedingt nach N95-Masken oder ähnlichem suchen.

Michel Corbat, Ingenieur und Vizepräsident der Produktentwicklung von Rensa Filtration , erklärt gegenüber Health Life Guide, dass die Partikelgröße einen großen Einfluss darauf hat, wie empfindlich Ihre Maske sein sollte.

„Allergene gibt es auf der Welt in einer Vielzahl von Größen. Pollen beispielsweise haben typischerweise eine größere Partikelgröße, sodass eine weniger effiziente Maske für diese geeignet wäre“, sagt Corbat. „Umgekehrt gilt Tabakrauch in der Umgebung als Partikel, aber als sehr klein. Wenn die Person allergisch auf Rauch reagiert, wären dieselben hocheffizienten Masken erforderlich, die für COVID-19 verwendet werden. Die Empfehlung wäre, herauszufinden, wogegen eine Person allergisch ist, und durch eine schnelle Websuche die mit diesem Allergen verbundene Partikelgröße zu bestimmen. Partikel, die größer als 2,5 Mikrometer sind, sind ein guter Grenzwert, um zu bestimmen, wer eine feinere Maske benötigt.“

Frank Cea, Marktentwickler bei Rensa Health (dem Hersteller der ClearCare -Masken), erklärt Health Life Guide, dass die Materialien, aus denen Ihre Maske besteht, einen Unterschied machen.

„Unsere Masken haben eine Mittelschicht aus schmelzgeblasenem Polypropylen-Vlies, das eine natürliche elektrostatische Ladung hat“, sagt Cea. „Feinere Partikel, die durch Löcher im [Material] schlüpfen könnten, bleiben aufgrund der elektrostatischen Anziehung am Ende sowieso hängen.“

Cea sagt, dass jede Maske, die vor winzigen SARS-CoV-2-Partikeln schützt, auch vor Allergenpartikeln schützen sollte.

Amina Abdeldaim, Allergologin und medizinische Leiterin von Picnic (das personalisierte Allergiebehandlungspläne anbietet, die direkt an die Patienten nach Hause geschickt werden), erklärt Health Life Guide, dass Stoffmasken ebenfalls wirksam sind, insbesondere im Freien, wo die Umweltpartikel tendenziell größer sind. Stoffmasken müssen jedoch trotzdem regelmäßig gewaschen werden .

Gesichtsmasken können auch bei Allergenen in Innenräumen helfen

Wenn Sie unter saisonalen Allergien leiden, sollten Sie Gesichtsmasken als eine weitere Waffe im Kampf gegen die Symptome betrachten, sagt Abdeldaim.

„Auch wenn Masken nicht alle Allergieprobleme lösen, sind sie doch ein gutes Hilfsmittel in Ihrem Werkzeugkasten“, sagt Abdeldaim. „An Tagen mit der höchsten Pollenbelastung kann eine Maske wirklich helfen, die Symptome zu lindern.“

Eine ordnungsgemäße Luftfilterung sollte Umweltallergene in Innenräumen auf ein akzeptables Niveau filtern, aber Abdeldaim sagt, dass Masken bei einigen Aktivitäten in Innenräumen dennoch hilfreich sein können. „Die Art und Weise, wie Masken filtern, filtert aufgrund der Größe der Partikel technisch gesehen alle Allergene in der Umgebung heraus“, sagt Abdeldaim. „Wenn Sie eine Stauballergie haben und Staub wischen müssen, würde ich eine Maske tragen.“

Masken filtern nicht nur Umweltallergene wie Pollen, Staub und Schimmel heraus, sondern erwärmen auch die Luft, bevor sie eingeatmet wird. Die dadurch entstehende Luftfeuchtigkeit kann ebenfalls Symptome lindern. Abedeldaim sagt, deshalb sei das Tragen eines Schals oder einer Maske über Nase und Mund seit jeher die Standardverordnung für Allergiker.

Was das für Sie bedeutet

Gesichtsmasken sind auch über die COVID-19-Pandemie hinaus nützliche Hilfsmittel zur Aufrechterhaltung einer optimalen Lungengesundheit. Wenn Sie unter saisonalen Allergien leiden, sollten Sie sich angewöhnen, Ihren örtlichen Allergiebericht zu überprüfen. Möglicherweise können Sie Ihre Symptome lindern, indem Sie bei hohen Allergenwerten im Freien eine Gesichtsmaske tragen.

Möglicherweise müssen Sie in Innenräumen keine Gesichtsmaske tragen, um Allergene zu vermeiden. Wenn Ihre Innenräume ausreichend belüftet sind, sollten Gesichtsmasken optional sein, es sei denn, Sie erledigen eine Aufgabe, bei der Sie wissen, dass mehr Partikel entstehen, wie z. B. Staubwischen oder Holzarbeiten.

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  1. Dror AA, Eisenbach N, Marshak T, et al. Linderung der Symptome allergischer Rhinitis durch Verwendung von Gesichtsmasken während der COVID-19-PandemieJ Allergy Clin Immunol Pract . 2020;8(10):3590-3593. doi:10.1016/j.jaip.2020.08.035

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