Masz alergie wiosenne? Twoja maska ​​na twarz może pomóc

Badanie opublikowane w listopadzie 2021 r. w czasopiśmie Journal of Allergy and Clinical Immunology wykazało, że u niektórych osób objawy sezonowych alergii lub alergicznego nieżytu nosa można złagodzić, nosząc maseczkę na twarz. 

Badanie przeprowadzono w Izraelu w kwietniu 2020 r., co zbiegło się zarówno z początkiem pandemii, jak i pojawieniem się alergii wiosennych. Autorzy przebadali 1824 pielęgniarki w całym izraelskim systemie medycznym, z których 301 zgłosiło, że zazwyczaj cierpiały na alergiczny nieżyt nosa (alergie sezonowe). Pielęgniarki pracowały na oddziałach pulmonologicznych lub w obszarach, w których występował bezpośredni kontakt z pacjentami z COVID-19.

Większość ankietowanych pielęgniarek zgłosiła, że ​​nosi dwie maski — N95 i maskę chirurgiczną. Mniejsza liczba zgłosiła, że ​​nosi tylko jedną maskę ( maskę chirurgiczną lub maskę N95 ).

Więcej maseczek oznacza większą ulgę w alergiach

Spośród 301 pielęgniarek, które stwierdziły, że zazwyczaj cierpią na alergie sezonowe, większość stwierdziła, że ​​noszenie maski na twarz łagodzi objawy. Jednak stopień ulgi, jaką odczuły, zależał od tego, ile i jakiego rodzaju masek nosiły.

• Pielęgniarki, które nosiły dwie maski, zgłaszały złagodzenie objawów niezależnie od tego, czy były one zazwyczaj łagodne, czy ciężkie.
• Pielęgniarki, które nosiły jedynie maskę N95, zgłaszały zmniejszenie nasilenia poważnych objawów, ale nadal doświadczały łagodnych symptomów.
• Pielęgniarki, które nosiły maski chirurgiczne, zgłaszały zmniejszenie nasilenia łagodnych objawów, ale nadal występowały u nich ciężkie objawy.
• Pielęgniarki ze wszystkich trzech grup zgłosiły, że objaw podrażnienia oczu był mniej więcej taki sam przed i po założeniu maski.

Autor badania, dr n. med. Amiel Dror z Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Bar-Ilan, zauważył, że ponieważ badanie przeprowadzono na początku pandemii, zespół badawczy nie mógł uwzględnić takich zmiennych, jak kwarantanna, w czasie której ludzie przebywali w pomieszczeniach, a zatem nie byli narażeni na alergeny występujące na zewnątrz.

Jak maski zapewniają ochronę

Alergeny środowiskowe są zazwyczaj większymi cząsteczkami niż bakterie i wirusy. Jeśli szukasz maski do codziennego użytku, nie ma potrzeby szukać masek N95 lub podobnych.

Michel Corbat, inżynier i wiceprezes ds. rozwoju produktów w firmie Rensa Filtration , wyjaśnia Health Life Guide, że wielkość cząsteczek ma duży wpływ na to, jak czuła powinna być maska.

„Alergeny występują na świecie w wielu rozmiarach. Na przykład pyłki są zazwyczaj większe pod względem wielkości cząstek, więc mniej wydajna maska ​​sprawdziłaby się w ich przypadku” — mówi Corbat. „Odwrotnie, dym tytoniowy w środowisku jest uważany za cząstkę, ale bardzo małą. Te same wysoce wydajne maski, które są używane w przypadku COVID-19, byłyby wymagane, gdyby dana osoba miała alergię na dym. Zaleca się sprawdzenie, na co dana osoba jest uczulona, ​​i określenie wielkości cząstek związanych z tym alergenem poprzez szybkie przeszukanie sieci. Cząsteczki większe niż 2,5 mikrometra to dobry punkt odniesienia, aby określić, kto potrzebuje cieńszej maski”.

Frank Cea, specjalista ds. rozwoju rynku w firmie Rensa Health (producenta masek ClearCare ) mówi dla Health Life Guide, że materiały, z których wykonana jest maska, mają znaczenie.

„Nasze maski mają warstwę środkową wykonaną z rozdmuchiwanego polipropylenu, który ma naturalny ładunek elektrostatyczny” — mówi Cea. „Więc drobniejsze cząsteczki, które mogą przedostać się przez otwory w [materiale], i tak zostaną uwięzione z powodu przyciągania elektrostatycznego”.

Cea mówi, że każda maska ​​chroniąca przed drobnymi cząsteczkami SARS-CoV-2 powinna chronić również przed cząsteczkami alergenów.

Amina Abdeldaim, MD, alergolog i dyrektor medyczny Picnic (oferujący spersonalizowane plany leczenia alergii wysyłane bezpośrednio do domów pacjentów) mówi Health Life Guide, że maseczki materiałowe są również skuteczne, szczególnie na zewnątrz, gdzie cząsteczki środowiskowe są zwykle większe. Jednak maseczki materiałowe nadal muszą być regularnie prane .

Maski na twarz mogą również pomóc w walce z alergenami w pomieszczeniach

Abdeldaim mówi, że jeśli cierpisz na alergie sezonowe, potraktuj maseczki jako kolejną broń w walce z objawami.

„Chociaż maseczki nie rozwiążą wszystkich problemów z alergiami, to jednak dobre narzędzie, które warto mieć w swoim zestawie narzędzi” — mówi Abdeldaim. „W dni, w których występuje największe stężenie pyłków, maseczka może naprawdę pomóc złagodzić objawy”.

Prawidłowa filtracja powietrza powinna filtrować alergeny środowiskowe do akceptowalnego poziomu, gdy jesteś w środku, ale Abdeldaim mówi, że maski mogą być nadal pomocne w przypadku niektórych czynności wykonywanych w pomieszczeniach. „Sposób, w jaki maski filtrują, technicznie filtrują wszystkie alergeny w środowisku ze względu na wielkość cząstek” — mówi Abdeldaim. „Jeśli masz alergię na kurz i musisz się kurzać, nosiłbym maskę”.

Oprócz filtrowania alergenów środowiskowych, takich jak pyłki, kurz i pleśń, maski ogrzewają również powietrze przed jego wdychaniem. Wytworzona
wilgoć może również łagodzić objawy. Abedeldaim mówi, że dlatego noszenie szalika lub maski na nosie i ustach było historycznie standardowym zaleceniem dla osób z alergiami.