Spis treści
Najważniejsze wnioski
- Eksperci radzą, aby osoby w pełni zaszczepione przeciwko COVID-19 mogły spotykać się z niezaszczepionym przyjacielem z rodziny jednoosobowej, nie musząc przy tym nosić maseczki.
- Osoby w pełni zaszczepione mogą spotykać się z innymi w pełni zaszczepionymi osobami bez konieczności noszenia maseczki.
- Należy nadal nosić maseczki w obecności osób, które są narażone na ciężki przebieg choroby, jeśli zarażą się wirusem COVID-19.
Podczas pandemii COVID-19 ludzie zostali oddzieleni od swoich przyjaciół i rodziny ze względu na konieczność zachowania dystansu społecznego i lockdownów. Teraz, gdy trwają intensywne działania mające na celu zaszczepienie ludzi przeciwko COVID-19, istnieje nadzieja, że wszyscy wkrótce znów spotkają się ze swoimi bliskimi.
„Mamy nadzieję, że dzięki powszechnym szczepieniom te warunki mogą zostać złagodzone, a my będziemy mogli odzyskać nasze ludzkie więzi i relacje” – mówi Health Life Guide dr Lalitha Parameswaran, MPH , współkierownik kliniki badawczej Centrum Szczepionek Langone na Uniwersytecie Nowojorskim.
Ale nadal jest kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę, zanim zdecydujesz się udać do domu przyjaciela lub ukochanej osoby na spotkanie. Poprosiliśmy ekspertów, aby ocenili, jak zrobić to bezpiecznie.
Czynniki, które należy wziąć pod uwagę podczas gromadzenia
Stephen Russell, doktor medycyny, doktor filozofii, dyrektor generalny i współzałożyciel Imanis Life Sciences z siedzibą w Minnesocie, mówi Health Life Guide, że po pełnym zaszczepieniu to, czy możesz bezpiecznie odwiedzać znajomych — niezależnie od tego, czy spotykasz się w gospodarstwie domowym składającym się z jednej, czy wielu osób — zależy od wielu czynników.
Kiedy uznaje się, że jest się w pełni zaszczepionym?
- Szczepionki Pfizer i Moderna (szczepionki dwudawkowe): Dwa tygodnie po podaniu drugiej dawki.
- Johnson & Johnson (szczepionka jednodawkowa): Dwa tygodnie po otrzymaniu pierwszej dawki.
„Osoby w pełni zaszczepione mogą odwiedzać osoby niezaszczepione z jednego gospodarstwa domowego, które są w grupie niskiego ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19 w pomieszczeniach zamkniętych, bez noszenia masek i zachowywania dystansu społecznego” — mówi Russell, powołując się na wytyczne Centers for Disease Control and Prevention (CDC). „Mogą również odwiedzać inne osoby w pełni zaszczepione, bez noszenia masek i zachowywania dystansu fizycznego”.
Ograniczenia dotyczące szczepionek i osoby niezaszczepione
Obecnie CDC stwierdza, że w pełni zaszczepione osoby mogą odwiedzać jedno gospodarstwo domowe z osobami niezaszczepionymi bez maseczek i zachowywania dystansu społecznego, jeśli żadna z niezaszczepionych osób nie jest narażona na ciężki przebieg COVID-19. Jednak jeśli w gospodarstwie domowym są osoby narażona na wysokie ryzyko COVID-19 lub w spotkaniu bierze udział wiele niezaszczepionych gospodarstw domowych, CDC twierdzi, że naraża to osoby na większe ryzyko zakażenia.
Ludzie powinni pamiętać, że chociaż jest to mniej prawdopodobne, nadal istnieje ryzyko zarażenia się COVID-19 po zaszczepieniu . „Żadna z obecnie dostępnych szczepionek nie jest w 100% skuteczna” — mówi Russell. „Co oznacza, że niewielki odsetek zaszczepionych osób nie jest chroniony”.
Czekanie po ostatniej dawce szczepionki
Zalecane dwa tygodnie po przyjęciu ostatniej dawki szczepionki należy odczekać przed spotkaniem towarzyskim ze znajomymi w ich domach.
Priya Nanavati, doktor, dyrektor zarządzająca ds. produkcji i badań i rozwoju w Empowered Diagnostics na Florydzie, mówi Health Life Guide, że nie należy odwiedzać innych osób zbyt wcześnie po otrzymaniu zastrzyku, „ponieważ organizmowi zwykle zajmuje kilka tygodni wytworzenie wystarczającej ilości przeciwciał neutralizujących”.
Nie chodzi tylko o Twoje bezpieczeństwo — musisz również pomyśleć o ludziach, z którymi zamierzasz przebywać. „Pamiętaj, że każdy jest inny” — mówi Nanavati. „Poziomy odporności, wskazywane przez przeciwciała neutralizujące, mogą różnić się pod względem trwałości i skuteczności u każdej osoby”.
Co to dla Ciebie oznacza
Chociaż pełne zaszczepienie przeciwko COVID-19 może zapewnić Ci ochronę, nadal musisz podjąć kroki, aby chronić innych — zwłaszcza osoby, które są narażone na ciężką chorobę, jeśli zachorują na wirusa. Jednak planowanie odwiedzin w pełni zaszczepionego przyjaciela lub nawet niezaszczepionego gospodarstwa domowego, w którym nie ma członków narażonych na ciężką chorobę COVID-19, może być bezpiecznym sposobem na ponowne rozpoczęcie kontaktów towarzyskich.
A co jeśli przyjaciel jest osobą wysokiego ryzyka?
Po pełnym zaszczepieniu nadal musisz podejmować środki ostrożności, aby chronić innych, zwłaszcza osoby, które są w grupie wysokiego ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19 .
Parameswaran zaleca, aby osoby w pełni zaszczepione „kontynuowały noszenie maseczki, mycie rąk i zachowywanie dystansu w każdej sytuacji, w której mogą znajdować się osoby niezaszczepione, które mają schorzenia wysokiego ryzyka lub mają bliski kontakt z innymi osobami z schorzeniami wysokiego ryzyka”.
Przyjaciele z chorobami wysokiego ryzyka
Według CDC osoby z pewnymi schorzeniami są bardziej narażone na ciężki przebieg choroby w przypadku zachorowania na COVID-19.
Jeśli Twoi znajomi lub bliscy cierpią na którąkolwiek z tych chorób, zastanów się, jakie kroki musisz podjąć, aby zapewnić im ochronę.
- Rak
- Przewlekła choroba nerek
- Przewlekła choroba płuc
- Demencja lub inne schorzenia neurologiczne
- Cukrzyca (typu 1 lub typu 2)
- Zespół Downa
- Choroby serca
- Zakażenia wirusem HIV
- Stan obniżonej odporności
- Choroba wątroby
- Nadwaga i otyłość
- Ciąża
- Choroba sierpowatokrwinkowa lub talasemia
- Palenie (obecne lub byłe)
- Odbiorca przeszczepu narządu miąższowego lub komórek macierzystych krwi
- Udar mózgu lub choroba naczyń mózgowych
- Zaburzenia związane z używaniem substancji
Pamiętaj, że nawet jeśli znajomy, którego chcesz odwiedzić, nie jest osobą wysokiego ryzyka, może mieszkać z kimś takim lub się nim opiekować.
Jak zmniejszyć ryzyko
Jeśli planujesz spotkanie ze znajomymi, możesz podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się COVID-19. Rozważ spędzenie czasu w miejscu, w którym jest dużo wentylacji, na przykład na zewnątrz, na podwórku znajomego .
„Moje osobiste podejście do socjalizacji w małych grupach wśród przyjaciół jest bardziej zniuansowane i wykorzystuje dwa główne parametry, aby pomóc w podejmowaniu decyzji” — mówi Parameswaran. „ Wentylacja miejsca spotkania i status szczepień. Przebywanie na zewnątrz sprzyja wzorcom przepływu powietrza, które sprawiają, że takie spotkania są mniej ryzykowne niż w pomieszczeniach zamkniętych”.
Uczynienie Twojej przestrzeni bezpieczniejszą
Według CDC wykazano, że kilka środków pomaga poprawić wentylację pomieszczeń . Jeśli spotykasz się ze znajomymi w środku, możesz zmniejszyć ryzyko, podejmując następujące działania:
- Zwiększenie dopływu powietrza zewnętrznego poprzez otwieranie okien
- Wykorzystanie wentylatorów w celu zwiększenia efektywności otwartych okien
- Zwiększenie filtracji powietrza do możliwie najwyższego poziomu bez znacznego zmniejszania projektowanego przepływu powietrza
- Rozważenie przenośnych systemów wentylatorów/filtracji powietrza o wysokiej wydajności (HEPA) w celu zwiększenia oczyszczania powietrza
Weź pod uwagę wielkość swojego spotkania
Liczba osób, które będą obecne na spotkaniu, to kolejny czynnik, który musisz wziąć pod uwagę. Alyssa Billingsley, PharmD, farmaceutka chorób zakaźnych w Missouri i dyrektor ds. rozwoju programów strategicznych w GoodRx, mówi Health Life Guide, że „CDC nadal zaleca wszystkim unikanie dużych wydarzeń i spotkań, jeśli to możliwe, zwłaszcza tych, w których biorą udział niezaszczepione osoby z wielu gospodarstw domowych”.
Billingsley mówi, że jeśli zdecydujesz się spotkać z większą grupą, „upewnij się, że jest to na zewnątrz, a wszyscy noszą maski i zachowują dystans społeczny”.
Jeśli Ty lub Twój znajomy organizujecie spotkanie, wszyscy uczestnicy powinni nadal zachowywać dystans społeczny. Możesz na przykład:
- Jeśli to możliwe, organizuj spotkania na świeżym powietrzu, a jeśli jesteś w środku, zadbaj o odpowiednią wentylację.
- Ustaw stoły i krzesła w sposób umożliwiający zachowanie dystansu społecznego (osoby z tego samego gospodarstwa domowego mogą siedzieć w grupie i nie muszą zachowywać odległości 6 stóp od siebie, ale muszą zachować odległość 6 stóp od innych rodzin)
- Zaplanuj aktywności, w których można zachować dystans społeczny (np. gra we frisbee)
- Zminimalizuj gesty promujące bliski kontakt (zamiast przytulać się, po prostu machaj)
Informacje w tym artykule są aktualne na dzień podany, co oznacza, że nowsze informacje mogą być dostępne, gdy to czytasz. Aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie .